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9/09(週日)八里左岸~~觀音山團練

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楊順宇 由上至下檢視
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註冊日期: 2004-10-08
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文章選項 文章選項   引述 楊順宇 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 9/09(週日)八里左岸~~觀音山團練
    發表於: 2012-09-05 at 6:23pm

9/09(週日)八里左岸~~觀音山團練

 

1. 起跑時間: 05:30

2. 集合地點:米倉國小操場司令台(新北市八里區龍米路二段1291號)

3. 交通路線:

                  米倉國小交通地圖  http://163.20.104.1/school/schoolmap.htm

              ※校門斜坡陡峭,請小心慢行!

4. 團練路線:

       1)登山休閒組約3K:米倉國小開車→「觀音山遊客中心」旁登山入口→循登山步道上「硬漢嶺」,來回 2.8K→開車回米倉國小

       2)觀音山挑戰組18K:米倉天橋(0 K)→八里渡船頭→八里老街→穿越龍米路→天后宮停車場(2K)→縣道北50→縣道北53→觀音山遊客中心(9K,原路折返)

       3)我是硬漢組 21K:觀音山挑戰組18K+「觀音山遊客中心」原路折返500公尺處,循登山步道直闖「硬漢嶺」,來回2.8K=約21K

5. 觀音山、硬漢嶺介紹http://forestlife.info/slide/s086.htm

6.請自備補給及餐具

7. 注意事項:

1)團練後邀請大家上3樓「嵐停閣」休息、賞景、談天說地。

2)穿越龍米路時,請依燈號指示,注意安全!



~身緣在路,盡情在我~
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AZEX 由上至下檢視
新手上路
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註冊日期: 2012-01-13
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文章選項 文章選項   引述 AZEX 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-09-09 at 12:27pm
謝謝永慢的大哥大姐們今天熱情的招待,跑得很開心,跑完更開心LOL
感謝您們
           小郭
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阿里山小雪 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-01-27
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文章選項 文章選項   引述 阿里山小雪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-09-09 at 2:52pm
謝謝順宇規劃如此美好的囲練,美麗的淡水河岸盡在眼前,冰沁的柚子茶,誏疲勞消除一空。
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奕嘉Huang 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-11-13
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文章數: 236
文章選項 文章選項   引述 奕嘉Huang 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-09-09 at 8:04pm
今日一大早,永慢八里觀音山團練! 因週六晚上才跑完半馬距離,起跑幾公里之後就有點力不從心!前往遊客中心前的陡峭路上,有大半程都是用走的!
不過沒觀係,一路欣賞八里海岸的美景,台北港的壯觀(平常都只看衛星影像),透早起來爬山、跑步、騎車的朋友都會跟你打招呼,就這樣半走半跑也爬上去遊客中心!
因為覺得今天的自己是弱女子(噁),所以就放棄爬上硬漢嶺,於是就龜速原路跑下去(太陡)!一路上很多柚子樹,也有些農家開始採收!可惜身上只有三個銅板,無法購買我愛吃的柚子!沿途有幾棵柚子樹好靠近路變,好大顆的柚子,就在垂手可得的距離,於是內心天人交戰,一直壓抑著想偷拔柚子的念頭,一路跑回米倉國小!
米倉國小真是個欣賞美景的絕佳地點!爬上三樓大約有250度可欣賞淡水河風景!八里河岸,淡水河岸,大屯山系,都盡收眼底!疲勞感完全消除!
更河況好料即將登場!小雪姐的麻油雞冬瓜茶,王媽媽的米台目,榴蓮姐不純就要砍蜜蜂頭的蜂蜜水,一位大姐熬的美味的粥,我提供的以利麻薯,最後加上領隊順宇大哥請大家喝的咖啡柚子茶,還有厚片土司!
美食,美景,好友,八卦,真的是最幸福的時光!(疑?不是去跑山路)
這麼好的團練地點,不能再隔三年啦^o^
謝謝順宇大哥,謝謝唐教官,謝謝參與團練的大家
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彰小孩榮裕 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-02
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文章選項 文章選項   引述 彰小孩榮裕 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-09-09 at 8:16pm
謝謝 順宇 熱情招待 好景好飲好人情!
謝謝 大家共度的美好早晨!
謝謝 王媽媽 綠豆米台目我吃了三碗!
謝謝 小雪路上買的百香果生津香甛還借我100元買飲料。 
跟著永慢跑,再怎麼慢永遠都能跑。
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阿里山小雪 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-01-27
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文章選項 文章選項   引述 阿里山小雪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-09-09 at 10:08pm
彰小孩:100元未還,加計重利。
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滿天星 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-05-10
位置: 獸慾村里
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文章選項 文章選項   引述 滿天星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-09-09 at 10:32pm
Big smile~阿不是九出13歸利息法則呀~~LOL
文章發表人 阿里山小雪

彰小孩:100元未還,加計重利。
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william 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-10-20
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文章數: 699
文章選項 文章選項   引述 william 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-09-10 at 8:12am
謝謝!領i隊 順宇兄 熱情招待香濃冰咖啡飲料 等
本次團練攻頂硬漢嶺1117階梯成功『真是意想不到』
停留片刻順便欣賞美景....太棒了!回程下坡路段孤獨一個人打空
擋直奔米倉國校.....還好沒迷路....ClapClap
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家成 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-06-23
位置: 中華民國 台灣
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文章數: 2373
文章選項 文章選項   引述 家成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-09-10 at 10:11am

謝謝順宇兄   在米倉國小整修完成就邀約大家一起跑到觀音山頂

經過整修後的  米倉國小   校園到處都有驚喜   
已成為八里左岸最佳私房景點
跑完後 還有美景 美食 咖啡....    好棒團練ㄜ
 
 
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派漢 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2009-11-24
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文章數: 60
文章選項 文章選項   引述 派漢 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-09-10 at 10:37am
        不知順宇兄與永慢跑友到觀音山團練,週日與蘆慢練跑後在牛港稜登山口偶遇,歡迎有空常到觀音山練跑,該地山徑、小路多,適合做爬坡練習、登山賞景聯誼,也是附近五股、蘆洲地區跑友、車隊練習的地點之一,若下次再訪時可先告知,可安排幾條中、長程山徑、O型路線,順便交流一下。
 
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