今天晚上要團練嗎? |
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RICHTER
Senior Member 註冊日期: 2005-09-07 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 441 |
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主題: 今天晚上要團練嗎? 發表於: 2006-01-26 at 8:13am |
抱歉,昨天因送母親去急診,今天早上無法練跑。 國輝大哥說,今天晚間22時要在技擊館團練,跑到早上6時還是8時我忘了,請問計畫有更動嗎? |
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馬拉松選手是一群:最能享受痛苦、最能忘記痛苦,也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半,因為有您們的體諒,讓我們修行之路更加順遂。
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11950 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-01-26 at 9:15am |
今晚十點在中正運動場(技擊館對面的跑道),應該不會跑到早上,因為明天還要上班,國輝爺爺會來,剛剛已來電確認,因為他常放我 們鴿子,他也會怕我們騙他.母親生病,切勿勉強,照顧家人為要,反正我是地主,我一定作陪,請勿牽掛,先把家人安頓好才是.
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賁俊蓮
Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 11950 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-01-26 at 9:47am |
隊友們只要著勁裝,人來就好.補給品方面:我準備水,運動飲料及咖啡,小呂會帶水果.應該不會跑到天亮,東西應該夠了,因為又不 是來野餐的.
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