恆春半超鐵人三項的路線有人可以幫忙解答嗎? |
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作者 | |
Gary Chaing
Senior Member 註冊日期: 2002-10-28 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 184 |
文章選項
引述 回覆
主題: 恆春半超鐵人三項的路線有人可以幫忙解答嗎? 發表於: 2006-04-06 at 10:10am |
說說去年的經驗,或許對大家會有幫助,去年在海泳第二趟回程時,突然浪變大了,我以自由式右邊換氣時,幾次剛好遇到浪的高點,吃 了好幾口海水,事後請教別人,告知可嚐試用蛙式潛入浪裡,減少吃到海水的機會。另外,對不習慣海泳的我而言,喝到海水時嘴巴會有 些麻麻的感覺,上岸會要?口一下。看氣候似乎會較去年低溫,只要浪不要太大,加上自行車路線少掉以前到九棚的上坡,今年完成比率 應會較前二年高吧。
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連sir
Senior Member 註冊日期: 2004-12-27 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1176 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-04-06 at 7:29pm |
星爺: 讀完〝出師表〞,小弟雖已感動涕零,仍不禁要大聲吆喝: 〝星爺,硬是要得!加油!〞 |
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~期待路跑活動中與您相會~
連煌基 |
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步行者
manager 註冊日期: 2005-01-21 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 2139 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-04-07 at 11:30am |
星爺加油啊 您是我的偶像 只要秉持堅持到底的決心 就一定有完成的希望 按照自己的步驟 一項一項去完成 星爺 加油 星爺 加油 星爺 加油
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王坤樹
manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-04-07 at 11:59am |
這些人(包含小弟)加油喊震天,星爺可能也沒聽到(大概出師表一遞出就出征了)。 唉!套句台灣俚語:「人在吃米粉,你在呼燒」。 有種自己來啊! 先聲明我可沒那個種,別拖我下水。
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RunningYam
Senior Member 註冊日期: 2002-08-20 位置: 美國 線上狀態: 離線 文章數: 2797 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-04-07 at 1:36pm |
希望永星兄不要急著賽前大量訓練, 以免受傷, 永星兄尚有實力, 定能完賽!
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我只是出去散步,最後得出結論,以避開到日落,為走出去,我發現,是怎麼回事英寸
-約翰繆爾(1838年至1914年) 只是出去走走,結果待到天黑,我發現,出走竟真是返我。 |
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蘭雅曾明達
新手上路 註冊日期: 2006-02-22 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-04-07 at 4:26pm |
我記得游泳第一公里只能游35分鐘 |
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民間公證人陳永星
Senior Member 註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-04-09 at 8:12pm |
感謝各位祝福與提示,感謝老天幫忙,感謝主辦單位提供比去年更輕鬆的單車路線,萬分意外的以0736完成。由於單車路線僅到響林 村,就是200縣道15公里處,說清楚些約滿州進去三公里而已,少了往九棚大沙漠的極陡極彎坡,成績大躍進者,不乏其人: 占夫兄:由628進步到528,榮獲M45第六名。 PANDA兄:由817進步到747。 去年冠軍蟬連,成績進步21分鐘。 去年曾經完成諸位前輩,今年若有參與,肯定成績也都會有程度不一的進步。戶外長時間的運動,和天氣的關係十分密切,據說風比去年 強一些,但雲層遮日的時間也長一些。
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王坤樹
manager 註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-04-09 at 9:41pm |
恭喜星爺如願摘下南方懇丁之星~~懇丁113k超鐵! 更厲害是初鐵就挑戰超鐵賽! 更不得了是成績賽過身經百戰的Panda兄。
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panda
Groupie 註冊日期: 2005-02-16 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 83 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-04-09 at 10:14pm |
星爺, 占夫兄是M45第五名, thanks. 最後再次感謝占夫兄的幫忙,讓大家都平安快樂的完賽. 最後謝謝永慢的加油團, 施會長, 會長夫人,秀澤姐及明華兄.
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andyandting
Senior Member 註冊日期: 2006-02-18 位置: Taiwan.Taipei 線上狀態: 離線 文章數: 140 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2006-04-10 at 11:55am |
有照片可解饞嗎? 恭喜各位鐵人了!
編輯者 andyandting |
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