跑場二、三事


   2014/3/9清晨0430時即醒,走一趟洗手間,慢慢整裝,帽.太陽眼鏡.上衣.短褲.臏骨帶.臂袋.拭汗帕.水杯全部上身。行囊裡有浴巾.一套輕裝.凡士林.餅乾.拖鞋.手機.皮筴。一切就緒,已經0500時,準備出門參加關山慈濟馬拉松。一望,下著細雨,怕鞋溼了,乾脆穿涼鞋開車。把襪子放進行囊中,順手往鞋架上拎了我心愛的索康尼紅跑鞋,看也不看地送入塑膠袋中,下樓開車。0600準時到達會場，報到，拿著號馬牌別在上衣，塗一塗凡士林，貼一貼透氣膠帶，穿上襪子，從塑膠袋內拿請起跑鞋？？？？？那ㄟ安泥西，左腳是藍色25.5號厚底美津農跑鞋，右腳是紅色索康尼26號薄底跑鞋。跑、或不跑，卻是個問題？

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謝錦川成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2009-06-26 線上狀態: 離線文章數: 18	文章選項發表回應引述謝錦川檢舉文章引述回覆主題: 跑場二、三事發表於： 2014-03-13 at 11:46pm
	2014/3/9清晨0430時即醒,走一趟洗手間,慢慢整裝,帽.太陽眼鏡.上衣.短褲.臏骨帶.臂袋.拭汗帕.水杯全部上身。行囊裡有浴巾.一套輕裝.凡士林.餅乾.拖鞋.手機.皮筴。一切就緒,已經0500時,準備出門參加關山慈濟馬拉松。一望,下著細雨,怕鞋溼了,乾脆穿涼鞋開車。把襪子放進行囊中,順手往鞋架上拎了我心愛的索康尼紅跑鞋,看也不看地送入塑膠袋中,下樓開車。0600準時到達會場，報到，拿著號馬牌別在上衣，塗一塗凡士林，貼一貼透氣膠帶，穿上襪子，從塑膠袋內拿請起跑鞋？？？？？那ㄟ安泥西，左腳是藍色25.5號厚底美津農跑鞋，右腳是紅色索康尼26號薄底跑鞋。跑、或不跑，卻是個問題？

linsm 成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2012-08-02 線上狀態: 離線文章數: 270	文章選項發表回應引述 linsm 檢舉文章引述回覆發表於： 2014-03-21 at 7:59pm
	怎麼解決？跑了沒有？是不是大破PB？
	讓跑的人安全，讓沒跑的人安心；越跑越快樂，越跑越健康。

謝錦川成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單新手上路註冊日期: 2009-06-26 線上狀態: 離線文章數: 18	文章選項發表回應引述謝錦川檢舉文章引述回覆發表於： 2014-03-22 at 8:25am
	終於接得上了。左腳鞋小底高，穿一隻白色薄短襪；右角鞋大底薄，穿二隻黑色厚襪，下場跑，破pb，隔日覺腳踝不舒服。