跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 慢跑俱樂部 > 飛虎常跑留言版
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 飛虎常跑團訓時間.活動感言專欄:
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

飛虎常跑團訓時間.活動感言專欄:

 發表回應 發表回應 頁面  <1 45678 142>
作者
訊息 反向排序
波麗士 由上至下檢視
新手上路
新手上路


註冊日期: 2014-06-19
線上狀態: 離線
文章數: 3
文章選項 文章選項   引述 波麗士 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 飛虎常跑團訓時間.活動感言專欄:
    發表於: 2014-06-23 at 9:48am
放心~~成哥~~小弟我有幫你多吃一點....LOL
回到最上面
六輕阿成 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2010-08-02
線上狀態: 離線
文章數: 2777
文章選項 文章選項   引述 六輕阿成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-06-22 at 11:08pm
唉!應該找人調班的,這根本就是專為阿成準備的嘛!捶心肝啊~
回到最上面
陳福堂 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2009-01-05
線上狀態: 離線
文章數: 998
文章選項 文章選項   引述 陳福堂 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-06-20 at 8:58pm
報告阿煌組長:
漢翔的物資補給..七星級..聯合團練沒參加的會友..說沒空的..看一看圖片..下次一定說有空..有空!


編輯者 陳福堂 - 2014-06-20 at 8:59pm
回到最上面
陳福堂 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2009-01-05
線上狀態: 離線
文章數: 998
文章選項 文章選項   引述 陳福堂 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-06-20 at 8:55pm
回到最上面
陳福堂 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2009-01-05
線上狀態: 離線
文章數: 998
文章選項 文章選項   引述 陳福堂 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-06-20 at 8:54pm
回到最上面
陳福堂 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2009-01-05
線上狀態: 離線
文章數: 998
文章選項 文章選項   引述 陳福堂 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-06-20 at 8:52pm
回到最上面
陳福堂 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2009-01-05
線上狀態: 離線
文章數: 998
文章選項 文章選項   引述 陳福堂 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-06-20 at 8:52pm
回到最上面
陳福堂 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2009-01-05
線上狀態: 離線
文章數: 998
文章選項 文章選項   引述 陳福堂 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-06-20 at 8:51pm
回到最上面
3摳 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2012-07-13
線上狀態: 離線
文章數: 452
文章選項 文章選項   引述 3摳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-06-19 at 2:15pm
報告阿煌組長
偶為偶們敬愛的成哥建議
新增-飛虎暑訓喇滴賽之王..獎項
評分標準--廣場暑訓發言最多次的
成哥!這非您莫屬..不用太感謝偶嘿!Clap
回到最上面
飛虎隊阿煌 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2012-07-18
線上狀態: 離線
文章數: 480
文章選項 文章選項   引述 飛虎隊阿煌 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2014-06-19 at 10:38am
文章發表人 飛虎隊阿煌

     102年【飛虎常跑會第三屆暑期特訓班】訓練活動
   1.對象:身體健康.喜歡跑步,想認識朋友的男女均可參加.
 
   2.期間:自7月1日起到7月31日止(共31天).
  
  3.地點:虎尾科技大學操場大門口起跑(風雨無阻).
  
  4.時間:每日早上5:30分準時照相打卡)
    5.距離:星期一到星期五跑11.2公里.
星期六.日跑14.5公里.
                
   6.計分:出勤率佔80%,每周需上暑訓專欄寫心得報告佔10%.
                                 暑訓期間比賽成績驗收佔10%.
    7.獎勵:出勤成績達60%以上者贈送紀念品,頒發成績證明榮譽狀.名次獎品.
                                                        
以資鼓勵及紀念.
    8.文學獎:增加文學獎作文佳作三名 .
    9.獎項: 結訓總成績獲得頒發獎狀和獎品者,只限飛虎常跑 會員領取.
   10.餐會:8月4日(星期日)舉辦結訓頒獎餐會,暨慶祝102年飛虎常跑會父親節活動.
   
                        飛虎  !!  進擊的巨人
     邁向太陽與未來的道路.朝著偉大航道前進吧 !!
近日有多位熱心會友來電建議【第四屆飛虎暑訓】的活動方式和記分比重,若您有想法和建議也請來電,或在版面留言也可,103年第四屆飛虎暑訓一樣在7/1早上5:30虎科操場門口準時起跑,歡迎您加入飛虎暑期特訓班...........訓練組..阿煌.
過錯.一時遺憾;錯過.一世遺憾..
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1 45678 142>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.078 秒。