【跑者圖書室}今周刊:一起去跑步 特刊 |
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作者 | ||
許奎垣
Senior Member 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 455 |
文章選項
引述 回覆
主題: 【跑者圖書室}今周刊:一起去跑步 特刊 發表於: 2013-04-18 at 9:41pm |
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cst0935兄:我昨天跑了三家超商買到5本,打算送給跑步的好朋友,我有多買,
你方便把你的住址給我(用個人留言夾),小弟寄一本特刊給你,舉手之勞,
不足掛齒!
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cst0935
Senior Member 註冊日期: 2009-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 121 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-04-18 at 6:59pm | |
剛剛去板橋家樂福,已經沒有看到了。
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阿用
新手上路 註冊日期: 2011-11-06 線上狀態: 離線 文章數: 33 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-04-18 at 5:55pm | |
看了運動筆記的訊息 |
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2011.3.20.第一次參加路跑(國道馬拉松10K),從此愛上了路跑活動。
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許奎垣
Senior Member 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 455 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-04-18 at 7:52am | |
我把跑步特刊放在公司的休息室,供同事閱讀,昨天中午休息吃飯時,
就有一個女同事閱讀跑步特刊,看到介紹二位女美麗跑者那二篇,
開始心動想跑步!
原來跑步這麼好玩!那位女同事跟我説道。
奎垣聽完覺的還蠻開心的!呵呵!
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許奎垣
Senior Member 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 455 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-04-17 at 10:37pm | |
給cst0935兄:
謝謝你的關心!
我還在努力中把我另一半拉進跑步的世界,這樣我就可以有理由跑步了!
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cst0935
Senior Member 註冊日期: 2009-08-28 線上狀態: 離線 文章數: 121 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-04-17 at 6:35pm | |
的確,建議毛兄,能否將平面媒體,登過(或當天)有關馬拉松的訊息,能轉載上來(或再開個主題),由網友們來提供。
先恭喜許兄,南征北討,應該更能增加情感,只是不方便再搞怪了吧(打扮方面)! |
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許奎垣
Senior Member 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 455 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-04-17 at 12:37pm | |
看完特刊對介紹減重成功的唐力那篇特別有fu,唐力從92kg減到65kg,
身體也變健康了成為型男!
運動的力量真的很大!奎垣則是多年前從78kg到58kg(有圖有真象)http://www.wretch.cc/blog/sky530378/31808808
且這幾年都維持在58kg~60kg,每每當奎垣在開心體重保持的不錯,
被我另一半吐嘲:排骨一個!有什麼好開心的!
但我回答:至少我是結實的排骨,呵呵!
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許奎垣
Senior Member 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 455 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-04-16 at 7:42am | |
這幾天從家騎自行車自公司的路途中,約經過10幾家超商,大部分都沒賣特刊, 有問店員,得到的結果是沒進貨,最後在萊爾富超商買到2本,下班在家樂福買了
3本送人!還蠻開心的!呵呵!
(ps:超商一本賣99元,家樂福賣86元,這幾天走訪的結果,僅供參考)
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許奎垣
Senior Member 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 455 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-04-15 at 5:17pm | |
給奎馨兄:你太客氣了,小弟一直都在!只是變淺水客了!雖然淡出馬場二年多,還是有關注許多跑步的好朋友!
現在有另一半了,要經營感情,不能像以前到處跑,現在平時我都騎自行車上下班,跑步一個星期跑三天約半小時,維持運動量!
我6/23海山馬拉松會去當志工,到時候見歐!
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malonlon
Senior Member 註冊日期: 2005-05-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1466 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2013-04-15 at 4:33pm | |
藝文館自從由小弟我經營開門作生意這段時間,發現一個現象~ 有一點(其實是很大)的門可羅雀,好像快蚊子館化的感覺….. 但到目前為止,總算有一個很大的收獲,就是竟然可以獲得沉潛以久的奎垣哥的光顧,而且一浮出水面,依舊保持人氣紅不讓,真是讓本館蓬畢生輝呢! 只是奎哥啊,何時復出馬場呢? |
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寧可一思進,莫要一思停.
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