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99-6-6_國際奧林匹克路跑競賽(本欄5/12截止) |
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ㄚ福 
Senior Member 
註冊日期: 2008-05-08 線上狀態: 離線 文章數: 379 |
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 主題: 99-6-6_國際奧林匹克路跑競賽(本欄5/12截止)發表於： 2010-04-26 at 10:57am |
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厚議兄：
林春福報名10公里競賽組 謝謝您！
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林春福
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湯明輝
Senior Member
註冊日期: 2003-07-08 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 732 |
文章選項
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發表於： 2010-04-26 at 8:24am |
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湯明輝報名競賽組，謝謝！
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阿銓
Groupie 
註冊日期: 2009-10-27 線上狀態: 離線 文章數: 89 |
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發表於： 2010-04-25 at 8:18pm |
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厚議兄,
煩請幫 林春銓 報名10公里組,謝謝!
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知識是生財器具,家人是動力,馬拉松就是我們財富
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A-Wang
Senior Member
註冊日期: 2009-10-21 線上狀態: 離線 文章數: 175 |
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發表於： 2010-04-25 at 3:09pm |
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厚議兄,煩請幫黃世旺報名10公里組,謝謝!
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健康才是幸福的起點!
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張嘉佑
Senior Member
註冊日期: 2009-11-29 位置: 台灣省台北市 線上狀態: 離線 文章數: 833 |
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發表於： 2010-04-25 at 1:04pm |
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可否幫我報名 10KM 組?
高灘地都可以跑 18K 了 這陣子休息 到時候 10K 應該不會有問題！ |
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http://www.facebook.com/profile.php?id=100000421701544
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給我全馬
Senior Member
註冊日期: 2009-12-05 線上狀態: 離線 文章數: 131 |
文章選項
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發表於： 2010-04-24 at 6:01am |
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厚議:
請幫蔡建春報名10公里組,謝謝!
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馬拉松俱樂部的高腳是一個比一個的勇猛。完成一場算什麼？這兒有的一兩百場紀錄的人才，跑步簡直好似吸空氣飲開水那般容易。你羡慕嗎？我很目孔赤。
除了要經過足肌的鍛鍊期的苦痛，更要挹注時間及金錢的累積，最要緊的是要保持健康的好身體。不過，請放心，這些投資未來肯定會回收得利：常跑步會使人的老貌減緩，心肺功能增強，延年益壽。不然電台名嘴怎會強調：二腳強就三腳勇，道就在於此！ |
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小鋐
Senior Member
註冊日期: 2008-07-02 線上狀態: 離線 文章數: 340 |
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發表於： 2010-04-23 at 12:52am |
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厚議:
請幫王源鋐報名10公里組,謝謝!
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莊啟仁
Senior Member
註冊日期: 2009-10-26 線上狀態: 離線 文章數: 553 |
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發表於： 2010-04-22 at 9:17pm |
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厚議兄,煩請幫莊啟仁報名10公里組,謝謝!
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11111
Senior Member
註冊日期: 2002-12-26 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 864 |
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發表於： 2010-04-22 at 8:06pm |
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厚議兄:
請幫 陳洋卿 報名10公里組 感恩 ! |
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陳洋卿
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蟲蟲
manager 
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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發表於： 2010-04-21 at 10:50pm |
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嘉佑兄....
現在的預繳報名費是由我和正得兄負責的...
所以下次遇見我們...再把預繳報名費給我們就可以了...
這場比賽本會5/12才截止...又沒有限額...不必急著報名...
你可以等5月多...看看傷勢有沒有好一點...再來報名也不遲...
雖然說才10k...不是太長的距離...但你還是要自己評估看看...
能不能完成?...畢竟痛的是你不是我們...
總歸一句話...等5月多再決定就好啦...
跑馬這種運動...是細水長流...不要一頭熱...
很多人看人跑就跟著跑...跑阿...跑阿...過了熱戀期...
就消失無蹤了...如何保持對馬拉松的熱誠...
這才是一門學問
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馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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