報名薩羅麻湖百K超馬跑友注意事項

昨天接獲台中市大腳ㄚ跑協陳會長郵寄過來30份薩羅麻湖超馬賽的活動說明書. 非常感謝陳會長的協助.

其內容詳細說明該活動的一切細節和流程. 讀後,深深感受到主辦大會的用心和周到. 十足地反映出日本人處事的風格- 精準,細膩和安全.

茲大略翻譯如下:

本活動從比賽出發到完走過程, 已經有萬全的運作, 大家可以安心地挑戰.

只有完走者才能體會成就感.

一, 參加賞. 大會贈送收錄當日整個比賽過程的DVD片.

二, 55km處設置休息站. 供選手充電再出發. 大會提供換衣處, 冰敷, 飲水和食物. 已經有19年的經驗, 提供的服務, 讓選手不斷地想來繼續參賽.

三, 飲水和食物的提供, 對於挑戰超馬的人是最重要的. 2.5km/給水站. 5km/開始時提供運動飲料, 香蕉檸檬, 餅乾, 梅干. 55km和90km處, 則提供握壽司. 75km處有吃的也有喝的萬全準備.

四, 完走後, 選手可以享受按摩的服務. 這是本賽會吸引人氣的秘密要訣. 當地的高校生在選手完走以後, 精疲力盡時, 給予約10分鐘的按摩,消除疲勞, 受用無窮.

五, 完走證的內容成為一生的回憶. 舉凡10km/分段計時, 終點衝線的照片, 在在都令人難忘.

六, 與同好們參加大會前日的歡迎會和賽後當日的惜別晚會, 快樂交流.

七, 大會提供通信設施. 選手於完走瞬間, 即可透過電話或者是網路系統,通知遠方的親朋好友.

八, 大會也提供馬拉松的包裹旅行服務, 給選手無比方便.

本賽會和2005年IAU100km世界盃一並舉行. 選手們可以近距離地和世界各國的快腳們同台競技.

Run happy. 

  黃會長:

              北海道超馬本來就是很熱門,今又與世界杯同時舉行,想必參加人員會很

                       多,因此報名及住宿要趕緊作業.

                                                                                                                                                                        阿山

因應本活動的熱門以及報名名額限制, 已經委請台中大腳ㄚ跑協陳傳男會長幫忙, 處理整個報名參賽的工作.  陳會長欣然答應協助.  我謹代表本團致上最高謝意: 非常感謝陳會長對於台北跑者的支持.

如此一來, 報名參賽之事已經一切底定, 大家可以放心操練了.

今天會將所有報名參賽資料整理妥當, 製成報名總表之後, 就可以麻煩陳會長進行報名的工作了.

本團很多團員, 都是Fans 的好朋友. 大家莫不希望Fans 有機會能夠給予指導. 下次三峽超馬訓練時, 期待你的光臨同樂.

Run happy.