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99-03-14_八里左岸全國半程馬拉松賽(本欄990302截止) |
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步行者 
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註冊日期: 2005-01-21 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2140 |
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 主題: 99-03-14_八里左岸全國半程馬拉松賽(本欄990302截止)發表於： 2010-03-02 at 10:06am |
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芳村
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註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3046 |
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發表於： 2010-03-02 at 2:51pm |
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來得及嗎？請幫陳祖霖報名半馬，謝謝！！
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步行者
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註冊日期: 2005-01-21 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2140 |
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發表於： 2010-03-03 at 9:15am |
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本欄截止
謝謝光臨
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Js
新手上路 
註冊日期: 2009-05-14 線上狀態: 離線 文章數: 30 |
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發表於： 2010-03-09 at 11:21pm |
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請問號碼牌是週末團練時領取嗎?還是活動網頁上的三重市...
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芳村
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發表於： 2010-03-10 at 8:10am |
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3/13除賽事外，並未安排團練，應該賽事當天早一點到現場找領隊，除非領隊另有安排
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Js
新手上路
註冊日期: 2009-05-14 線上狀態: 離線 文章數: 30 |
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發表於： 2010-03-10 at 7:03pm |
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嗯嗯，了解，那我再問看看領隊大人嚕，謝謝^^"
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芳村
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發表於： 2010-03-12 at 2:51pm |
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八里半馬號碼布已在會館，小弟今日會前往帶回，3/14請各位參賽會友到起跑點掛會內布旗處領取，謝謝！！
編輯者 芳村 - 2010-03-12 at 2:51pm |
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阿德
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發表於： 2010-03-15 at 11:37am |
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感謝郭總提早到達會場,早上6點整到,就在入口處遇見郭總與吳郭魚,指示布條在老地方最後一根柱子,走到定位,發現大家都到齊了,歹勢! 去年不知到起跑處路面狹窄,被擠到後面列,跑回來得個備取1(落選頭),今年不能重蹈覆轍,檢錄完沒有熱身,6點10分就趕著去起跑線排隊,隨便拉拉筋,剛好有廠商拿熱身用軟膏給跑手試用,順手要了一些抹膝蓋處.貴賓台北縣議長議員簡單致詞,準時6:30 倒數5,4,3,2,1起跑,起跑後1k看到峻彥,心想可能跑太快了,跟了2k覺得很喘決定不跟,慢慢調整呼吸,速度也慢了下來,3/13双溪鐵人兩項冠軍平記兄,跑2k熱身完畢,快馬加鞭又開了出去,3k後建中,福哥超車而去,
約5k處過了觀音橋後,偶突然呼吸順暢可以加速,又像剛起跑一般神勇,追了400公尺趕上建中,又追了200公尺躲在福哥後面沒有出聲,心知福哥在等最後5K要開出去,跟跑了30分鐘像在跑TEMPO RUN累斃了,還是各跑各的比較舒服,在回程觀音橋前一直在努力保持速度,沒有能力再提高速率,接連被5,6位還有餘勁勇腳輾過,通過觀音橋最後1個水站只剩2K,努力催速,雖沒快多少也追回1位名次,回到終點看到記時器,不敢相信自己的眼睛,1小時36分50秒,怎麼跑那麼慢,拿到名次卡61名,好像又沒那麼慢,比49名的福哥慢了1分30秒,看起來又好像進步30秒.回到終點10公里組的似詠,湘東兄已先離開,正輝老師金石馬腳背外側韌帶發炎,跑了2H回來,伴手禮還不錯,2顆粽子,1瓶蠻牛,1瓶舒跑,1條小毛巾,1件
長T恤,1面完成獎牌,外加1座優勝鑽石獎杯,很久沒得獎了 ,現場聽到大會廣播當天最年長者95歲跑完10K比賽 , 以前都期許未來到80歲還能跑步,現在要改一下,希望到100歲還能到處趴趴走.
編輯者 阿德 - 2010-03-17 at 12:39pm |
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cesar
Senior Member 
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2010-05-02 at 11:37am |
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上面德教頭的話，我把他和95歲的郭老先生一起合照的照片貼出來，提醒大家向德教頭看齊，也提醒德教頭好好把身體養好，當他活到100歲時，到時請大家一起陪德教頭跑 |
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阿德
manager
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2010-05-02 at 5:19pm |
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感謝奇奇大大 ,祝福郭老先生在100歲時還能自由自在,健康跑步,到時候跑步運動,一定會成為主流運動項目,小弟首先要向座在後面的素貞大姐學習,60歲還跑那麼快,今天的舒跑杯仍然是第一名,臉上都沒皺紋,保養的真好.
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