活動通知

九月二十九日 星期日 活動通知
一、上午六時三十分 五股觀音山風景區管理所前起跑， 十公里。
係蘆洲慢跑俱樂部 李會長特邀請本會全體會員聯誼，往八里渡船頭方向，先緩慢下坡折返後再上坡，不競速，純慢跑；備紀念品、早餐，請踴躍向 副會長登記。
二、恭賀 台北市慢跑協會成立大會，上午九時正，於文山區萬壽里民眾活動中心舉行，（地址：文山區萬壽路27號），會中邀請顧問 黃政德先生專題演講；請自行前往。
三、下午五時整 台灣大學運動場 間歇跑訓練 可增進速度不畏衝刺，可促進心肺功能，加強體力耐力；請把握機會。


通知人 蕭萬呈
09-16