20090920艋舺馬拉松心得與感想

20090920艋舺馬拉松比賽感想與心得:

A.熱愛馬拉松跑步的人變多.艋舺馬拉松辦得非常成功:

只辦單項又是第一次舉辦就齊聚1056人參加.2009年的馬拉松暑假過後開學第一炮盛事就屬艋舺馬拉松拔得頭籌.精采盛大無比.

  所謂是一府二鹿三艋舺四寶斗五番挖：番挖為今彰化縣芳苑鄉芳苑、王功一帶。又有一說：一府二鹿三艋舺四竹塹五諸羅六大里杙：大里杙為今台中縣大里市。

三艋舺，指今臺北市萬華區，為臺北早期街市之一。艋舺位於大嵙崁溪（今大漢溪）、新店溪及淡水河交匯處，水運優越，可通達臺北盆地大小聚落（如滬尾、錫口、景尾、新店、新莊、枋橋等地）。嘉慶以後，北臺灣因物產豐富、人口增加快，使得臺灣的的經濟重心漸向北移，艋舺便藉此而興起，艋舺雖在內河，但淡水河水量充沛，貨船可直航唐山互市。官署亦將政府機構由新莊、淡水轉移此地，奠定今日臺北發展的根基。

尤其龍山寺為萬華地區亙古之古蹟.香火鼎盛.神蹟靈顯.善男信女絡繹不絕.更是世界各國人士來台必遊之地.必拜之廟寺.本次馬拉松煞費苦心的主辦單位非常聰明的以此為出發起點更是絕對明智之舉.

B.主辦單位非常用心:

400年來艋舺界第一次處女作.展現運動.政治.商業的結合.

  主辦單位以及在地人士希望”在艋舺與西門町，新店溪與淡水河畔的腳步交替中，跑出健康跑出快樂，跑出艋舺與馬拉松永恆的生命”。好一個永恆的生命.那種生命的探索是無形的是永遠不滅的.是息息相關與日月同光的.就像艋舺的古蹟和先人奮鬥的歷史以及永垂不朽的精神一樣.

昔日艋舺風光的盛況和今日萬華政商界對公益事業的熱心相得益彰.本次馬拉松大事承蒙公私單位以及馬拉松各界的鼎力合作.以致辦得非常風光而且贏得滿堂喝采.包括場地.交通.補給.志工.醫療.按摩.指揮.換信物.成績.攝影照相.尤其是前所未有的辦桌.更是令人嘖嘖稱奇.鼓掌叫好.賓主盡歡.記憶深刻.永遠難忘.這個idea簡直比聽障奧運的辦桌想法還來得早.足見萬華人不是僅僅會做生意賺錢而已.聰明智慧和好客的柔情顯露無疑.尤其很多市議員及政界人士都不辭勞苦到場加油致詞頒獎鼓勵.讓所有跑者銘感五內振奮不已.

C.服務熱忱越好.招待的品質越棒:

志工.辦桌.接駁車.交通.體貼.圓融.週到.

   跑馬拉松距離甚遠時間甚長.因此跑者當時心態若沒有被適當的鼓勵和激勵的話.很容易失速或受傷.本次沿途志工皆表現得完美無缺.我們都有賓至如歸之感.補給站中所有利益於跑者的食物應有盡有.其中還有台灣啤酒無限量供應.真讓我始料未及的貼心.還有土慢的補給站供應甜美的水梨和前所未有的蠻牛飲料.更是成為馬拉松界的一大佳話.而且由於34度的大熱天免不了又出動噴水設備.這次的噴水更科技化.讓選手淋得更涼更舒服.

尤其我這個特殊會抽筋的體質若沒有大會設的按摩服務的話.鐵定躺在半路回不來終點站.真感謝主辦單位以及那兩位技術高超的按摩大師幫我解圍.之後馬上得以若無其事的快速回到終點.感恩！

D.展現各處地方色彩及宣揚文化:

古蹟.建設.綠化.親水.綠色.環保.全民健康運動

   艋舺的萬華.不論是古蹟的維護.商業區的推展.硬體的建設.交通的網路.河濱公園的親水.綠化.環保都不遺餘力.充分表現繁盛古城的無比魅力.唯獨在跑馬路線中若有更多樹蔭就更完美無缺了.這次比賽就是有好幾處地方有涼風吹來無比舒暢.還有陰涼樹蔭感覺舒服.所以很多選手不致熱爆.甚至於成績突飛猛進也.而且全程幾乎沒有坡度.難度不高.只有漫長里程和太陽公公的熱情熱度讓人受不了.而且是一大考驗.在如此空曠的綠地.親水公園邊跑步真是一大享受.無形中也減低了疲累所受痛苦.

艋舺人士為了推展全民健康跑步的緣故.對於選手的表現絕不吝嗇的給予適當的鼓勵.甚至有過之而無不及.因此在頒獎台上.滿滿的獎盃.沉甸甸的獎金.厚厚實實的獎品.看到每位得獎者領獎時被鼓勵和得獎的滿足感.全場跑者熱烈鼓掌場面數度翻騰high到不行.真希望自己也是其中一員.尤其看到自己的同伴和偶像得獎時真是與有榮焉！

辦桌時主辦單位也照顧到我們這些甲菜郎.真貼心.而且菜色豐富.吃得飽.吃得快樂喝得盡興.簡直就像馬拉松的嘉年華一般.主辦單位把這種隆重的頒獎項目呈現全員集合的場地確實巧費心思.安排得天衣無縫.恰到好處.甚至於還有歌唱及扯鈴表演.尤其我有在學扯鈴.特別喜歡看表演.十幾位美麗的國中女生表演得出神入化.讓人歎為觀止.全場連聲叫好.簡直太精采了.

   辦桌旁也有攤位賣書本的.賣跑步用品的.賣跑鞋的.大家各買所需.會後的交通接駁車很耐心的在等待選手們努力的用餐過後接回起跑點開車打道回府.主辦單位把所有的環節都做得鉅細靡遺滴水不漏.大家都希望這種品質的比賽能永遠辦下去.嘉惠他人也算是功德無量呢！

再次感謝艋舺主辦單位的用心努力.你們大家辛苦了.謝謝你們！大家加油！

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純:

恭喜妳,完成初馬,還名列分組排名第6,很棒喔,謝謝當天馬場上加油聲.

原來賽後妳變裝,怪不得,找不到白雪公主.好久未到運動場見到妳,好高興

有好多跑友教練幫妳,加油喔.