初三晚有團練


    今晨在澄清湖散步,霧很濃,風有點涼,請隊友要小心保暖,特別是跑到累時容易失溫.與運動場的氣溫有很大差別,沒有看台圍著,較 涼爽,相對容易著涼.

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賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 11950	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆主題: 初三晚有團練發表於： 2006-01-31 at 3:31pm
	今晨在澄清湖散步,霧很濃,風有點涼,請隊友要小心保暖,特別是跑到累時容易失溫.與運動場的氣溫有很大差別,沒有看台圍著,較涼爽,相對容易著涼.

賁俊蓮成員個人檔案發送私人留言尋找成員文章加到我的好友清單 Senior Member 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線文章數: 11950	文章選項發表回應引述賁俊蓮檢舉文章引述回覆發表於： 2006-01-30 at 11:41am
	３１日晚上（初三晚）十點在澄清湖有團練，照往例先在門口集合，一群人再爬牆進去，補給品會放在蔣公銅像下，慢到者就可以找得到人，歡迎同好一起前來，今晨陪大腳丫跑市區時，小呂已發下豪語，會陪到最後一個不跑為止，大夥都打算跑到沒力氣，藉以消化過年的熱量．