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2011北馬雙溪櫻花馬拉松專欄 |
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台北小林 
Senior Member 
註冊日期: 2010-10-04 位置: 台北市 線上狀態: 離線 文章數: 305 |
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 主題: 2011北馬雙溪櫻花馬拉松專欄發表於： 2011-01-04 at 8:22am |
台北今天早上11度,有點給他小冷,這種天氣最適合跑步運動了~~
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芳村
manager 
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3048 |
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發表於： 2011-01-04 at 8:06am |
煙斗桑！泥過獎了，這麼歐樂之下，偶會不好意思的，不過能完跑馬拉松都具一定靭性、耐性，跑者本身或許認為沒什麼，在外人眼中他們真的是鐵漢，所有馬拉松跑者都是鐵漢
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碧湖杜
Senior Member
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1260 |
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發表於： 2011-01-04 at 6:05am |
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大樹泥不要再說了, 再說..我就要哭了...
尤其是, 如果 2011 路線改成上到高點, 見到那銷魂的魔鬼身材, 即可折返.
豈不更加有人性.
2009 年跑完, 聽說2010繁花似錦, 美不勝收...沒跑
今年邀請圖片上, 櫻花夾道...還是沒法跑 
不過, 照這情形看來.
如果沒有意外, 櫻花馬應該會持續辦下去.
遲早要來跑它個幾回, 才能甘心..
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享受起點到終點的過程.
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黃榮俊
Senior Member
註冊日期: 2005-03-02 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2168 |
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發表於： 2011-01-03 at 4:42pm |
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這個賈菜郎也是鐵漢一個 雲林馬他說 因為腳傷還沒好 1/15高雄百K他會放慢速度 跑不動就用走的
現在居然說還要參加1/16雙溪試跑 難到他要上坡用走的 下坡用滾的？
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2011-01-03 at 4:09pm |
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昨天與賈菜郎同跑，他說1/16要辦櫻花馬試跑。
我聽一驚！百k完賽後你那個還可用嗎？
 他說：咬不下去可以用唅的......ㄟ不素這樣說啦，他真的說跑不動可以用走的ㄚ。
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芳村
manager
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3048 |
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發表於： 2011-01-03 at 3:44pm |
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樓上的星爺！賈菜郎也沒練二日二馬，更何況前一馬是百k，所以當日是退乳酸、恢復走
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民間公證人陳永星
Senior Member
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2011-01-03 at 3:30pm |
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跑完祈福100的百公里，連夜趕回台北，過家門(板橋區)而不入，直接前往雙溪區，火車應屬很便利的交通工具，只是搭夜車，難以安穩入眠，甫跑完百公里，要跑全程也是考驗，還好試跑為團練，跑快跑慢，跑長跑短，各取所需，各憑所好。 不過完跑百公里再連全馬者，不乏前例，如二或三年前的兆豐百公里+白河馬。去年的兆豐百公里+基隆馬。體力毅力均超乎常人，弟弟沒練過，別嘗試。 |
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芳村
manager
註冊日期: 2004-02-03 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3048 |
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發表於： 2011-01-03 at 3:15pm |
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這段新的路線，除了大樹哥用走體驗過，相信各位都很嚮往，1/15賈菜郎跑完百K當夜將趕回台北，1/16會前往試跑(應該說試走)，歡迎各位來嘗鮮
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2011-01-03 at 2:41pm |
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CCC兄別這麼客氣，你的建言表示對本賽的重視，我們應謝謝你才對。
歡迎老貓陳加入義工(預約照相組)團隊。
2011雙溪馬籌備會(場地組) 王坤樹 編輯者 王坤樹 - 2011-01-05 at 10:00am |
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CCC
Groupie 
註冊日期: 2008-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 70 |
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發表於： 2011-01-03 at 1:47pm |
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個人用詞不當,招致誤解.
應用"蜿蜒"取代"崎嶇"才對,多年前曾與跑友們行車此道,既蜿蜒又路窄,且一路陡升,印象深刻,回程有所顧忌,改走雙泰產業道路而回.
還有"跑到宜蘭縣界前1.5公里左右折返"本意是未過宜蘭縣界,縣界"之"前1.5公里折返之意,用詞也是不夠精準,慚愧!
今年先平地熱身數公里後再跑上山路,應較往年好跑,且拭目以待.
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