2008大鵬灣成績公布! |
發表回應 | 頁面 12> |
作者 | ||
kingman
Senior Member 註冊日期: 2007-12-03 位置: 國境之南 線上狀態: 離線 文章數: 242 |
文章選項
引述 回覆
主題: 2008大鵬灣成績公布! 發表於: 2008-12-01 at 9:13pm |
|
kingman
|
||
otto
Senior Member 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-01 at 10:37pm | |
慶敏哥!
老實講這個單位只能說『領教』了,當初就有一點心理準備,只不過心理建設還不夠,他超出我所想像的扯,太強了!目前糖小粒敢怒不敢言,因為我的完成證書還沒有給我,甚至叫我上班時間自己去拿,還要先約時間,北部的跑友怎麼辦?不要生氣..克制..不要生氣...
|
||
kp
Senior Member 註冊日期: 2008-10-14 位置: 海尾寮 線上狀態: 離線 文章數: 127 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-02 at 9:23am | |
慶敏兄硬是要得 初鐵以239佳績擠身百強之列
感情波麗士大人都是如此精壯(聽說Triathlon都列為各位的必修課程)
小弟現還在等待大腿肌腱恢復中 最近休息日連拉筋都不太敢太精實(甚至不作)
期待下次在場上聚首時 再創佳績
|
||
kp
Senior Member 註冊日期: 2008-10-14 位置: 海尾寮 線上狀態: 離線 文章數: 127 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-02 at 9:32am | |
糖兄 火氣不要大
比賽當天離開會場前 我老婆跟我講大會宣布證書要鐵人之夜親自領取
我心想怎有可能 那遠地而來又不克參加鐵人之夜的選手不就午夜前才能到家
經電洽**歐巴"桑"(不是歐巴馬) 回覆說未親自領取者一律採郵寄到付
已經一個禮拜了 我在想應該等他們最近忙完就有空寄了(1/1 瘋200前哨戰)
就等等吧 不然就頂多明年有再參加時一併跟大會索取囉 哈
|
||
kingman
Senior Member 註冊日期: 2007-12-03 位置: 國境之南 線上狀態: 離線 文章數: 242 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-02 at 7:34pm | |
奎邦兄: 「留得青山在,不怕沒柴燒」,有傷還是得遵照醫囑,多休息及適度伸展,來日方長,有的是參賽機會。 1122可說是學習之旅,從裝備的擺放到三項的轉換。可能是那天的自由車因為腎上腺素大爆發,也有可能是那天忘了帶補給水,只想趕著回來喝水,所以1: |
||
kingman
|
||
kingman
Senior Member 註冊日期: 2007-12-03 位置: 國境之南 線上狀態: 離線 文章數: 242 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-02 at 7:40pm | |
糖兄:
「戲棚下,等久就是你的」,不如把這份怨氣發揮在馬場上,定可助尼勇破PB
|
||
kingman
|
||
otto
Senior Member 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-02 at 9:34pm | |
最近偶發現有些時間都花在水站、跟跑友哈啦、邊跑邊玩,所以『破PB』,再看看,再研究,再聯絡
恭喜慶敏哥在白河馬跑出3:15:19的佳績 編輯者 otto - 2008-12-02 at 9:36pm |
||
kp
Senior Member 註冊日期: 2008-10-14 位置: 海尾寮 線上狀態: 離線 文章數: 127 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-02 at 11:28pm | |
呵呵 糖兄可以試著破個人在水站逗留累積時間的PB
這個Target應該可以列為近程目標喔 真的是在交朋友的
|
||
kp
Senior Member 註冊日期: 2008-10-14 位置: 海尾寮 線上狀態: 離線 文章數: 127 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-02 at 11:34pm | |
我想慶敏兄對於運動從事中腎上腺素激增 甚至是腦啡的分泌
早已習以為常 或言是樂在其中
今晚是賽後第一次稍微敢拉一點強度作自行車練習
因為太久沒做練習 差點把晚餐吐出來(吃太飽)
是該休養生息一番 本週跑步練習先掛免戰牌(下週視狀況調整練習)
|
||
kingman
Senior Member 註冊日期: 2007-12-03 位置: 國境之南 線上狀態: 離線 文章數: 242 |
文章選項 引述 回覆 發表於: 2008-12-04 at 10:12pm | |
謝謝唐兄。那天有幸搭上這波「破PB」潮,不過也煩惱這次破的太多,下次想再如此,難度也相對提高,不過能參加到這種天時、地利、人和的比賽,倒也少見。
|
||
kingman
|
||
發表回應 | 頁面 12> |
討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |