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2008大鵬灣成績公布！
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kingman 由上至下檢視
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文章數: 242 		文章選項 文章選項   引述 kingman 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2008大鵬灣成績公布！
    發表於： 2008-12-01 at 9:13pm
http://tstc.myweb.hinet.net/constitutions/HTML/01-02.htm

期盼多日，成績終於公布了，但沒有姓名Ouch，還要自己拿秩序冊對照Dead

而且只有總成績Dead
kingman
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文章數: 2555 		文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-12-01 at 10:37pm
慶敏哥！
老實講這個單位只能說『領教』了，當初就有一點心理準備，只不過心理建設還不夠，他超出我所想像的扯，太強了LOL！目前糖小粒敢怒不敢言，因為我的完成證書還沒有給我，甚至叫我上班時間自己去拿，還要先約時間Angry，北部的跑友怎麼辦Angry？不要生氣..克制..不要生氣...LOL
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kp 由上至下檢視
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文章數: 127 		文章選項 文章選項   引述 kp 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-12-02 at 9:23am
文章發表人 kingman

http://tstc.myweb.hinet.net/constitutions/HTML/01-02.htm

期盼多日，成績終於公布了，但沒有姓名Ouch，還要自己拿秩序冊對照Dead

而且只有總成績Dead

 
慶敏兄硬是要得 初鐵以239佳績擠身百強之列 
感情波麗士大人都是如此精壯(聽說Triathlon都列為各位的必修課程)
 
小弟現還在等待大腿肌腱恢復中 最近休息日連拉筋都不太敢太精實(甚至不作)
期待下次在場上聚首時 再創佳績
 
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kp 由上至下檢視
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文章數: 127 		文章選項 文章選項   引述 kp 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2008-12-02 at 9:32am
文章發表人 otto

慶敏哥！
老實講這個單位只能說『領教』了，當初就有一點心理準備，只不過心理建設還不夠，他超出我所想像的扯，太強了LOL！目前糖小粒敢怒不敢言，因為我的完成證書還沒有給我，甚至叫我上班時間自己去拿，還要先約時間Angry，北部的跑友怎麼辦Angry？不要生氣..克制..不要生氣...LOL
 
糖兄 火氣不要大
比賽當天離開會場前 我老婆跟我講大會宣布證書要鐵人之夜親自領取
我心想怎有可能 那遠地而來又不克參加鐵人之夜的選手不就午夜前才能到家 
經電洽**歐巴"桑"(不是歐巴馬) 回覆說未親自領取者一律採郵寄到付
已經一個禮拜了 我在想應該等他們最近忙完就有空寄了(1/1 瘋200前哨戰)
就等等吧 不然就頂多明年有再參加時一併跟大會索取囉 哈TongueLOL
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kingman 由上至下檢視
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奎邦兄：

「留得青山在，不怕沒柴燒」，有傷還是得遵照醫囑，多休息及適度伸展，來日方長，有的是參賽機會Wink。

1122可說是學習之旅，從裝備的擺放到三項的轉換。可能是那天的自由車因為腎上腺素大爆發，也有可能是那天忘了帶補給水，只想趕著回來喝水LOL，所以1:15’25就完騎，實在是出乎自己意料之外。
kingman
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糖兄：
「戲棚下，等久就是你的」Cry，不如把這份怨氣發揮在馬場上，定可助尼勇破ＰＢLOL
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文章發表人 kingman

糖兄：
「戲棚下，等久就是你的」Cry，不如把這份怨氣發揮在馬場上，定可助尼勇破ＰＢLOL
最近偶發現有些時間都花在水站、跟跑友哈啦、邊跑邊玩，所以『破PB』，再看看，再研究，再聯絡LOL
恭喜慶敏哥在白河馬跑出3:15:19的佳績Clap


編輯者 otto - 2008-12-02 at 9:36pm
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kp 由上至下檢視
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文章發表人 otto

文章發表人 kingman

糖兄：
「戲棚下，等久就是你的」Cry，不如把這份怨氣發揮在馬場上，定可助尼勇破ＰＢLOL
最近偶發現有些時間都花在水站、跟跑友哈啦、邊跑邊玩，所以『破PB』，再看看，再研究，再聯絡LOL
恭喜慶敏哥在白河馬跑出3:15:19的佳績Clap
呵呵 糖兄可以試著破個人在水站逗留累積時間的PB
這個Target應該可以列為近程目標喔 真的是在交朋友的
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kp 由上至下檢視
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文章發表人 kingman

奎邦兄：

「留得青山在，不怕沒柴燒」，有傷還是得遵照醫囑，多休息及適度伸展，來日方長，有的是參賽機會Wink。

1122可說是學習之旅，從裝備的擺放到三項的轉換。可能是那天的自由車因為腎上腺素大爆發，也有可能是那天忘了帶補給水，只想趕著回來喝水LOL，所以1:15’25就完騎，實在是出乎自己意料之外。
 
我想慶敏兄對於運動從事中腎上腺素激增 甚至是腦啡的分泌
早已習以為常 或言是樂在其中LOL
 
今晚是賽後第一次稍微敢拉一點強度作自行車練習
因為太久沒做練習 差點把晚餐吐出來(吃太飽)
是該休養生息一番 本週跑步練習先掛免戰牌(下週視狀況調整練習)
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kingman 由上至下檢視
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謝謝唐兄。那天有幸搭上這波「破ＰＢ」潮LOL，不過也煩惱這次破的太多，下次想再如此，難度也相對提高Dead，不過能參加到這種天時、地利、人和的比賽，倒也少見。
kingman
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