從日出到日落的88K賽馬

自金石一役腳受傷後，休息了2週都沒練習，剛開始看西醫說肌肉拉傷做了好幾天復健，不放心又去前鎮看國術館，被師父按摩穴道痛得快流淚，，， 告知以後痛時只要按摩一下就可以比較舒緩，可是一想到去年完跑率太低及永慢蕭會長說萬統會讓人踢到鐵板的感覺，也只好心中懷者朝 聖、戒慎恐懼的心情朝花蓮行。

未了探勘路線特地到玉里時轉縣193道探路，17 日下午是陰天不見太陽露臉，不過只有終點前一段算是平路，其餘起起伏伏的上下坡不少，不過車上胡教授跟朱大哥彼此都因天氣好互相 稱讚對方可以跑進10時內，一可雪恥去年落馬的遺憾；到了民宿後為了補充體力平常晚上不吃米飯的我特地吃了兩碗飯，晚上整理東西時朱大哥特地說要帶100元在身上以便可以在雜貨店補給。

18日0350 起床看窗外雲層稀疏又有群星出現，唉，今天又是太陽一路陪伴的日子，到了起跑點老蔡兄叫我順順的跑就好，而我也因為腳傷的關係決 定採保守策略從最後面開始緩慢的跑，鳴槍後望過去呂董、賁姐、秀竹姐並肩往前，想說它們狀況一定不錯，不到 1k在我後面的不到5個，過了5k後不久就跟上賁姐獨自一人跑，互相加油說慢慢的跑就好，到了7、8k時右腳膝蓋肌肉拉傷處又傳來不適，想說ㄍㄧㄥ一下就好，10k去澆花，在懸崖邊居高臨下風景倒是不錯，繼續上路時又追上賁姐，賁姐說狀況不太好，只好棄賁姐而行，就這樣ㄍㄧㄥ到15k後肌肉拉傷處愈來愈痛，只好用國術館那一招用力按摩大腿兩側穴道，就這樣按一下跑一下到20k多時巡迴裁判看我再按大腿就熱心幫我按摩及拉筋，聊天中得知是去年88k組的第4名，被路協請來當裁判，經過協助後繼續上路，雖然疼痛依舊，可是還是感謝其熱心幫忙，10時多通過30k後見路旁有雜貨店馬上入內買了一瓶蠻牛配朱大哥送的powe餅，覺得不夠又多喝了一瓶康貝特後振作上路，也不知是幾k時碰到永慢跑友武厚毅兄也因狀況不佳慢下來後，從此以後就一路跟在厚毅兄身影後面追趕，到了自強外役監外時50已k組已快接近終點，而時間也已經12時多了，跟一些跑友恭喜即將完成50，而我心理盤算剩下38k，體力不濟、太陽惡毒直射，氣溫雖不如夏日高，但也讓人意志有一點消沉、肚子又餓，沿路只吃了20 幾顆蕃茄，香蕉卻是一口也不敢吃，因為國術館說一吃香蕉拉傷處筋路馬上就會疼痛，只好灌水吃蕃茄補充體力〈後來才知道有供應八寶 粥〉，時間剩下5時多，如果用競走方式10分鐘走1k，1h可走6k左右，5h可走30k，剩下的用跑的應該可以再12時內完成88k ，打者美好主意後就在太陽底下用競走方式大步走，無奈在太陽摧殘下走的速度不如預期，進入舞鶴補給暫時遇見秀竹姐、土城黑皮的爸 〈抱歉老是叫你黑皮的爸而你大名都忘記了〉都說要休息不跑了，而我的想法只是單純想說在時限內可以到幾 k，不要輕言放棄，反正時間還有3 小多，用撐的也要把時間撐完，不過也開始擔心時限內可否完成，心一急只好又開始邊走邊跑起來，過舞鶴大橋後小腿有一點抽筋的感覺 只好又停下來用走的，剛好碰到十八尖山的老大哥接受騎自由車的大哥幫助在按摩腿部，趕快上前求救一番，在善心大哥幫助下擦了藥恢 復了不少，不然就要抽筋罷賽，而且看我快中署的樣子還叫我要用水沖洗頭部，這樣體溫可以降低 3-4度，真是感恩的orz阿，而我的腳傷及抽筋感覺也在這位大哥幫忙下不再疼痛。

在快70k 時碰到小蔡坐在雜貨店喝沙士休息，打完招呼後繼續趕路，不久小蔡就追上來，自此就忽前忽後跟另一位穿黑衣大哥、厚毅兄等四人小組 在剩下的路程彼此加油、努力堅持下去，不過佩服的是那位穿黑衣大哥從 60多k就腳抽筋下，忍者疼痛決不重蹈去年未完成的遺憾。

在剩下不到2.5k時，時間還有28min ，收容車無情的跟在我旁邊，見我沒招手又開到前面等我，還真的有一點感到討厭，我沒上，在前面的小蔡也沒上，在我後面的黑衣大哥 也沒上，我想大家的決定都是不放棄，也因為終點就已在前面不遠了，怎麼可能經過了 11h 多煎熬，會在終點前兵敗呢，雖然不像黑衣大哥要雪恥，但是我也不想明明可以在時限內完成又何必要在終點前放棄，雖然這麼想去也擔 心的不自覺加快腳步就怕在慢慢的跑下去時間就要來不及了，在經過路旁 193縣道標誌牌110k時，終點拱門也已經在望，這場12小時的挑戰也即將告一段落，這時老蔡還特地出來迎接我跟小蔡，經過紅地毯的時候，確定我已經挑戰完成。

在這場比賽無論是完成或未完成的跑友，套句麥克阿瑟將軍所講過的話『那美好的一仗，我已經打過』，敢報名就是對自已的一種肯定， 個人當天身體狀況及天候因素都影響跑者的完成率，在身體還承受的住狀況下繼續參加每一場比賽，就是對自已及家人的負責，不是說『 留的青山在，不怕沒材燒』。

後記：能完成比賽，要感謝的人好多，沒有他們的幫助我也就不可能完成人生第一場88k的超馬賽事。

感謝自由車大哥的幫忙，在終點向你道謝卻沒問你大名；感謝在路上陪我彼此加油的厚毅兄；感謝百信補給車隊的適時補給；感謝最後20k小蔡兄的並肩打氣及黑衣大哥的堅持影響等，真是3qorz。。。。

森勝兄

您不知  我們幾個沒上車  其實是因為看到您腳傷都還繼續咬牙拼下去  我們怎能沒傷的卻上車  所以是您一直在支持著我們  所以感謝您一直支持著我們到終點   讓我們也能享受到抵達終點的快樂跟幸福

厚議