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5/5北宜超馬30K補給站缺水致歉 |
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作者 | |
topos ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-01-31 線上狀態: 離線 文章數: 155 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-05-06 at 2:00am |
5/5北宜超馬
小弟身為30K補給站負責的組長,向嘉佑及所有缺水短暫約五分鐘的跑 個人疏失,有一箱礦泉水被淹埋,如果能即時供應也許就能解決跑友缺水痛苦 圖擷取於FB Egg Cheng ![]() 上桌時間兩難,私人補給不夠分給所有人,給前段班?中段班?或者是後段班 圖擷取於FB 飛小魚 ![]() 編輯者 topos - 2012-05-08 at 6:08pm |
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我是關門必達土潑鼠,跑馬在我之後的要小心~
我跑不快,但我跑的開心享受到關門最後一刻,關門前回來也是有完跑證明 6H關門必達秘訣(前21K跑2.5hr後21K走3.5hr)或(前2hr跑16K 中2hr跑走14k 後2hr走12K) |
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dynastynic ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2011-10-22 線上狀態: 離線 文章數: 1 |
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辛苦了 別太在意 |
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solo ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 424 |
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給敬愛的北宜選手們
實在很抱歉~ 北宜賽小弟是負責調度資源的,於30K和40K兩補給站一度發生無水可喝的狀況, 加上當下有志工對選手們的回應不妥當,造成選手身心上的不舒服,壞了您跑馬的興致,在此向所有選手們致歉~ 針對此事,已呈報給主辦單位日後加強兩項建議 1. 不論當哪個時段的選手經補給站,都需完全避免補給站無水可喝的情形, 不只是水,前半段與後半段的選手們都應該得到相同補給待遇. 2. 志工的賽前宣導再加強,針對突發狀況時應該更有效冷靜的面對選手. 我們的志工群有十足的熱情,但部分志工經驗仍顯不足, 小弟僅代表北宜志工在此再向所有選手們致歉~ 北宜機動組 SOLO/王似詠敬上
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solo ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 424 |
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土撥鼠
您是主辦單位特地也是唯一一個從已報名的選手中邀請來當志工的!! 感謝您的付出,替跑者服務的態度,值得小弟學習 SOLO敬上
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Yvonnee ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2012-01-18 線上狀態: 離線 文章數: 6 |
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我就是40K沒喝到水的人之一
![]() 在又熱水壺又全空的情況下跑接下來的5K真的有點痛苦.... 但是我還是覺得你們辨的很讚, 下一次還是會想去, 加油 ![]() |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12314 |
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那天在北宜一出發時,還有不少人帶雨衣跑(進源大哥是其中一個,被我笑的半死
![]() 辦一項比賽補給的量真的難以計算也當然有要檢討及改進的.其中最大的變數是天氣(溫度)的變化.準備了冰塊偏偏就下雨.準備了熱飲,偏偏出大太陽.一切的變化都要有所準備及計算.現場的臨時反應及即時的狀況也是千變萬化的.
昨天在八卦山當水站的志工.天氣也是熱到不行.果然杯子和飲水都加倍的消耗∼因為雖然大會準備了水龍頭降溫,但大家的用水量都是倍增的.
還好我的水站是在上坡處離會場也不遠,跑友到時就拉長了距離,讓我們這群補水菜鳥來得及,還夠時間去打電話緊急求救補水補杯子!
還是要有掌聲給所有的志工.你們辛苦了!
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noahtsai ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 705 |
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你們已經很盡力了,謝謝你們的付出。
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****蔡昌智****
愛跑馬,但不瘋馬。 愛創紀錄,但不強求。 健康跑馬,身心舒暢才是王道。 |
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mingchu ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-13 線上狀態: 離線 文章數: 528 |
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話說回來了! 每10公里一個水站,志工也手忙腳亂!因為我們賴在水站很久!呵呵呵! 主辦單位很棒!志工更棒! 我跟吳萬定大哥在40公里水站,聽到志工說這站一定要吃喝!否則要到50公里才有水站!吳大哥剛起跑就說最後一個水站要切一半,就是說剩下13.5公里,水站就要在中間左右,結果果然是在跑馬古道入口前,這樣就很棒了! 這場賽事我個人非常喜歡,最後還跑在跑馬古道,是大加分! 賽後沖澡也很過癮,呵呵呵!金桔也很好吃! 最喜歡不用回頭的賽事了(這樣主辦單位比較辛苦),更喜歡星期六的賽事! |
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你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.
阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog |
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飛龍 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線 文章數: 1552 |
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這次賽前主辦單位早已公告每十公里才有補給站就已自備水壺,也第一次帶錢跑馬,實在很熱,到了坪林就與賁仔進小7喝思樂冰,不過是賁仔請客,就這樣走了約五公里,以自備一個水壼,加上補給站大概還可應付,進入古道更是精神振奮,一路狂奔回終點,在終點沖冷水實在全身舒暢,就再走到古道出口為後面跑者加油順便退乳痠,為第二天做準備;不過還真的建議初入跑馬場要跑超馬事先可要有所準備或請教老馬;這次減肥慢龜就帶了一位初馬者挑戰,看到她出了跑馬古道表情愉悅也是狂奔回終點,相信必是快樂無比。 |
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