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請問慢跑時, 近視眼鏡要放哪裡? |
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小P 
Senior Member 
註冊日期: 2010-12-06 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 217 |
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 主題: 請問慢跑時, 近視眼鏡要放哪裡?發表於： 2010-12-22 at 4:05pm |
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小弟有詢問過眼鏡行
建議運動帶眼鏡時,會上上下下跳動
眼睛蠻容易疲勞
個人都是跑步時都會戴隱形眼鏡
因為放腰包可能有時疏忽,就歪掉變形囉
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徐振東
Groupie 
註冊日期: 2010-10-11 線上狀態: 離線 文章數: 77 |
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發表於： 2010-12-23 at 10:34pm |
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近視250度加上些許散光，近數年來平常眼鏡不離身；但無論登山、單車運動，仍不想戴著眼鏡(夜間除外)，何況是跑步。放在車上、寄物袋中都可；賽後戴回，也方便四處觀光。
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KHOO
Senior Member
註冊日期: 2010-06-30 線上狀態: 離線 文章數: 272 |
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發表於： 2010-12-24 at 1:27pm |
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跑步戴眼鏡還有另一個好處，那就是可以驗證你跑步姿勢是否有問題，怎麼說呢？用正確的跑步姿勢在跑步時，上下的振動不應該太大，如果你覺得振動幅度太大，那代表你的姿勢可能有待改進，我戴著眼鏡跑步時身體上下的變動非常有限，甚至可以控制到幾乎接近沒上下起伏，眼鏡完全不會動，這就是達到最高境界的程度了！
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慢跑散戶
Senior Member
註冊日期: 2006-02-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 163 |
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發表於： 2010-12-24 at 3:59pm |
我也是 這個讚 (不過有廣告之嫌疑)
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小P
Senior Member
註冊日期: 2010-12-06 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 217 |
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發表於： 2010-12-24 at 5:49pm |
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喔喔~
那我的跑步姿勢需該調整了
謝謝您^^"
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