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2013八卦山台地馬拉松 |
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作者 | |
fly096 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2011-10-19 位置: 新竹縣 線上狀態: 離線 文章數: 36 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2013-03-29 at 11:21am |
信利大哥提醒的是,
![]() 溫度真的是馬拉松最需小心應對的挑戰之一。 個人跑步也是不在意成績多少,只希望開心健康的跑完就好, 除了跑步,也是一次全家出遊的美好回憶。 個人一向帶著小背包,除了相機對美景留影, 也有水壺和能量果凍。 使用水壺主要是因為個人對水份補充習慣少量多次, 次要也可減少使用水杯。 期待5月的八卦馬。 |
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竹北福田魚 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-09-04 線上狀態: 離線 文章數: 275 |
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我覺得場地難度不是問題,主辦單位補給也還不錯 ![]() 問題在去年5/6真的太熱了 ![]() 今年大家在3/10櫻花馬被曬了一次,大家有點怕到了 ![]() 當然跑快的人沒差,6:30起跑,在還太陽沒熱之前趕快跑完,就曬不了多久 ![]() 可是大部分人跑不夠快,太陽會把人的頭曬昏 ![]() 還好沿路還有不少涼水可以沖頭 ![]() 希望今年會下雨,來個路跑的好天氣 ![]() |
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信利 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-06 線上狀態: 離線 文章數: 1053 |
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五月份的馬拉松
以菁英競賽追求成績紀錄為主的馬拉松,台灣相對夏天氣候溼熱,適合辦理月份頂多11月至2月,個人2004中華汽車盃初馬,04全年十來場次,現今以月份看全年無休,以週計也幾乎滿檔,缺口不多,6月甚至還有9連日馬。 八卦馬選在五月份辦理,個人也覺得應該可以稍為提前,只是太晚決定要不要辦,不好和其他場次衝堂,元月初很多朋友問八卦馬何時辦?答案是正在計劃和研究,實則完全沒有去想它,希望輕輕略過不留痕跡,怎麼又?我也不知。 五月份的馬拉松活動,除了考慮冰涼降溫外,國產酸帶甜柑橘類水果非產期不好買,刻意在元月中大量購買茂谷柑放在陰涼處儲藏,以備活動之需。 除了補給品外,今年給自己製造另一難題,成績除了總排名得獎選手頒獎,以鳴槍時間計外,其他包括總排名、分組排名均以淨成績排名,相關說明都在活動網頁內,晶片計時欄詳述 http://lohasnet.tw/bagua/0506-B.htm,成績證明不可能在終點發送,約延遲卅分鐘於會場內領取。 |
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亂長堤 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-01-13 線上狀態: 離線 文章數: 139 |
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信利兄
八卦馬的衣服跟獎牌似乎都還沒有看到???
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chunliz ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2012-09-11 線上狀態: 離線 文章數: 154 |
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請問八卦馬的難度跟308,泰雅馬比起來如何?
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信利 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-06 線上狀態: 離線 文章數: 1053 |
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運動毛巾 ![]() 完成獎牌 ![]() |
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信利 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-06 線上狀態: 離線 文章數: 1053 |
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信利 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-06 線上狀態: 離線 文章數: 1053 |
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號碼布
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瘋狂馬拉松 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2012-12-30 線上狀態: 離線 文章數: 11 |
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獎牌設計不錯耶
如果在報名前就刊登上去
搞不好會提前額滿
沒報卻想報的人的路過
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瘋狂馬拉松
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lwf555ug ![]() 新手上路 ![]() ![]() 註冊日期: 2012-02-28 線上狀態: 離線 文章數: 21 |
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上一屆有跑,這一屆獎牌比上一屆的質感好太多了,真可惜沒有報名.
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