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99-03-14_墾丁馬拉松團辦事宜

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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 99-03-14_墾丁馬拉松團辦事宜
    發表於: 2010-03-15 at 11:03pm
真的很難跑厚!
有點幸災樂禍,因為我報了又撤消,沒去跑好像對了!Big%20smile
我真的也很怕熱。Dead
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JOHNSON0914 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 JOHNSON0914 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-03-15 at 11:45pm
樹哥有先見之明,小弟看到幾位跑馬好手也都爆到當步兵,比億載金城馬還難跑,想必真的不好跑吧!
VICTORY CAN'T NEVER BE TAKEN FOR GRANTED.
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本富 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 本富 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-03-16 at 7:59am
文章發表人 正得

感謝大家的配合,讓這次旅程圓滿結束,本次出席名單如下:(請正得兄加呂嘉錫)

 
游象錄
施文聰
俞錫能
吳占夫
成正得
郭居��
林俊輝
陳洋卿
賴明付
王源鋐
姚富春
游錫恩
施宏錡
葉俊佑
蔡振曉
湯明輝
黃崇哲
吳敬堂
陳建洲
游正通
張智敏
林麗雪
周秀澤
郭素珍 
吳濠守
李嘉樺
吳宗燁
姚富春
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藍天 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 藍天 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-03-16 at 8:14am
正得兄:
我回來第1時間就感謝你的辛勞--怎麼你卻把我給忘記了--出席名單卻沒有我--難道我是你的伏兵(口袋內的名單)
 
                   伏兵:呂嘉錫
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阿龍 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿龍 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-03-16 at 9:44am
正得:
感謝你,南部的氣候溫度幾乎是四季如夏,我已習慣北部的氣候,尤其是春天回南部都非常痛苦(熱到爆),恭喜大家在爆日中完跑。
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蟲蟲 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-03-16 at 9:52am
沒錯....我們這群北部人跑慣了北部涼爽的天氣....我的南部三馬全都跑不好....
億載金城421...台南馬345...墾丁410...
下次目標放在340內
馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-03-16 at 10:10am
以前未跑馬前就到過墾丁多次,不論那個時節到都是熱到爆,所以先前我就預測3/14的墾丁馬可能會很熱。
到東南亞渡假多次我發現原來墾丁與這些南島國家的氣候很類似~~都是四季如夏。
但這些南島國家的馬拉松,人家都有想到天熱不能太晚跑,所以時間都會提早到4或5點起跑,這樣至少可以避開大太陽的時間可以減少一些,只有我們沒想到真是怪哉!
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正得 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 正得 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2010-03-16 at 8:18pm
文章發表人 藍天

正得兄:
我回來第1時間就感謝你的辛勞--怎麼你卻把我給忘記了--出席名單卻沒有我--難道我是你的伏兵(口袋內的名單)
 
                   伏兵:呂嘉錫
呂大哥:拍謝啦!漏到你了,請見諒!Big%20smile
跟著永和跑,成績會更好!

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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正得 由上至下檢視
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大家再加強耐熱訓練

11月21日 單車國道馬

再歡迎來屏東玩!Tongue

 

跟著永和跑,成績會更好!

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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正得 由上至下檢視
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文章發表人 正得

大家再加強耐熱訓練

11月21日 單車國道馬

歡迎再來屏東玩!Tongue

 

跟著永和跑,成績會更好!

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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