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百信哈啦版 |
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賁俊蓮 
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12301 |
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 主題: 百信哈啦版發表於： 2006-04-05 at 11:29am |
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才在天南地北留言版中放大話說跑馬者不容易生病受涼,結果隊內有二位大哥都有點感冒,應該是天氣劇烈變化所致吧?這些天高雄的天 氣到了中午,都有達到三十度,陽光烈的不得了,就像七八月的天氣一般,與早上氣溫差距太大.望隊友多多保重,否則------三 重要賭那一個贏,還真是難以選擇呢!!
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2006-04-05 at 6:06pm |
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以我的看法，感冒和天氣劇變應該沒有太大的關係，但和空氣污染有關，也就是說空氣中的濾過性病毒易使人感染而流鼻涕，我在醫院上 班是屬高危險群的一位，進出病房時如果沒有戴口罩，有時還是會被他人感染而患感冒，所以說和空氣品質有絕對的關係。 我去日本滑雪，那邊氣溫零下七度，身穿運動衣滑雪也沒有感冒，只有滑完雪後全身流汗，又沒有及時擦乾身體，容易著涼而讓濾過性病 毒有機可乘，才會發生類似感冒的症狀。 每次跑步完後我都盡快擦乾身體，換上衣服穿，以減少惑冒的機會，冬天游泳也一樣。 感冒了就要多休息，多喝開水有好體力才能抵抗疾病 。 祝各位早點康復，他日有得拼了。 |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12301 |
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發表於： 2006-04-06 at 7:41am |
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天氣一熱,的確是跑完後都會比較沒有注意到擦乾身體.應該是這樣才容易感冒.我則是沒換衣服也沒擦,加上外套再回家洗澡.
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12301 |
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發表於： 2006-04-07 at 1:56pm |
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今日沒練跑,聽從各位關心我的大哥的話,認真跑個二天,休兵調養,還是上來練練嘴皮子. |
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蔡文義
Groupie 
註冊日期: 2006-02-04 位置: Tanzania 線上狀態: 離線 文章數: 47 |
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發表於： 2006-04-11 at 11:37am |
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天使與魔鬼的對話 (4/9 清晨) 魔鬼:喂 喂 喂 .起床了. 天使:難得睡的那麼熟,就讓他多睡一點. 魔鬼:不過他今天要參加團練,如果沒去他會自責. 天使:你沒看到他正夢見跟" 林志 X "在慢跑.有山水湖景和林蔭大道相伴,你好意思吵醒他的美夢嗎？ 魔鬼:現在已經7點了,不叫他起床,你要讓他睡到"日投晒腳瘡"嗎？ㄟㄟㄟ！起床了.七點啊. 蹦！起床聲 魔鬼:今天有貴客來臨,你早上沒去晨練對不起很多人,罰你中午大太陽下跑一個小時. 天使:才一個小時,未免太小兒科了,起碼四小時,最好也不要補給喝水.三重馬拉松都快到了,不這樣操,那能跑出好成績呀. 魔鬼:這種天氣跑四小時是穩死ㄟ.就這樣說定了兩個小時. 中午慢跑中。啃！真不知道誰是天使誰是魔鬼？
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萬般帶不走,唯有業相隨
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12301 |
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發表於： 2006-04-12 at 8:00am |
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好羨慕小蔡,還可以和心中的魔鬼天使互相掙扎.
想我自己,個性關係吧,不太喜歡賴床,三點一到就起床,洗臉刷牙騎車去跑步,三點半開始散步,四點開始跑步到六點,六點快回家洗 澡,洗頭,吹頭髮.六點半換裝,化粧.六點五十分抱小孩出門到幼稚園.七點五分到達.七點十分趕赴上班,七點半左右到公司.這是 我一天的前幾個小時的固定行程. 從高中打工,一直上班到現在,好像還不曾遲到過,同事說我不了解賴床時天人交戰的快樂,我還真不懂,無趣的人生吧. 
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RunningYam
Senior Member
註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
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發表於： 2006-04-12 at 8:16am |
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能貫徹如此好的生活作息, 家庭, 工作, 與興趣, 面面顧到, 真令人欽羡!
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
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史洪
Senior Member
註冊日期: 2006-03-13 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1909 |
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發表於： 2006-04-12 at 9:07pm |
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賁妹每天這樣的耐操，大概很少用到化粧品吧， 陽光與汗水該就是你最天然、最迷人的打扮了。 |
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2006-04-12 at 9:31pm |
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不對 貓初遇賁姐 近距離看她 看到她燙卷睫毛 那叫做「電眼美女」 然後 還擦指甲彩粧 偶粉少看到如此愛打扮的女性運動者 |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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貓
Senior Member
註冊日期: 2005-01-14 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1902 |
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發表於： 2006-04-12 at 9:43pm |
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三月份時 曾問賁姐那款衣服 結果結果.... METAL是一系列 它的全名牌子是UNDER ARMOUR 而且而且....沒有女性專屬的衣服 己經停產了 怎宮古島那還有？ 然後 偶試穿那款緊身褲 就是您們百信將軍們穿的那款（印象裡、象錄先生也有、那個拿西瓜刀為脫褲秀開幕式時） 穿上它時要很寶 貝它就像穿絲襪 穿上時己是滿頭大汗了 真是緊啊 覺得好緊換件大尺寸仍覺得好緊 一連試穿二件悄悄問貓老公不買行不行？萬一日 本人售貨員小姐一臉不高興哪？貓老公說這裡又不是台灣、不買就不買又不會怎樣的.... 貓沒買 不適應 而且不必穿在偶身上太 浪費了 嗯 偶試穿過了 |
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生活態度:好吃、好睡、好跑∼
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