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征服了 |
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小歐 
新手上路 
註冊日期: 2010-01-11 線上狀態: 離線 文章數: 27 |
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 主題: 征服了發表於： 2010-03-15 at 9:53pm |
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這次在龍藤世運主場館的國際馬拉松
我報名半程馬拉松24KM
跑完了很開心,很讓我受寵若驚
拿到獎牌的那一刻很開心
成績1H57分 好開心
14歲^^:D
本人:小歐
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蟲蟲
manager 
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 1047 |
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發表於： 2010-03-16 at 7:55am |
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半程馬拉松24KM ？？？？
小歐應該是馬場菜鳥吧？
原來簡章有說明半馬為24km...
應該是為了路線而作的更動吧  編輯者 蟲蟲 - 2010-03-16 at 11:28am |
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馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^
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民間公證人陳永星
Senior Member 
註冊日期: 2003-02-11 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 4946 |
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發表於： 2010-03-16 at 8:25am |
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1.恭喜跑出佳績，年輕就是本錢，輔以適當訓練，猶有進步空間。
2.半馬24k？乍看之下都會以為錯了，不過問題在於主辦單位，簡章中就分三組，全程馬拉松42.195公里，半程馬拉松24.238公里，健康組4.47公里。這一場半馬的距離異於正常的半馬(21公里或21.0975公里)，是主辦單位英明。
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蔡振曉
Senior Member
註冊日期: 2002-05-07 位置: 台北市/新北市 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 1375 |
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發表於： 2010-03-16 at 8:32am |
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這是超級半程馬拉松24.238k(超半馬)，簡章有此說詞。
小歐到17歲漸進跑全馬應無問題，加油。
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持續，規律的練跑做為路跑勇者 心開運開、運開福到 開運人生、夢想成真！ ---------------------------------- 蔡振曉敬筆 |
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林志南
Senior Member
註冊日期: 2009-03-12 線上狀態: 離線 文章數: 685 |
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發表於： 2010-03-16 at 10:21am |
小歐是很有潛力的跑者.. 還是要慢慢來... 不建議跑太多.. 影響發育... |
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cesar
Senior Member
註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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發表於： 2010-03-16 at 10:44am |
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我也不贊成太早跑全馬，若是高二生應可以了。但14歲還是太早了。當心赴蘇子寧及蒲仲強的後塵。
這兩人早年很風光地上報紙，最近都沒見到報導
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王坤樹
manager
註冊日期: 2003-07-04 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 10094 |
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發表於： 2010-03-16 at 11:48am |
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用「征服了」，好像不怎麼好！
全馬或半馬永遠在永遠跑不完，資深老馬都是兢兢業業去面對每場馬，不敢誇口征服了。
以前山友也習慣用征服二字去描述登大山的心境，但後來發現山永遠在何時被你征服了？要更謙卑去面對大山不再用征服二字。
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