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99-03-14_墾丁馬拉松團辦事宜 |
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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主題: 99-03-14_墾丁馬拉松團辦事宜發表於: 2010-03-15 at 11:03pm |
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真的很難跑厚!
有點幸災樂禍,因為我報了又撤消,沒去跑好像對了!
我真的也很怕熱。
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JOHNSON0914
Senior Member
註冊日期: 2009-04-24 線上狀態: 離線 文章數: 196 |
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發表於: 2010-03-15 at 11:45pm |
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樹哥有先見之明,小弟看到幾位跑馬好手也都爆到當步兵,比億載金城馬還難跑,想必真的不好跑吧!
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VICTORY CAN'T NEVER BE TAKEN FOR GRANTED.
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本富
Groupie
註冊日期: 2010-02-06 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 62 |
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發表於: 2010-03-16 at 7:59am |
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姚富春
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藍天
Senior Member
註冊日期: 2010-01-14 線上狀態: 離線 文章數: 242 |
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發表於: 2010-03-16 at 8:14am |
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正得兄:
我回來第1時間就感謝你的辛勞--怎麼你卻把我給忘記了--出席名單卻沒有我--難道我是你的伏兵(口袋內的名單)
伏兵:呂嘉錫
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阿龍
manager
註冊日期: 2007-10-16 線上狀態: 離線 文章數: 611 |
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發表於: 2010-03-16 at 9:44am |
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正得:
感謝你,南部的氣候溫度幾乎是四季如夏,我已習慣北部的氣候,尤其是春天回南部都非常痛苦(熱到爆),恭喜大家在爆日中完跑。
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蟲蟲
manager
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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發表於: 2010-03-16 at 9:52am |
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沒錯....我們這群北部人跑慣了北部涼爽的天氣....我的南部三馬全都跑不好....
億載金城421...台南馬345...墾丁410...
下次目標放在340內
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馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^
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王坤樹
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註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於: 2010-03-16 at 10:10am |
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以前未跑馬前就到過墾丁多次,不論那個時節到都是熱到爆,所以先前我就預測3/14的墾丁馬可能會很熱。
到東南亞渡假多次我發現原來墾丁與這些南島國家的氣候很類似~~都是四季如夏。
但這些南島國家的馬拉松,人家都有想到天熱不能太晚跑,所以時間都會提早到4或5點起跑,這樣至少可以避開大太陽的時間可以減少一些,只有我們沒想到真是怪哉!
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正得
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註冊日期: 2005-04-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1174 |
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發表於: 2010-03-16 at 8:18pm |
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跟著永和跑,成績會更好!
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd |
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正得
manager
註冊日期: 2005-04-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1174 |
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發表於: 2010-03-16 at 8:25pm |
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大家再加強耐熱訓練 11月21日 單車國道馬 再歡迎來屏東玩!
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跟著永和跑,成績會更好!
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd |
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正得
manager
註冊日期: 2005-04-09 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1174 |
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發表於: 2010-03-16 at 8:25pm |
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跟著永和跑,成績會更好!
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd |
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