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白毛的跑路生涯

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Maraman 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-07-08
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文章選項 文章選項   引述 Maraman 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 白毛的跑路生涯
    發表於: 2009-09-22 at 5:30pm

白毛這次真的不吹牛的,有苦練的!

此次很多一開始狀況很好的高手,最後都掛點了,看來100K,830的目標,有機會了!
If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
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鐵彈子 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-01-08
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文章選項 文章選項   引述 鐵彈子 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-09-22 at 11:38pm
白毛道兄.名不虛傳,看來兆豐100km我應好好跟到,不要再次被你老大哥輕鬆輾過,遍體鱗傷,日月潭馬決定棄賽,好生調養,再來跟大哥學習學習.
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luowoei 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-03-24
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文章選項 文章選項   引述 luowoei 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-09-23 at 11:20am
李大哥你好:
我就是在艋舺馬,那最後三K輕鬆被你碾過的跑者Luo Woei!
李大哥後段加速毅力驚人,專業跑者風範,令人敬佩。

Luo Woei

我的艋舺馬拉松
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小鴻 由上至下檢視
新手上路
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註冊日期: 2009-08-29
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文章選項 文章選項   引述 小鴻 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-09-24 at 3:24am
李大哥真棒!永遠記得您的身影,在“艋舺馬”大哥從後面叫了一聲“警愛跑”的加油!雖然這次小弟跑的糟透了。兆豐見,一定會發揮“警愛跑”的精神。小紅帽
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李敬明 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-11-08
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文章選項 文章選項   引述 李敬明 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-09-28 at 2:49pm

不可能的挑战

明知道难度非常大,还是自不量力的下了挑战书。大脚丫的阿昌,体育科班出身,身材修长,又有三小时内的记录,近三年没有战胜过他,又比白毛年轻。
我们约定苗栗马拉松pk一场,输方摆一桌请客。
白毛自认状况不错,还夹猛甲马的余威,想想只要表现正常,还是有得一拼。
比赛开始,还是按自己的配速跑着,虽然知道阿昌一开始就冲出去了,还是不急,依照白毛的习惯,都是在后半程才发力的。中途遇到了台东关山的冠头,互相加油打气,还约定兆丰100公里一起跑,再闲聊了一回儿,就各奔前程。
前半程好像快可点,因为是缓降所以,所以大家都比前的配速快,在折返点看到阿昌时,大概快了我80公尺。心理暗爽,只要跟好,追过他应该每问题。
保持着80至100公尺的距离,阿昌还回头张望了一下,他应该是没发现追兵已经来了。
我还找了发哥当我的补给员,在30公里处,帮我准备了蛮牛,白马马力夯,我想象着,喝了补给品后,像电视广告的画面,一路直冲,将他碾过。
阿昌好像也是有备而来,距离始终拉不近,甚至他的身影约来越小,我的脚步却开始有点沉重,呼吸有点乱,但我还是相信到30公里处有了白马马力夯,就可以开始发力,慢慢追上他。
上坡路是白毛最怕的,因为上海没有山,也没练过,可是回程偏偏全是上坡。以往只要过了半程,白毛就开始数碾过了几个人,那是很有快感的事,记得有次上海马拉松,过了半程追过了100多人,可是今天不一样了,前面的身影好像越来越难接近,而阿昌也不见人影了。
看到发哥,心理一喜,救兵到了,将补给品全都倒进胃里,希望赶快吸收消化,马上发挥电视上的广告一样的功效,一路追赶。
喝得太多肠胃有点不舒服,边跑边按着肚子,该有的精神力量,也没反映出来,前面看不见身影,后面也没来者,放满脚步,调整一回儿。
无尽的道路,朦胧的小雨,伴着无力的步伐,突然发现一个身影在前方100公尺处,那身材一看就是阿昌没错,精神为之一振,有了目标脚步不自觉的加快。发现他的步伐慢了下来,我们的距离越来越近,剩下50公尺了,真是他没错,穿着大脚丫的上衣,短裤。白毛不动声色,慢慢的,偷偷的,放轻脚步声,怕惊扰到他,跑到了他身后,再仔细的看一看名字(韩*德),天啊!搞错对像了。(韩兄:对不起!为什么你们两个身材那么像)
没力就是没力,吃了什么仙丹妙药也没用。最后三公里拖着老命跑回来,也已经不管什么赌不赌盘,只要不要太难看就好了!
 
后记:虽然战败,还是分组第二,疗以欣慰。
 
 
 
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冠頭 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-03-17
位置: 後山
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文章選項 文章選項   引述 冠頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-09-28 at 5:01pm

白毛大哥您好:還是您的腳程厲害,小弟只能望著您的背影離去Thumbs%20Up,相信兆豐100k對您來說一定是跑的輕鬆愉快.加油~Clap

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Maraman 由上至下檢視
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註冊日期: 2002-07-08
位置: 中華民國 台灣
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文章數: 1382
文章選項 文章選項   引述 Maraman 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-09-29 at 2:30pm
還好我這次是與阿昌一起前往參賽,才知道PK之事,賽後才有機會吃到白毛的大餐,想不到白毛低調處理,否則要多開5桌!
若論各方條件,比馬拉松白毛較吃虧,除非有讓分,若比超馬,那鹿死誰手,還是未知數,可惜世昌這次沒去兆豐。大修狀況也不錯,是不錯的對象,否則要找劉大國手當假想敵了,劉大國手還在調整狀況中,可以一搏!
If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
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ultrailrunner 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-10-18
位置: 舊金山矽谷
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文章選項 文章選項   引述 ultrailrunner 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-09-29 at 3:08pm
文章發表人 Maraman

白毛這次真的不吹牛的,有苦練的!

此次很多一開始狀況很好的高手,最後都掛點了,看來100K,830的目標,有機會了!


100K 8:30 就達到斯巴達松的參賽標準 (10:30) Clap
Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 RunningYam, 只是忘了密碼
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李敬明 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-11-08
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文章數: 460
文章選項 文章選項   引述 李敬明 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-05 at 10:39pm
台中大道马拉松—我的连三马
 
跑完苗栗马拉松后,大腿肌肉酸痛了两天,但还是每天放松跑,希望赶快恢复体力,迎接这一场的挑战。可年纪大了,骗得了人却骗不了自己,总感到无精打采,看来台中马拉松,不敢再有任何期待,只希望不要跑得太难看。
 
鸣枪后,放慢脚步,其实想快也快不起来,总感到没有力气,两腿发酸,但还是紧跟着大部队前进。有些跑友好象把我当成假想敌,紧跟着我身后,我还是告诉他们,自己的状况,不是很好,还是跑自己的吧;今天能跑多少自己都没把握,还是不要耽误了别人。
 
一路上总是很保守的跑着,怕身体随时会出现状况,中途又跑了趟厕所,解放后,觉得轻松多了,还是跟着感觉跑,大会的里程牌不知道是不标准,还是自己的配速出了问题?5公里最快时跑20分多,最慢时居然要26分多。后来干脆不看了,跑自己的吧。
 
下半程开始,试着接近前面的跑友,不知道是大家都慢了,还是上半程自己比较控制速度,现在还保持着体力,突然觉得有能力追赶,前面的跑友。好几个熟悉的跑友,也都慢了下来。
 
最让人兴奋的是,远远看到了陈*海(超马国手,24小时记录保持人,猛甲马总成绩第十),和白毛同一组,是个可敬又可怕的跑友。依目前的战况,我想应该有力量接近他,如果没办法也要想办法拉近一点距离。
 
也不知道经过了多久,终于追上了阿海,和他寒暄一下,听他说一开始陪速太快了,现在有点爆掉了。我还是不敢掉以轻心,按自己的节奏跑着,不久,又发现另一个惊喜,有一个身影,很不可能,却又在眼前,他就是老国手何**。白毛年轻时的偶像,无论是5000米,10000米,或马拉松在国内都是霸占一时的人物。今天就在我眼前,真是即兴奋又虚荣,白毛没和他打招呼,因为他肯定不认识,而跑马界都知道他的名号。
 
超过他之后,独自跑着,突然后面一阵脚步声,回头一看,何国手赶了上来:“我们并肩跑着,距离终点大概还有三公里,一路上谁也没说话,这时候我是不敢放松丝毫,他的呼吸也显得疲惫,到最后50公尺他发力冲刺,我是真的没气力了,也不想再冲了,虽然输了,我还是感到满足。
 
后记:原以为他名次在我前面,也和我不同组,没想到公布成绩,快了他十秒,还是同一组别的。唉!以后越来越难混了!
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鐵彈子 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 鐵彈子 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2009-10-06 at 3:33am
李大哥,機會是給準備好的人,恭喜你回台,大展拳腳,我年輕一輩再不努力,簡直有點麻木了.特給你請安,賜給大夥動力之來源.
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