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各位前輩大家好~~

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Hugoliu 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-01-25
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文章選項 文章選項   引述 Hugoliu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 各位前輩大家好~~
    發表於: 2011-01-26 at 11:02pm
我是新加入的成員,Hugo ~~
請各位前輩多多指教
我想請問
普查登錄成績後還要做什麼嗎
 
 
Where there is a will, there is a way.

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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-02-11
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文章數: 4946
文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-01-27 at 10:33am

登錄成積後就要審核,審核滿10、30、60或100、200、300就有資格申請頒獎。最方便的審核方式為將證書掃描或拍照後,用網路上的上傳檔案功能將圖形檔案上傳。加油,百馬不遠,一步一步走,只是時間遲早問題。有人由初馬到百馬走了四年多,有人走了十幾年,有人甚至要走上二十年,以台灣近年馬拉松風氣日盛,活動場次日增,有心,百馬不需要十年八載,當然要看每個人的意願和客觀因素(財力時間家庭等)之配合了。

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Hugoliu 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-01-25
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文章數: 19
文章選項 文章選項   引述 Hugoliu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-01-28 at 8:35am

哈哈,財力時間與家庭真的是最大的問題.報名費都還好,只是每次住宿,交通費真的都是錢錢錢ㄚ,所以我想要跑百馬,真的是毅力和金錢問題吧

Where there is a will, there is a way.

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cesar 由上至下檢視
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位置: 中華民國 台灣
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文章數: 3500
文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-02-03 at 8:54am
歡迎新成員加入永慢,我是花了21年才完成百馬,平均一年4.8馬,是目前完成百馬最慢
者。小兄弟千萬別學我,一年才跑4或5次馬拉松,否則想達到百馬是個未知數。
有人一年最多跑25馬,不到5年就達成百馬的目標,真是厲害。
不過我的情況不同,不能與他們一樣。
若您設定百馬目標,盡量去跑就對了。
但也要注意身體健康情形,
不要一窩蜂盲目跟進。
聽您身體的聲音才對。
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建春 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-06-19
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文章選項 文章選項   引述 建春 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-02-03 at 9:05am
大兄 說的是 新年快樂Clap
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!
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Hugoliu 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-01-25
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文章選項 文章選項   引述 Hugoliu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-02-20 at 10:53pm
各位前輩,實在佩服你們的毅力,希望大家都平安健康,一步一步朝自己的目標前進吧~~
Where there is a will, there is a way.

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德瑞格 由上至下檢視
Groupie
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註冊日期: 2011-03-05
位置: 台北市
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文章數: 43
文章選項 文章選項   引述 德瑞格 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-05 at 11:01am
各位前輩大家好~~
我是林德義今天剛加入嚮住己久的永慢,我的跑姿難看 Clap毅力,耐力,速力仍學習中!!是個老喔Y!!希向各位學習Hug!!謝謝!!
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建春 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-06-19
線上狀態: 離線
文章數: 688
文章選項 文章選項   引述 建春 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-05 at 11:04am
歡迎你 大兄 跑快可以 但是要控制速度 不能常常輾過其他跑友哦Thumbs Up
給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格,有閒就來走走看看!
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正得 由上至下檢視
manager
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註冊日期: 2005-04-09
位置: Taiwan
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文章數: 1174
文章選項 文章選項   引述 正得 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-05 at 11:50am
歡迎德義兄加入我們的大家庭! ClapClapClap
跟著永和跑,成績會更好!

http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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Hugoliu 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-01-25
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文章數: 19
文章選項 文章選項   引述 Hugoliu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-06 at 9:15pm
歡迎歡迎,一起為健康邁步向前ㄛ
Where there is a will, there is a way.

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