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6/28 巴拉卡公路團練 |
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獅子頭 
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註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13193 |
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 主題: 6/28 巴拉卡公路團練發表於： 2009-06-29 at 2:48pm |
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自行車族在台北有三條夢幻路線,一條是壁虎肚認養的外雙溪上風櫃口,再來就是巴拉卡公路,第三條忘了.
我們應該訂一下路跑族的夢幻公路.
  編輯者 獅子頭 - 2009-06-29 at 2:48pm |
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濠守
manager 
註冊日期: 2009-06-08 線上狀態: 離線 文章數: 577 |
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發表於： 2009-06-29 at 3:19pm |
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昨天真是不好意思讓大家等太久了 本來到二子坪就想折返了
但見後面還有大名頂頂的南蓮姐，於是就貪心直上小油坑了
如果沒有上小油坑可真錯過太多了，上了小油坑，風之大，身上的汗幾乎都吹乾了；再加上風景又佳，小停一下看看風景的
可是還是有一點小插曲的，在去程的二子坪還好，還有準備零錢，可以用販賣機
但到了小油坑，恨自已帶的零錢不夠多，已沒有零錢再補給了(沖沖起跑，忘了帶錢，還好包包有之前剩的30元，但在二子坪就用完了)
回到二子坪沒有了零錢，只好去裝最天然的"水度水"，想想自已是最後段班的了，"臨時補給站"應該已收攤了吧，沒有想到過了于佑任墓後，竟然看到許醫師還在，還在等我們這些後段班的，看了真的是太感動了，真的是救星到了，不但有水可以喝，還有包子可以吃，真是太神奇了。更神奇的是，許醫生真是神算，準備的補給真的是剛剛好，剩下三瓶水，不多不少，想多喝也沒有的啦。
到了最後6公里，沒有想到還是出現機車尋人部隊，多了一次的補給；還好有蓮姐在後面擋著，才免我被"撈"回終點的。
 下次會多多注意一下時間的，免得讓大家擔心的啦
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碧湖杜
Senior Member 
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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發表於： 2009-06-29 at 3:41pm |
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獅子頭所提到的第三條路線, 我猜是石碇, 就是團練集合點姑娘廟附近啦 ~
可能要請那棵大樹王來解惑一下. 不過這個主題我沒啥興趣.
倒是下星期繞圈賽的烤肉秀比較精采, 獅子頭領隊大人都不用下場跑喔 ??
傷兵 ?? 王建民終於獲得本季首勝, 不會再下放3A了啦 ~  編輯者 碧湖杜 - 2009-06-29 at 3:48pm |
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享受起點到終點的過程.
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2009-06-30 at 9:03am |
別以為偶在自由車界混的開，事實上沒人豬到偶，更沒人鳥偶，偶只適合在這裡唬爛啦。
那第三條路線何所指，哇那A哉！
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12242 |
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發表於： 2009-06-30 at 9:23am |
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告訴那個濠守跑友，有錢上小油坑也沒用，販賣部沒開，販賣機沒有，我也是喝∼自來水啊．
不好意思，又是最後一個回來的，忘了先告訴領隊，不用等我了
 ，歹勢．最近很不耐熱，一樣的熱天，雞小姐是卅九公里四小時．我是三十公里都要五小時
在巴拉卡公路也是，真的是很好的路線，微坡又不會太吃力∼有點像桶后．很適合我，也適合快腳衝速度．且大部份的路段都有樹蔭，迎面的空氣還有點清涼，但是我才跑五公里，就有點熱到受不了？走了一段，被鄉親跑友叫醒，又喝了那許醫生的冰涼運動飲料，才又慢慢滾向折返點．差點沒跑到小油坑的休息區，還有剛好有一群快腳下來，不然就切了小西瓜．那濠守其實也是．
再跑到二子坪，貪心的吃了冰淇淋，又灌了一瓶冰涼的冷飲．再往回跑時，就有了烈日來做伴，還好又有順達大哥送來補給，才又一路滾回去．
三十三公里，用的時間是將近五小時，真不知那億載金城是不是要學獅子頭一圈就好？
下回再跟去團練，我會交待∼不用等我了，我自己慢慢滾回來
 ．謝謝你們． |
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獅子頭
系統管理
註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13193 |
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發表於： 2009-06-30 at 9:27am |
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真不知那億載金城是不是要學獅子頭一圈就好？
那個死阿達,可能知道偶只要跑一圈,故意將里程縮短,現在好了,一圈太少,兩圈太多,不知可不可以申請一輛摩拖車在漁光大橋前,把偶載回去.
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飛小魚
Senior Member
註冊日期: 2007-12-12 線上狀態: 離線 文章數: 456 |
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發表於： 2009-06-30 at 11:36am |
點頭如搗蒜，真的，這條路線真是一整個心曠神怡，棒透了！
坡度溫和適中，連荒廢二、三個月，連跑個6、7k就累到不行，原以為自己再也跑不動了的懶惰小魚，原本是超級皮皮剉，深怕變成大家的拖油瓶；偏偏好狠的羅小賓，C組竟然也要跑20K，這下子一顆心更七上八下了。結果，超乎預料之外，武功廢掉一大半，被俊清虧說胖了一圈的小肥魚，竟然可以說說笑笑地跑完了，真是美妙。
雖然豔陽高照，但真正有曝曬在陽光下的機率應該只有15％吧！而且這風景真是美呆，天好藍雲好白空氣好清新，很棒的巴拉卡公路團練。
小魚用不怎麼好的小DC拍下一些照片，請笑納。
文章還在趕工中，沒法子，誰叫我每次一寫起跑步就又臭又長，沒完沒了....
感謝熱情而好客的永慢，真是美好的星期天！
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俊清
Senior Member
註冊日期: 2003-10-09 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 549 |
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發表於： 2009-06-30 at 12:39pm |
@_@還好,沒有被小魚登出照片,,不然,會被小魚的粉絲,,,,呼死啦,,哈合
@_@ <===因為帶眼鏡,,所以看走眼啦,,,哈合合,,,=.=||冷汗中
~_~期待小魚,,武功練成~~~
=.=下次團練,,再來驗收~~~~~ 編輯者 俊清 - 2009-06-30 at 12:42pm |
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盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2009-06-30 at 3:48pm |
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這個飛小魚慧眼獨具，就算是小小的DC，都可以把景拍的賞心悅目，加上逗趣的旁白，看的津津有味。
啊！逗趣的旁白。對厚！那個李小胖，泥也有這個特異功能，何時歸隊再拍些好玩逗趣的照片讓我們回味。
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傅立葉
Groupie 
註冊日期: 2008-11-15 位置: 樹林 線上狀態: 離線 文章數: 41 |
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發表於： 2009-06-30 at 10:03pm |
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這次是第四次當永慢的的跟班，感謝永慢的跑友讓我到未曾去過的景點，63年高中畢業從鄉下到北部讀書，當兵，就業，讀書，上班等，這麼長的時間我都不知道有這麼好地方，可能是以往太注重在學業還有工作上的投入吧，"賁鄉親"中途叫你的是我啦。
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