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2010 洄瀾杯 100/50 公里超馬現場報導 -- 兆豐 Live

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mingchu 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 mingchu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2010 洄瀾杯 100/50 公里超馬現場報導 -- 兆豐 Live
    發表於: 2010-11-04 at 2:19pm

看完了巴布和Sandy的100K練習曲

 

我想到大岡寫的:他老婆發現巴布很愛Sandy,

因為Sandy講話時,巴布總一旁靜靜地以深情眼睛看著Sandy。

 

看完Sandy寫的100K練習曲,寫得太棒了!巴布也跑得很好!

不免想寫一句:「成功男人背後一定有一個偉大的女性!」

總是相信,總是鼓勵,總是會成功的信念!Thumbs Up

 

恭喜每個完成兆豐100K的跑友,相信自己,主動練習,完成自己想完成的比賽。

Clap
你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.

阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog
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大岡 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 大岡 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-04 at 2:24pm
文章發表人 阿財

分享巴布與Sandy的100k練習曲http://www.jognote.com/user/152922/classic



感謝財哥的Link。
若干年後,若有根據原作的真人真事的電影改編,該叫啥片名好....恩,叫「搶救巴布100K」好吧?
非常溫情洋溢,笑中有淚,淚中帶笑的優質勵志深情溫馨好文,歡樂中有著深深的感動。

讀完,有如在高山林間吸一口冷冽清新的甘美空氣,十足暢意。

bg49@ms14.hinet.net
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bee 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-04 at 4:03pm
文章發表人 大岡

文章發表人 阿財

分享巴布與Sandy的100k練習曲http://www.jognote.com/user/152922/classic



感謝財哥的Link。
若干年後,若有根據原作的真人真事的電影改編,該叫啥片名好....恩,叫「搶救巴布100K」好吧?
非常溫情洋溢,笑中有淚,淚中帶笑的優質勵志深情溫馨好文,歡樂中有著深深的感動。

讀完,有如在高山林間吸一口冷冽清新的甘美空氣,十足暢意。

前述網頁要選到1102那一天來看

不然直接就來讀這篇“男子漢背後的巨靈推手“....http://www.jognote.com/days/6722182 



編輯者 bee - 2010-11-04 at 4:06pm
彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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Sandy 由上至下檢視
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Embarrassed
謝謝財哥~   這次你會不會說: 再練幾年再來?

謝謝明珠: 沒想到跟你第一次接觸是因為100K練習曲, 喜歡你的文章和真誠。

謝謝大岡: 這次真的是搶救巴布100K。LOL
 
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Sandy 由上至下檢視
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謝謝學長Embarrassed
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王坤樹 由上至下檢視
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Sandy 的前生一定是 Candy,說話都很甜。 LOL
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Sandy 由上至下檢視
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EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
謝謝樹哥~
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濠守 由上至下檢視
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慘了
拜讀大作後,突然發現原來100k需要加強苦練的哦
還要提早六個月練
那我的祈福100k亂亂給他報下去
來不及練了,而且我的月練量只有巴布的一半
看來到時我等著坐收容車回來了Cry

還好謝謝Sandy的無私分享
現在開始猶未太晚,剩下二個月就需要好好的加強一下了
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阿德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-11-04 at 6:18pm
文章發表人 濠守

慘了
拜讀大作後,突然發現原來100k需要加強苦練的哦
......略......
現在開始猶未太晚,剩下二個月就需要好好的加強一下了
 
趕快拜郭居�琣悎v為師 ,還來的及 .Wink
 
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limit.lee 由上至下檢視
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sandy 的文章真令人感動,小朋友也很懂事
 
文章發表人 Sandy

現在在頒50K團體獎
第一名 十八尖山長跑隊
第二名 台北縣路跑協會
恭喜
 
另:以上紅字應更正為:"台北縣馬拉松協會"哦   (另稱 "北馬" 或 "永慢" )ClapClap
 
本會(台北縣路跑協會,簡稱"北路")此次僅有四人參加100K,無人參加50K
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