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2013十月份 飛虎會員動態及會務報導
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健康的跑 由上至下檢視
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文章數: 182 		文章選項 文章選項   引述 健康的跑 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2013十月份 飛虎會員動態及會務報導
    發表於： 2013-10-26 at 12:52pm
Thumbs Up
文章發表人 飛虎豆瓣醬

文章發表人 3摳

文章發表人 火車伯

這場遠東馬的確跑的很快樂，前一天進住會場，睡到五點半才起床，比要跑158甲更晚起床，充足的睡眠是最大的動力。

一開始3摳就打算破他自己4：44的PB，傻呼呼的偶跟著跑，雖然很喘但勉強跟得上，半程後就跟不上了。最後還能以4：42完成，有點出乎意料，已好久沒跑進五小時以內難怪高興Tongue。
火車伯的PB是4：35，偶是破3摳的PB，倒是3摳以4：33完成，不但破了自己的PB，也超越了火車伯的PB。
 
還是3摳比較有實力唄！
 
這~~~~種成績不能拿出來講嘿!
再考量年紀相差.....
真的會被人家笑嘿!
阿!話說成哥去年破的PB350啥時候要請客???WinkWinkWink
三摳桑 跑ㄉ太好ㄌ
三摳桑~恭喜喔ClapClapClapThumbs UpThumbs Up~偶連一馬都嘛沒有Cry,破PB應該很高興吧!繼續下去,讓成哥有點壓力,不要一邊跑馬,一邊把妹~督促他破PB,那偶們就可以卡油了~
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火車伯 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-09-09
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文章數: 1259 		文章選項 文章選項   引述 火車伯 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-10-26 at 10:54am
謝隆源  申領普查10馬獎
飛虎信箱   train588@yahoo.com.tw
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飛虎隊阿煌 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-07-18
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文章數: 480 		文章選項 文章選項   引述 飛虎隊阿煌 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-10-24 at 9:30am
  蔡登源  申請普查 領(30馬)獎 >謝謝  !! 
過錯.一時遺憾；錯過.一世遺憾..
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3摳 由上至下檢視
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文章數: 452 		文章選項 文章選項   引述 3摳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-10-24 at 9:25am
文章發表人 飛虎隊阿煌

  曹彰麟 領30馬 ，謝謝!
恭喜曹阿SIR代表雲林縣參加全運會馬拉松賽!讚!
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火車伯 由上至下檢視
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位置: 雲林飛虎
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文章數: 1259 		文章選項 文章選項   引述 火車伯 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-10-24 at 8:01am
汪 果良(包丫)申領普查10馬獎
飛虎信箱   train588@yahoo.com.tw
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六輕阿成 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-08-02
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文章數: 2777 		文章選項 文章選項   引述 六輕阿成 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-10-23 at 11:08pm
文章發表人 kellbid

文章發表人 3摳

文章發表人 火車伯

這場遠東馬的確跑的很快樂，前一天進住會場，睡到五點半才起床，比要跑158甲更晚起床，充足的睡眠是最大的動力。

一開始3摳就打算破他自己4：44的PB，傻呼呼的偶跟著跑，雖然很喘但勉強跟得上，半程後就跟不上了。最後還能以4：42完成，有點出乎意料，已好久沒跑進五小時以內難怪高興Tongue。
火車伯的PB是4：35，偶是破3摳的PB，倒是3摳以4：33完成，不但破了自己的PB，也超越了火車伯的PB。
 
還是3摳比較有實力唄！
 
這~~~~種成績不能拿出來講嘿!
再考量年紀相差.....
真的會被人家笑嘿!
阿!話說成哥去年破的PB350啥時候要請客???WinkWinkWink

聽到阿成哥要請客 一定要來話燒一下 不然說不過去 
要請客記得揪我喔! 讓我也沾沾喜氣
話說三摳真的沒在練嗎? 搞不好是偷偷練讓大家不知道 
別忘了三摳嫂可是來勢洶洶 三摳一定會怕被老婆輾過去的
不過有時候練的多也不見得有效果 說不定有秘方呢! LOLLOLLOL

350就要請客??未免太小看阿成的實力了，偶從沒設定最佳成績，畢竟，這種畫地自限的目標太淺薄了！偶的目標是”上凸台領獎”！當然，這是畫餅充飢啦！
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六輕阿成 由上至下檢視
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偶說3摳，晚上練…借助月亮仙子力量的時代早就過去了，阿成現在是迎著晨曦的陽光男孩(說著、說著…自己都臉紅了…)，您還能在月黑風高時看到阿成把妹？這一定是練太勤，精神恍惚才出現幻影…
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3摳 由上至下檢視
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文章數: 452 		文章選項 文章選項   引述 3摳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-10-23 at 5:07pm
大仁哥!
我是趁著月黑風高躲在操場邊.偷看成哥把妹..他都蓋步自己玩嘿!
kellbid兄
偶已經做好最壞的打算
被輾過去只是遲早的事兒(淚奔中......)
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kellbid 由上至下檢視
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文章數: 111 		文章選項 文章選項   引述 kellbid 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2013-10-22 at 11:39pm
文章發表人 3摳

文章發表人 火車伯

這場遠東馬的確跑的很快樂，前一天進住會場，睡到五點半才起床，比要跑158甲更晚起床，充足的睡眠是最大的動力。

一開始3摳就打算破他自己4：44的PB，傻呼呼的偶跟著跑，雖然很喘但勉強跟得上，半程後就跟不上了。最後還能以4：42完成，有點出乎意料，已好久沒跑進五小時以內難怪高興Tongue。
火車伯的PB是4：35，偶是破3摳的PB，倒是3摳以4：33完成，不但破了自己的PB，也超越了火車伯的PB。
 
還是3摳比較有實力唄！
 
這~~~~種成績不能拿出來講嘿!
再考量年紀相差.....
真的會被人家笑嘿!
阿!話說成哥去年破的PB350啥時候要請客???WinkWinkWink

聽到阿成哥要請客 一定要來話燒一下 不然說不過去 
要請客記得揪我喔! 讓我也沾沾喜氣
話說三摳真的沒在練嗎? 搞不好是偷偷練讓大家不知道 
別忘了三摳嫂可是來勢洶洶 三摳一定會怕被老婆輾過去的
不過有時候練的多也不見得有效果 說不定有秘方呢! LOLLOLLOL
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火車伯 由上至下檢視
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陳慶原、許江隆、李正德領30馬獎。
 
飛虎會員普查作業至10日25日截止，火車伯整理後會把名單寄馬拉松普查單位複審，尚未登記的請把握！
飛虎信箱   train588@yahoo.com.tw
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