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警愛跑之光 |
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大支松 
Groupie 
註冊日期: 2007-11-23 線上狀態: 離線 文章數: 85 |
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 主題: 警愛跑之光發表於： 2009-04-30 at 3:39am |
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嗨~冠頭:先恭喜你和丫村兄又跑出好佳績,上台領獎真輕鬆,在懷疑你們住的家是不是沒有"平路"都是山路,山路馬拉松真的不好跑,你們真的太強了,我"大撈塞"的怎麼能和你們競技能?我現在開始在準備516花蓮迴瀾鐵人三項賽,訓練項目為三項轉換,所以馬拉松賽目前先停掉,等下半季的馬拉松季再來和你們"學習~學習".警愛跑的同仁加油
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冠頭
Senior Member 
註冊日期: 2009-03-17 位置: 後山 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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發表於： 2009-04-30 at 8:48am |
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飛龍大大:旗山、里港警愛跑在您的領導下日漸漸茁壯發光,並能在每次跑馬場裏見到蹤影, 恭喜這次八卦馬，旗山警愛跑共有7人，其中3人初馬完賽，祝億金馬旗山、里港波麗士36人完跑,且跑出另人驚喜的好成績. 小四:祝你七月的憶金馬有好的成績. 小紅帽的跑馬成績是大家有目共睹,期望在往後跑馬場見面時能向你學習跑步經驗. 世昌:你客氣了你的實力就如大支松所說越來越強了,應該可以多報幾場,增加跑馬強度,台北馬如果沒有其他狀況我想去跑跑. 5028大肚魚: 雖然你不隸屬警愛跑,但有你的加油,我想警愛跑的同仁應該會更努力.謝謝了~你也加油. 大支松:祝你516花蓮迴瀾鐵人三項賽有好的成績（我會特別關心）,下半季的馬拉松季再相逢了,對了向你報告家住山邊,所以有空就去練山路,當然也有配一些平路,所以好像每次平路都跑不好,山路場次就好些,可是有時山路比賽時張力太大,也會有要抽筋的感覺（肌肉硬硬的）,這次八卦馬下雨天涼好跑所以才有好成績. |
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大支松
Groupie
註冊日期: 2007-11-23 線上狀態: 離線 文章數: 85 |
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發表於： 2009-05-01 at 8:40am |
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嗨~冠頭:不要太關心我,我怕會拿出真正的勢力來.哈哈~~~~~~~~哈.在馬拉松賽的獎牌不好拿,都被你們拿光了,我只能偷偷的在三鐵賽來獎牌,三鐵賽比較有把握,因為我會拿出"原住民吃女人的力量".那下半季馬拉松賽在一起加油囉~!
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冠頭
Senior Member
註冊日期: 2009-03-17 位置: 後山 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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發表於： 2009-05-01 at 3:16pm |
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大支松:看樣子三鐵賽是你的長項,加油! |
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飛龍
Senior Member
註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線 文章數: 1552 |
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發表於： 2009-05-01 at 10:14pm |
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台東三鐵預告已公布，去年曾以個人身分參加生平第一次標準鐵人三項，就是在台東，值得警愛跑好友挑戰，今年工作允許的話還是要報名，以大支松及慶敏兄的實力應可在大會上為警界爭光。
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小紅帽
Groupie
註冊日期: 2008-05-13 線上狀態: 離線 文章數: 78 |
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發表於： 2009-05-02 at 12:20am |
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大支松的三鐵實力是有目共睹的，只要參加就一定得獎，不知道什麼時候“富哥，大支松，小紅帽”可以再一起拿到馬拉松的獎盃？富哥拿的槳因該是沒地方放了，大支松拿的獎已經放在2樓了，小紅帽我算算只有一個分組第4，一個第7，其他的就只是紀念獎，看來我要再加油了！
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kingman
Senior Member
註冊日期: 2007-12-03 位置: 國境之南 線上狀態: 離線 文章數: 242 |
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發表於： 2009-05-02 at 12:29am |
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台東三鐵的賽事品質，大家有目共睹，小弟也有此打算要參加10月4日的標鐵，希望能在場上與各路好手學習學習。看來警愛跑跨足三鐵者也不少呢，已知有大支松、飛龍兄、小紅帽及富哥 |
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kingman
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冠頭
Senior Member
註冊日期: 2009-03-17 位置: 後山 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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發表於： 2009-05-02 at 8:41am |
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參加10月4日台東-東之美三鐵賽的各路警愛跑的英雄,飛龍兄.慶敏.大支松.富庭.小紅帽及參賽學長,大家加油了
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kingman
Senior Member
註冊日期: 2007-12-03 位置: 國境之南 線上狀態: 離線 文章數: 242 |
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發表於： 2009-05-17 at 10:31am |
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狂賀冠頭兄參加台東公教運動會1500公尺成績5分03秒勇奪第1名並破大會紀錄
。好樣的
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kingman
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冠頭
Senior Member
註冊日期: 2009-03-17 位置: 後山 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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發表於： 2009-05-17 at 10:03pm |
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謝謝慶敏兄的祝賀,很意外你怎麼會知道成績,你的鼓勵我會銘記在心.祝你憶金馬有好的成績(破紀錄).加油~加油~
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文章選項
。希望屆時能在台東來個大會師
。