跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 其他各式討論區 > 天南地北留言版
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 珍惜時間與工作甘苦談
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

珍惜時間與工作甘苦談

 發表回應 發表回應 頁面  123 5>
作者
訊息
阿德 由上至下檢視
manager
manager
圖像

註冊日期: 2002-05-07
位置: 新北市板橋區
線上狀態: 離線
文章數: 3601
文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 珍惜時間與工作甘苦談
    發表於: 2005-04-26 at 9:18am
最近在慈濟大愛台看了一則新聞,它是採訪南部一位媽媽,這媽媽是獨立撫養3個小孩,但是這位媽媽卻得了癌症,不過這位媽媽很堅強 ,因為她每天要做二個工作,白天一個工作,晚上一個工作,每天早上4點多就起床做環保志工,記者問她,您現在最缺什麼,她說,她 最缺的是時間,看了這篇報導蠻震撼的,跟大家分享,時間最無情,也最公平,我們是不是應該珍惜時間?! 
回到最上面
由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2005-01-14
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1902
文章選項 文章選項   引述 貓 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-06-01 at 9:09pm

貓交待 時間 就跟主題內容就扯上關係了

0600~0610 醒眼再睡再掙扎勉強起床
0610~0645 刷牙洗臉傷腦筋穿什麼衣服出門想想帶什麼東西出門
0655~0705 一定要離開家裡
0705~0745 往公司途中
0745~0900 公司附近買早餐吃早餐看報
0900~1200 一邊工作一邊想週末要做什麼(偶有把握時間)
1200~1300 吃午飯睡午覺
1300~1800 一邊工作一邊想週末要做什麼(偶有把握時間)
1800~17...下班回家途中和解決晚餐
1730~2300 也許做家事也許梳洗也許去健身房也許看電腦上網也許做其它瑣碎事(偶有把握時間)
2330~2400 想辦法該去就寢
0000~0600 zzzzzzzzzzzz
0600~0610 醒眼再睡再掙扎勉強起床
.
.
.
.
.

扯不相干的.... 阿德先生您有沒有分身呢??
因為您的獨樹一幟就是留字之後還會留有一大片空白 有位某隻貓跟您好像喔.... 

另外 不想衣服洗破 就裝網子裡再投入洗衣機較好 那件衣破了不是偶抓的....
 

生活態度:好吃、好睡、好跑∼
回到最上面
獅子頭 由上至下檢視
系統管理
系統管理
圖像

註冊日期: 2002-05-07
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 13194
文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-06-02 at 9:04am

貓小姐:你為什麼吃早餐及看報紙要用75分鐘的時間,你知道75分可以做多少事嗎?

75分可以跑15公里,可以寫一篇文章,可以交一篇報告,也可以看五份報紙,或是一本雜誌.

講一下我早上寶貴的75分,通常吃完早餐,開車上班,打開電腦,收e-mail,回些e-mail,上網看跑者廣場,然後上班.

難怪我覺得你很像三毛,因為你就是三毛的化身

回到最上面
阿德 由上至下檢視
manager
manager
圖像

註冊日期: 2002-05-07
位置: 新北市板橋區
線上狀態: 離線
文章數: 3601
文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-06-02 at 10:26am

好巧本週每天晨跑都剛好75分鐘.

更巧的是今天一出門就在樓下中庭遇到一隻白色大型波斯貓,以很優閒的姿勢望著偶.

回到最上面
RunningYam 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2002-08-20
位置: 美國
線上狀態: 離線
文章數: 2797
文章選項 文章選項   引述 RunningYam 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-06-02 at 11:04am
好像台灣上班挺優閒的, 我們這兒, 那有那麼多時間吃早餐, 還看報, 而且根本沒有午休呢!
我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸

-約翰繆爾(1838年至1914年)

只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。
回到最上面
阿德 由上至下檢視
manager
manager
圖像

註冊日期: 2002-05-07
位置: 新北市板橋區
線上狀態: 離線
文章數: 3601
文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-06-02 at 7:26pm

0430 ~ 0500 已醒來 ,賴在床上不肯起來.

0500~0530  喝一杯500c.c.開水,刷牙 ,洗臉, 上大號.

0530 ~ 0700 晨跑.(帶一瓶水)

0700~ 0730  沐浴  ,吃早餐,看晨間新聞,  佛堂上香 .

0730 ~0820  騎車上班

0820 ~ 0845 上網( 跑者廣場),收伊媚兒

0845 ~ 1215   1300~1740

 忙碌的上班 , 趁四下無人之際,偶而偷上網,都是 1分鐘內結束.

1215~1300 吃午餐  在公司吃便當.

 1740~1830 再上網 跑者廣場 看資料 或報名路跑活動 .

1830 下班 先到公司附近自助餐吃雞腿飯 或吃廣東粥或羊肉麵線 ,才騎車回家

0730~0800回到溫暖的窩.先洗澡 .

0800~0900 看電視 ,通常小朋友的課業都不是偶負責督導.

0900~0930 就寢時間不一定 , 刷牙 ,喝一杯500c.c.水才上床睡覺,都是偶先睡.

 

 

 

回到最上面
由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2005-01-14
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1902
文章選項 文章選項   引述 貓 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-06-02 at 9:00pm

75分鐘 偶非常想痛快地跑步 真的

但是 "換裝"一直是偶深深困擾的問題
公司的文化特質 女同事們 胸前衣領越低越好 裙子越短越好 褲子越緊越好 鞋子越高越好
香味越濃越好 打粉底之厚度可以跟厚度Pizza相比 

偶不是 素臉 擦個接近膚色的粉乳兼隔離與防曬
了不起就畫眉擦紅 輕鬆裝牛仔褲運動鞋 偶都要.... 
採用之字形動線來個閃躲進出辦公室 偶怕被主管"另眼相看"
所以長期以來 偶一直被視"異類" 

75分鐘之後 偶會更狼狽 假如主管認為我很愛流汗愛運動是不是?
OK!! 調偶到倉庫部門搬貨 偶不要這麼悲慘啊∼∼

75分鐘 在偶的L型辦公桌上吃早餐和讀報吧 
這中間 拿取昨天的報紙剪報或COPY或檢查路跑報名單那張還沒填寫了呢?

今早 貓一臉的詭異看著貓老公 貓老公在鏡中反射看到偶 亦也是一臉詭異看偶
貓躡手躡腳接近貓老公並摟著寬闊的肩膀極為神秘兮兮的靠近
整張臉更加的靠近貓老公的臉頰 貓老公看偶如此更加心神專注並且將耳朵湊過來
彷彿要商討國家機密或那家投資公司要倒了....
貓曰:「偶常去的留言版有一隻貓出現 叫做老貓 是不是你搗鬼?」

貓老公楞了楞二三秒鐘才回神過來 用盡極大的力氣從唇齒拼出一句話
「神經X,我那有那麼無聊啊?」

欸欸欸 且聽貓的娓娓道來 更加不可抑止的捧腹大笑
「別人用什麼名字妳管人家啊?」還附加一句 「妳別去欺侮人家」

欸欸欸 雖不知老貓何方神聖 外國貓catfoot偶可是知道何人 還是 一起看蒼蠅飛來飛去吧

生活態度:好吃、好睡、好跑∼
回到最上面
由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2005-01-14
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1902
文章選項 文章選項   引述 貓 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-06-02 at 9:05pm
文章發表人 阿德

樓下中庭遇到一隻白色大型波斯貓,以很優閒的姿勢望著偶.

就是牠跳進您家陽台抓破您的衣服吧???? 真相大白了 

生活態度:好吃、好睡、好跑∼
回到最上面
由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2005-01-14
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1902
文章選項 文章選項   引述 貓 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-06-02 at 9:11pm

文章發表人 RunningYam

好像台灣上班挺優閒的, 我們這兒, 那有那麼多時間吃早餐, 還看報, 而且根本沒有午休呢!

偶提前一小時到公司好不好 不然開車會塞車又沒地方停車哪 不然我想多睡一會兒或提前在住家附近多做自己的事啊 你說你沒午休那 你又跑步??

生活態度:好吃、好睡、好跑∼
回到最上面
RunningYam 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2002-08-20
位置: 美國
線上狀態: 離線
文章數: 2797
文章選項 文章選項   引述 RunningYam 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-06-02 at 10:11pm

我的主要跑步是早上五點到七點 (與阿德兄類似), 送完小兒上學後, 陪我女兒, 順便讓我的夫人去跑 25 個分鐘, 再開車去上班, 上班時間是十點到六點, 有機會的話, 中午會在公司周遭小跑一下, 思考問題, 也讓頭腦清醒 (不算午休吧), 有了豐富的早餐 (一公升的全脂鮮奶, 加四片全麥吐司), 我不需要吃午餐 - 省錢, 省時間, 早晚餐在家吃, 以確保品質, 也省錢, 省時間.

每個人的時間都很有限, 因此, 運用效率最重要, 和跑超馬一樣, 要跑得有效率, "跑得順" (阿謙如此說).

我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸

-約翰繆爾(1838年至1914年)

只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  123 5>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.109 秒。