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虎高100圈PK接力賽 |
發表回應 
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元長小傅 
新手上路 
註冊日期: 2012-08-26 位置: 雲林縣元長 線上狀態: 離線 文章數: 7 |
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 主題: 虎高100圈PK接力賽發表於： 2014-03-14 at 8:54pm |
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建議：一個人一次跑一圈按照順序輪流跑。可以適當的休息，就像是在跑間歇
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飛虎隊阿煌
Senior Member 
註冊日期: 2012-07-18 線上狀態: 離線 文章數: 480 |
文章選項
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發表於： 2014-03-14 at 5:14pm |
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過錯.一時遺憾；錯過.一世遺憾..
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阿立
Senior Member
註冊日期: 2012-06-18 線上狀態: 離線 文章數: 205 |
文章選項
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發表於： 2014-03-14 at 10:18am |
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人要夠多才能休息，不然去年的慘況絕對重演！
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3摳
Senior Member
註冊日期: 2012-07-13 線上狀態: 離線 文章數: 452 |
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發表於： 2014-03-14 at 9:01am |
畢竟偶們沒在練短距離的
偶們速度比不上少年雞
但耐力較好
給偶們適時短休
後期速度就不會掉太多
前面先給少年雞面子
後期就能扳回來
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3摳
Senior Member
註冊日期: 2012-07-13 線上狀態: 離線 文章數: 452 |
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發表於： 2014-03-14 at 8:51am |
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跑快跑慢都不是考量重點
偶馬是慢咖一族
大家重溫一下學生時代的大隊接力賽吧!
好玩就好了
大家還是重情重義的嘿!
那成哥您老就不要太重"粉味"
要少把一點妹
卡認真一點嘿!
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陳憲維
Senior Member
註冊日期: 2012-11-13 位置: 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 428 |
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發表於： 2014-03-14 at 8:10am |
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4/12虎高100圈PK接力賽報名有1陳裕成2沈賢璋3張宗榆4張自立5羅茂仁6傅百連7包世民8王平山9吳建來...續增中
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火車伯
Senior Member
註冊日期: 2010-09-09 位置: 雲林飛虎 線上狀態: 離線 文章數: 1259 |
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發表於： 2014-03-13 at 10:46pm |
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大家踴躍來參加，就不用每人跑太多圈，.....火車伯＋1 |
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飛虎信箱 train588@yahoo.com.tw
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健康的跑
Senior Member
註冊日期: 2013-01-01 線上狀態: 離線 文章數: 182 |
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發表於： 2014-03-13 at 4:34pm |
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陳憲維
Senior Member
註冊日期: 2012-11-13 位置: 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 428 |
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發表於： 2014-03-13 at 12:47pm |
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4/12虎高100圈PK接力賽報名有1陳裕成2沈賢璋3張宗榆4張自立5羅茂仁6傅百連7包世民...續增中
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元長小傅
新手上路
註冊日期: 2012-08-26 位置: 雲林縣元長 線上狀態: 離線 文章數: 7 |
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發表於： 2014-03-13 at 11:23am |
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傅百連加一
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