99-4-4_葫蘆墩關懷婦幼親子馬拉松(本欄990223截止) - 跑者留言版

請幫魏清敏報名全馬，謝謝！

王世勳

2010葫蘆墩關懷婦幼親子馬拉松簡章

活動日期：2010年4月4日(星期日)上午 06：00至13：00

活動時程表
(1)、05:00~05:20：42公里21公里選手集合報到
(2)、05:20~05:40：(比賽路線及規則說明、熱身操及檢錄)
(3)、05:40~05:55：開幕典禮(主席及來賓致詞)
(4)、06:00：鳴槍起跑(42公里21公里選手同時起跑)
(5)、07:30：鳴槍起跑(3公里親子健走慢跑) 。

(6)、08:30：21k頒獎.

(7)、09:30：42k頒獎
(8)、12:00：比賽結束(限時6小時)
(9)、13:00：活動結束、珍重再見

比賽項目 : A 馬拉松賽(42.195公里)　限時6小時。

B 半程馬拉松賽(21公里)　限時3小時。

C 親子健行(3公里) 　限時3小時。

報名日期：即日起開始報名至2010年2月28日截止

報名資格：凡對路跑有興趣之中外人士，且身心健康適合長跑者，均可報名參加。馬拉松賽及半程馬拉松賽14～18歲須檢附家長同意書

報名費：(A)馬拉松42.195K：700元(B)半程馬拉松21K：500元(C) 親子健行3K：免費

組別：A 馬拉松賽

組　別	年　　　　　齡
男高齡組	70歲以上(民國29年以前出生者含29年)
男甲組	60～69歲(民國30～39年出生者)
男乙組	50～59歲(民國40～49年出生者)
男丙組	40～49歲(民國50～59年出生者)
男丁組	30～39歲(民國60～69年出生者)
男戊組	20～29歲(民國70～79年出生者)
男己組	14～19歲(民國80～85年出生者)
女甲組	50歲以上(民國49年以前出生含49年)
女乙組	40～49歲(民國50～59年出生者)
女丙組	30～39歲(民國60～69年出生者)
女丁組	14～29歲(民國70～85年出生者)

B 半程馬拉松賽

組　別	年　　　　　齡
男高齡組	70歲以上(民國29年以前出生者含29年)
男甲組	60～69歲(民國30～397年出生者)
男乙組	50～59歲(民國40～49年出生者)
男丙組	40～49歲(民國50～59年出生者)
男丁組	30～39歲(民國60～69年出生者)
男戊組	20～29歲(民國70～79年出生者)
男己組	14～19歲(民國80～85年出生者)
女甲組	50歲以上(民國49年以前出生含49年)
女乙組	40～49歲(民國50～59年出生者)
女丙組	30～39歲(民國60～69年出生者)
女丁組	20～29歲(民國70～79年出生者)
女戊組	14～19歲(民國80～85年出生者)

起跑時間及比賽路線：馬拉松,21公里上午6點，3公里上午7點30

42公里路線

台中縣立體育場～豐北街～右轉三豐路直行～豐中路直行經豐原火車站～右轉中正路經豐原媽祖廟慈濟宮～左轉中山路直行～經台中縣警察局直行～煙酒公賣局前右轉豐原大道一段直行～豐原大道八段直行～豐原大道七段直行～經葫蘆墩國小文昌街折返～沿豐原大道七段八段一段二段三段四段至水源路折返共兩趟後經葫蘆墩國小前右轉仁洲街～左轉豐北街～右轉台中縣立體育場兩趟為A 台中縣立體育場B煙酒公賣局前Ｃ豐原大道七段三豐路端Ｄ豐原大道四段水源路端EF仁洲街

21公里路線

台中縣立體育場～豐北街～右轉三豐路直行～豐中路直行經豐原火車站～右轉中正路經豐原媽祖廟慈濟宮～左轉中山路直行～經台中縣警察局直行～煙酒公賣局前右轉豐原大道一段直行～豐原大道八段直行～豐原大道七段直行～經葫蘆墩國小至文昌街折返～延豐原大道經七段.八段.一段.二段.三段至南陽路口折返～延豐原大道經.三段.二段.一段.八段.七段～右轉仁洲街～左轉豐北街～右轉台中縣立體育場

補給站設置　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1每3公里設置水站為主要補給內容

2依照路線長度與溫度需求設置海綿水站

3長距離補給站搭配運動飲料、鹽巴補充選手電解質

4食品補給內容包含巧克力、香蕉、柳丁等