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(急)請問各位高手..類固醇 |
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show7937133 
新手上路 
註冊日期: 2012-06-09 線上狀態: 離線 文章數: 1 |
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 主題: (急)請問各位高手..類固醇發表於： 2012-06-09 at 9:09am |
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小弟因為有個測驗.....要跑3000公尺的因為對我滿重要的有爬過一些文說打類固醇會跑得比較快~
所以我想請問各位大大如果我想打的話~前1~2天才打有效嗎?要在哪打?有沒有副作用(只打一次) 或者有其他吃了或用得可以3000公尺跑比較快的~麻煩各位大大幫我解答一下~感恩^^"
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otto
Senior Member 
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2012-06-09 at 10:22am |
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唉∼平常練習比較實在，建議別想這些旁門左道（害頭）
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芎林22
Groupie 
註冊日期: 2011-06-30 線上狀態: 離線 文章數: 97 |
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發表於： 2012-06-09 at 12:30pm |
是阿.....靠自己最實在了
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張傑淳
Senior Member
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 686 |
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發表於： 2012-06-12 at 11:18am |
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姑且不論 違法與傷身的問題 類固醇 對於 短中距離選手 才有效 長跑 不但沒效 還會讓你腰子壞去... 其他的壞處像是 X萎 心血管疾病 皮膚病變...等等 這位大哥 千萬別衝動 比賽是一時的 健康是永遠的
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== 過去心不可得 現在心不可得 未來心不可得 ==
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陳文進
Senior Member
註冊日期: 2010-10-28 線上狀態: 離線 文章數: 790 |
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發表於： 2012-06-12 at 7:05pm |
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netx
Senior Member
註冊日期: 2011-10-02 線上狀態: 離線 文章數: 383 |
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發表於： 2012-06-12 at 7:09pm |
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沒再練跑~就算吃仙丹也不會好到哪去
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路人甲
Groupie
註冊日期: 2007-11-26 線上狀態: 離線 文章數: 67 |
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發表於： 2012-06-12 at 8:31pm |
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跟你說類固醇這東西.比較適用在短距離暴發力.3000公尺已算中長程了.如果你不是職業選手的話.勸你千萬別冒險.不只傷害身體也違法.腳踏實地一步一腳印.才是根本之道.超馬媽媽邱淑蓉小姐的一句話.大意是馬拉松沒有捷徑.只有練習.練習.再練習.共勉之.
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SU
Groupie
註冊日期: 2005-03-25 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 42 |
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發表於： 2012-06-12 at 9:10pm |
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喝杯咖啡或濃茶比類固醇安全又有效!!
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SU
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常士備役小胖豬
Senior Member
註冊日期: 2011-07-20 線上狀態: 離線 文章數: 618 |
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發表於： 2012-06-12 at 9:49pm |
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3000公尺.....是軍中的幹部體能測驗嗎？
這東西有練的話想及格真的不難.......千萬別靠什麼藥物，把自己身體搞壞了 |
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jiunn0427
Groupie
註冊日期: 2011-04-07 線上狀態: 離線 文章數: 90 |
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發表於： 2012-06-12 at 11:27pm |
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也許你真的有這需要...不過類固醇決不是你的選項.... 3KM說長不算說短又不像.... 要求快...短期可以做間歇訓練(練練心肺...才能跟上部隊) 要求提神...可以選黑咖啡或是B群一顆(跑前1小時)供參囉....不過樓上前輩的話還是要聽...要靠"撇步"是撐不久,要是因此傷身就得不償失囉!!
編輯者 jiunn0427 - 2012-06-12 at 11:28pm |
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