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5/24(週六)團練地點公告

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ysn 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 ysn 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 5/24(週六)團練地點公告
    發表於: 2008-05-14 at 9:35pm

5/24(六)大漢溪左岸河濱公園團練(6:00

集合地點:柑園生態河濱公園停車場(歡迎一同前來)

自行開車:

1.         從台北板橋可跨越大漢橋後,迴轉至環河道路右轉,南下約12公里(也可走重新橋、浮洲橋或城林橋);看到柑園橋後,再直行500公尺,高架橋下迴轉道迴轉,右側越堤後即可到達。

2.         桃園、鶯歌可走114縣道,約42公里處走右側外環道往樹林,至柑園橋下集合地點。

3.         坐火車:台北2133次基隆---竹南區間車5:00分開,至山佳5:24分。出山佳火車站,前方佳園路直走約500公尺抵柑園橋(勿上橋),走橋旁沒路時再上人行天橋。

 

團練路線:

l          集合地點往南(鶯歌4.5K)-折返起跑點(柑園橋9K)-往北高鐵橋(16K)-折返回終點(23K……體力好者不反對繼續往淡水方向跑。

l          此路段單程約12K,不同於北縣的其他河濱路線;石板路很少,除了近3K的水泥路,餘者為柏油路面。

l          歡迎未參加鐵人三項的跑友一同來跑步。

 

俞錫能



編輯者 ysn - 2008-05-21 at 9:39pm
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黃榮俊 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-05-15 at 9:40am
台鐵今日起大改點   請問2133次火車是新的還是舊的
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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-05-15 at 11:41am
剛剛查的,應是最新版的台鐵時刻表,請參考:
 
5月24日
車種
車次
經由
始發站->到達站

台北
開車時間

山佳
到達時間
行駛時間
備註
區間車 2133
--
基隆 至 竹南
05:00
05:24
24分
%3c3c天行駛 每日行駛
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ysn 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 ysn 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-05-15 at 8:53pm
車種
車次
經由
始發站->到達站

台北
開車時間

山佳
到達時間
行駛時間
備註
區間車 2133
--
基隆 至 竹南
05:00
05:24
24分
%3c3c天行駛 每日行駛
區間車 2501
基隆 至 彰化
05:35
05:58
23分
%3c3c天行駛 每日行駛
謝謝坤樹協助查詢更正~~
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阿德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-05-18 at 7:43pm

今天下午試跑一下這個大漢溪西岸的自行車道.

浮州橋這邊有個 9k 的里程標記   ,柑園橋那頭有個 3.5 k的里程標記  , 柑園橋到浮州橋單趟約6k .
天色晚沒繼續跑向鶯歌  ,看起來風景最美是鶯歌到柑園橋這一段 .
從板橋家裡跑向浮州橋西岸自行車道
在9k  <--->   4k  間   練了2趟   5k  Tempo run   第1趟 25分6秒   第2趟23分30秒
練完回家剛好2小時   約19K
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ysn 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 ysn 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-05-20 at 10:11pm

哇!總教頭已經去試跑了∼∼

我也覺得鶯歌到柑園這一段比較好一點
但說來慚愧!我還沒在該處跑過,只騎了三次腳踏車∼∼
 
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阿德 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-05-21 at 8:10am
偶在6.5k處有看到地名  鹿角坑濕地  ,有新的自行車道繞過 ,看起來景觀很特別.
這邊的自行車道感覺又寬又直又長 ,騎自行車民眾也不多,很適合跑步 , 當天跑回家已是晚上6點 ,路燈都亮起,照明亮度不錯 , 辦夜間假日馬拉松可以考慮這裡 .
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ysn 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 ysn 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-05-21 at 9:46pm
下個月我們溫總還要排一場大溪的團練給我~~更棒的
我已去堪察了兩次了!
我把他列為強力推薦路線,真美!
 
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solo 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 solo 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-05-22 at 9:08am
文章發表人 ysn

下個月我們溫總還要排一場大溪的團練給我~~更棒的
我已去堪察了兩次了!
我把他列為強力推薦路線,真美!
 
%3clap%3clap%3clap
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黃榮俊 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2008-05-22 at 11:13am
喂  樹大ㄟ    我會參加這場團練    請你把我的三重馬證書帶來   要記得喔
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