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情深"緣"淺續"緣"起不滅之再生"緣" |
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5028大肚魚 
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註冊日期: 2009-03-24 線上狀態: 離線 文章數: 1264 |
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 主題: 情深"緣"淺續"緣"起不滅之再生"緣"發表於： 2009-11-04 at 2:02pm |
 編輯者 5028大肚魚 - 2009-12-07 at 11:07pm |
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5028大肚魚
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 線上狀態: 離線 文章數: 1264 |
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發表於： 2009-11-04 at 1:55pm |
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編輯者 5028大肚魚 - 2009-12-07 at 11:07pm |
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安樂使
Senior Member
註冊日期: 2008-04-13 線上狀態: 離線 文章數: 796 |
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發表於： 2009-11-04 at 9:10am |
其實剛開始跑步時我也曾疑慮跑的太多是否會傷膝蓋，但這幾年以來，不知是我跑的不夠多還是「天賦異秉」，都不曾遇到傷痛問題，也看到許多跑步的老先生跑到七十多歲還是像一條活龍，我也就繼續跑下去了！
賽前暖身拉筋多做一點看會不會好一點？ |
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homecat
Senior Member
註冊日期: 2009-04-04 線上狀態: 離線 文章數: 690 |
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發表於： 2009-11-04 at 7:08am |
跑太快??我看別人比我跑得快....應該不是我跑太快.... 跑太多??愛說笑....貓這隻動物只會跑得少少.... 偶不知道....有個句子叫做"關卡"....現在很明確體會到什麼叫做"關卡" 膝蓋是大關節....跑起來它就卡卡的....  下個月跑完馬拉松....就去看看那個那個賢先生提議給它拍打到痛得汪汪大淚?? 大肚魚不敢讓她先生知道..我也.. |
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1隻貓~
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安樂使
Senior Member
註冊日期: 2008-04-13 線上狀態: 離線 文章數: 796 |
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發表於： 2009-11-03 at 11:35pm |
小貓妳弄錯了！明天及後天都還是買一送一，我們幾個同事都講好，明天及後天通通要去買，兩天45元！
「全家伯朗咖啡館」從今(3日)天起整個11月份都有優惠，3日到5日買一送一；6日到30日則有第二杯半價的折扣。」資料來源：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091103/17/1u7yc.html
小貓遇到什麼問題？為什麼每天跑步每天都膝蓋痛？是不是跑太快了？跑太多了？有些人每天都跑很多也沒這樣子痛啊！
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安樂使
Senior Member
註冊日期: 2008-04-13 線上狀態: 離線 文章數: 796 |
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發表於： 2009-11-03 at 11:30pm |
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homecat
Senior Member
註冊日期: 2009-04-04 線上狀態: 離線 文章數: 690 |
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發表於： 2009-11-03 at 10:19pm |
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全家就是你家、咖啡買一送一、到明天為止
去吧!! 去酗咖啡~ 明天過後、第二杯半價....去吧~ 去酗咖啡~ PS.我每天跑步每天都膝蓋痛.... 明天給自己放假不跑了~後天不跑了~大後天不跑了~ |
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1隻貓~
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5028大肚魚
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 線上狀態: 離線 文章數: 1264 |
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發表於： 2009-11-03 at 10:09pm |
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編輯者 5028大肚魚 - 2009-12-07 at 11:06pm |
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5028大肚魚
Senior Member
註冊日期: 2009-03-24 線上狀態: 離線 文章數: 1264 |
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發表於： 2009-11-03 at 9:47pm |
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編輯者 5028大肚魚 - 2009-12-07 at 11:06pm |
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老貓陳
站務管理 
註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5287 |
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發表於： 2009-11-03 at 9:41pm |
1968<1963
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健康快樂跑，少病少煩惱！
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