跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 長跑相關討論與資訊 > 跑步教室
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 關於中寮馬的練習
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

關於中寮馬的練習

 發表回應 發表回應 頁面  <12
作者
訊息
阿德 由上至下檢視
manager
manager
圖像

註冊日期: 2002-05-07
位置: 新北市板橋區
線上狀態: 離線
文章數: 3601
文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 關於中寮馬的練習
    發表於: 2010-07-04 at 10:28am
文章發表人 mntsai

感謝各位前輩的鼓勵, 小弟我會繼續努力的...

另有一個問題要請教 : 各位前輩的心率在冬夏兩季是否會有很大的不同呢?? 小弟我的心率似乎受溫度影響還蠻大的, 安靜時或相同跑速下, 冬夏兩季最多可以相差到 20 下左右...

夏天心率快很多,正也代表夏天新陳代謝比較快,比較容易瘦身.
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <12

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.156 秒。