今天看到兩則慢跑的新聞..一則是猝死，另一則慢跑活動留滿地垃圾

愛跑馬，但不瘋馬。

http://tw.news.yahoo.com/%E8%B2%BB%E5%9F%8E%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE%E8%B3%BD-%E5%85%A9%E9%81%B8%E6%89%8B%E5%85%88%E5%BE%8C%E7%8C%9D%E6%AD%BB-215431508.html

美國費城在星期日舉行的馬拉松比賽發生意外，兩名選手在比賽途中懷疑心臟病發，先後倒地昏迷，送醫後不治。據報導，兩名死者分別是21及40歲，而在終點前不支的男子是亞洲裔，另一名男死者是白人。費城今年的馬拉松有超過2萬5千人參加，男子組由25歲的(埃塞俄比亞)選手杜高勝出，女子組則由37歲的荷蘭選手(克萊默)獲勝
心得：每次報名都要寫切結書，初馬時，寫會怕怕的，現在都找簽名欄直接寫下去，連看都不看，沒感覺了，馬拉松猝死的新聞真的很少見，真不知是選手本身就有疾病了還是怎樣？看了一些負面新聞，開始有點擔心了...

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http://www.ctitv.com.tw/news_video_c16v62837.html

一場慢跑活動，卻因為參與的人沒有公德心，讓河濱公園成了滿地垃圾的場景。昨天台北市萬華華中橋河濱公園，因為路跑活動製造滿地垃圾，讓民眾氣得檢舉，實在有夠髒。
心得：  改天跑馬我會丟準一點

編輯者 穆先生 - 2011-11-21 at 8:13pm

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穆先生成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2008-10-31 位置: 台南線上狀態: 離線文章數: 128	文章選項發表回應引述穆先生檢舉文章引述回覆主題: 今天看到兩則慢跑的新聞..一則是猝死，另一則慢跑活動留滿地垃圾發表於： 2011-11-21 at 8:10pm
	http://tw.news.yahoo.com/%E8%B2%BB%E5%9F%8E%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE%E8%B3%BD-%E5%85%A9%E9%81%B8%E6%89%8B%E5%85%88%E5%BE%8C%E7%8C%9D%E6%AD%BB-215431508.html 美國費城在星期日舉行的馬拉松比賽發生意外，兩名選手在比賽途中懷疑心臟病發，先後倒地昏迷，送醫後不治。據報導，兩名死者分別是21及40歲，而在終點前不支的男子是亞洲裔，另一名男死者是白人。費城今年的馬拉松有超過2萬5千人參加，男子組由25歲的(埃塞俄比亞)選手杜高勝出，女子組則由37歲的荷蘭選手(克萊默)獲勝心得：每次報名都要寫切結書，初馬時，寫會怕怕的，現在都找簽名欄直接寫下去，連看都不看，沒感覺了，馬拉松猝死的新聞真的很少見，真不知是選手本身就有疾病了還是怎樣？看了一些負面新聞，開始有點擔心了... ------------------------------------- http://www.ctitv.com.tw/news_video_c16v62837.html 一場慢跑活動，卻因為參與的人沒有公德心，讓河濱公園成了滿地垃圾的場景。昨天台北市萬華華中橋河濱公園，因為路跑活動製造滿地垃圾，讓民眾氣得檢舉，實在有夠髒。心得：改天跑馬我會丟準一點編輯者穆先生 - 2011-11-21 at 8:13pm

濬昇成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2010-10-15 線上狀態: 離線文章數: 25	文章選項發表回應引述濬昇檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-21 at 8:26pm
	新聞媒體要做平衡報導，受訪的民眾也講了主辦單位賽後也迅速清理乾淨，標題這樣下把參加的選手都汙名化.... 大會工作人員辛苦了，謝謝您!!

常士備役小胖豬成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2011-07-20 線上狀態: 離線文章數: 618	文章選項發表回應引述常士備役小胖豬檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-22 at 4:08am
	又不是沒掃乾淨，大驚小怪這就是台灣民眾的公德心.......... 簡直就像大號時有人破門闖進來檢舉沒沖水一樣.........

Rock 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2011-03-21 位置: 新竹線上狀態: 離線文章數: 206	文章選項發表回應引述 Rock 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-22 at 9:58am
	工作人員辛苦了！下次我會自備杯子，健身環保兼顧！
	慢跑舒壓慢跑健身慢跑過癮

民間公證人陳永星成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 4946	文章選項發表回應引述民間公證人陳永星檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-22 at 10:13am
	1.死於馬拉松的機率，遠低於被車子撞死的機率，也許和被雷擊的機率相當罷了。生死由命，真的馬拉松猝死，也是痛快。 2.若不追求成績，慢幾分鐘進終點又如何？所有活動均會有垃圾袋設於補給站附近，精準的將垃圾丟入袋、箱中，是對辛苦的義工的體恤，是公德心的表現。有則改之，無則加勉。 3.十年來個人參加路跑活動使用的免洗杯，必係屈指可數，總記得帶杯子或瓶子，當遇到如桃園馬拉松般五公里才出現水站，就有福了，因為隨身就有飲料隨時可飲用。 4.隨手往地上丟，應是人性之常，不知如東京馬拉松、大阪馬拉松、波士頓馬拉松、紐約馬拉松....都有二萬人以上參與，會是怎樣的場面？據說補給站都長達百米，清理更是費事。 5.當有強風，紙杯或塑膠杯會被強風吹至更遠處，更難全部清理，在十月二日新竹馬拉松猶見紙箱都飛離地面呢！

noahtsai 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線文章數: 705	文章選項發表回應引述 noahtsai 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-22 at 10:27am
	猝死的問題，就不用自己嚇自己了，不過要多瞭解自己的身體就是，不要逞強。像賁姊先前說過的：一點點勉強、但不要逞強。相信會對大家有幫助。水杯的問題，小弟個人通常是在第一個進去的水站，就拿一個杯子從頭用到尾，稍微對折就可以放進口袋了﹝沒口袋的，有看過跑友拿在手上﹞，既輕又不佔位子。紙杯勝過塑膠杯，因為折了也不容易壞，一杯到底沒問題，相反的塑膠杯折幾次就容易有破洞，一杯到底比較難。如果大家都一杯到底，應該可以省下很多垃圾量。下回小弟就直接從家裡帶一個紙杯去了，因為先前買的環保折疊杯，個人覺得還是有點重。給大家參考。
	**蔡昌智** 愛跑馬，但不瘋馬。愛創紀錄，但不強求。健康跑馬，身心舒暢才是王道。

蔡明男成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2010-08-06 線上狀態: 離線文章數: 218	文章選項發表回應引述蔡明男檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-22 at 4:15pm
	比賽時垃圾的問題，我想沒參加過類似競賽的人是少見多怪吧。提倡水杯減量，垃圾盡量不落地絕對是正確的方向，我也盡可能做到。不過像馬拉松這種千軍萬馬的競賽型活動，水站附近要做到無時無刻都整齊清潔是不可能的事。競賽進行中也不可能以平時的公德規範來要求跑者，很多時候是垃圾桶滿了，志工根本沒有人手及時去處理，而跑者又要繼續上路，只好把水杯丟在垃圾桶旁邊；又有時垃圾桶被強風吹翻，於是垃圾自然灑得到處都是。只要大會在比賽結束後的合理時間內將場地復原清潔就可以了，實在不應再加以苛責。

cesar 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章拜訪成員首頁加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國台灣線上狀態: 離線文章數: 3500	文章選項發表回應引述 cesar 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-23 at 12:46pm
	‥‥‥水杯的問題，小弟個人通常是在第一個進去的水站，就拿一個杯子從頭用到尾，稍微對折就可以放進口袋了﹝沒口袋的，有看過跑友拿在手上﹞，既輕又不佔位子。紙杯勝過塑膠杯，因為折了也不容易壞，一杯到底沒問題，相反的塑膠杯折幾次就容易有破洞，一杯到底比較難。如果大家都一杯到底，應該可以省下很多垃圾量。下回小弟就直接從家裡帶一個紙杯去了，因為先前買的環保折疊杯，個人覺得還是有點重。給大家參考。 [/QUOTE] 給上述這位先生拍拍手!您是環保的模範生! 星爺說的沒錯!自己帶水壺是個好樣子，若碰到五公里才設一個水站的話，在喝水上就佔了最大的便利。永和慢跑的跑友都是自帶水壺的，至於其他團體的跑者也有人在腰際間繫上水榴彈，沿途喝完再到下一個水站補充一下。若沒帶或忘記帶水壺，也像那位先生一樣把水杯帶著跑步，直到杯子不能使用為止。

tan 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2008-09-05 線上狀態: 離線文章數: 21	文章選項發表回應引述 tan 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-24 at 3:13pm
	的確有部份跑者是沒有公德心的，跑新竹馬時也看著跑者把寶特瓶往高架橋下扔（如何清理），已來不及制止，只能規勸請他下次不要這樣。另在澎湖馬看著年經跑者香蕉皮仍往路邊草叢中，也規勸他垃圾應丟到垃圾箱裡，卻換來白眼，眼看他再丟一次，唉……看看平常公園裡、路邊滿地垃圾，其實不是比賽活動才這樣，而是一些台灣人亂丟垃圾的習性啊！…

tan 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2008-09-05 線上狀態: 離線文章數: 21	文章選項發表回應引述 tan 檢舉文章引述回覆發表於： 2011-11-25 at 9:51am
	有幾次參與馬拉松補給站工作，看到也有跑者刻意把垃圾丟到水溝中、擲向遠處的草叢中、樹林裡，也許他們認為丟得越深越遠比較看不見吧！殊不知工作人員還是必需一片片、一個個從水溝中撈起、從草叢中挖出是相當費時的，活動結束後賽道上滿是水杯、保特瓶、果皮、糖果紙….甚至離補給站1、2公里還是有不少參賽者隨意丟棄的垃圾，就算是在號稱最美麗的合歡山公路、櫻花馬拉松賽也可見相同的狀況發生…..