2008大鵬灣成績公布！

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主題: 2008大鵬灣成績公布！
發表於： 2008-12-05 at 10:19pm

這裡是鐵人專區也，談白河馬PB應到隔壁版才對吧！

kingman

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發表於： 2008-12-05 at 10:16pm

文章發表人 kp

[QUOTE=kingman]

看見版上討論對於"白河門檻"的討論熱烈令人不也心癢

其實就算小弟明年也只是把目標設定在順利完賽

所以破PB這種事就交給各位已邦自己設定門檻的"賢拜"

小第只是希望名年參加的時候天時/地利/人和都能同今年

奎邦兄：天時難測

，地利及人和，由版上的熱烈討論不難得知

。

期待奎邦兄的加入

kingman

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發表於： 2008-12-05 at 10:09pm

文章發表人 cesar

順便恭喜飛龍大人破了PB。

3：32：02這數字，對一般分局長而言，真是不容易達到，但是飛龍大人達到了!

飛龍大人之進步神速，大家有目共睹

kingman

飛龍

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發表於： 2008-12-05 at 6:06pm

文章發表人 kingman

謝謝唐兄。那天有幸搭上這波「破ＰＢ」潮

，不過也煩惱這次破的太多，下次想再如此，難度也相對提高

，不過能參加到這種天時、地利、人和的比賽，倒也少見。

對慶敏兄，再破PB應非難事，畢竟阿SIR中有你最好！

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發表於： 2008-12-05 at 3:48pm

文章發表人 kingman

謝謝唐兄。那天有幸搭上這波「破ＰＢ」潮

，不過也煩惱這次破的太多，下次想再如此，難度也相對提高

，不過能參加到這種天時、地利、人和的比賽，倒也少見。

看見版上討論對於"白河門檻"的討論熱烈令人不也心癢

其實就算小弟明年也只是把目標設定在順利完賽

所以破PB這種事就交給各位已邦自己設定門檻的"賢拜"

小第只是希望名年參加的時候天時/地利/人和都能同今年

kingman

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發表於： 2008-12-04 at 10:12pm

謝謝唐兄。那天有幸搭上這波「破ＰＢ」潮

，不過也煩惱這次破的太多，下次想再如此，難度也相對提高

，不過能參加到這種天時、地利、人和的比賽，倒也少見。

kingman

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發表於： 2008-12-02 at 11:34pm

文章發表人 kingman

奎邦兄：

「留得青山在，不怕沒柴燒」，有傷還是得遵照醫囑，多休息及適度伸展，來日方長，有的是參賽機會。

1122可說是學習之旅，從裝備的擺放到三項的轉換。可能是那天的自由車因為腎上腺素大爆發，也有可能是那天忘了帶補給水，只想趕著回來喝水

，所以1:15’25就完騎，實在是出乎自己意料之外。

我想慶敏兄對於運動從事中腎上腺素激增甚至是腦啡的分泌

早已習以為常或言是樂在其中

今晚是賽後第一次稍微敢拉一點強度作自行車練習

因為太久沒做練習差點把晚餐吐出來(吃太飽)

是該休養生息一番本週跑步練習先掛免戰牌(下週視狀況調整練習)

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發表於： 2008-12-02 at 11:28pm

文章發表人 otto

文章發表人 kingman

糖兄：

「戲棚下，等久就是你的」

，不如把這份怨氣發揮在馬場上，定可助尼勇破ＰＢ

最近偶發現有些時間都花在水站、跟跑友哈啦、邊跑邊玩，所以『破PB』，再看看，再研究，再聯絡

恭喜慶敏哥在白河馬跑出3:15:19的佳績

呵呵糖兄可以試著破個人在水站逗留累積時間的PB

這個Target應該可以列為近程目標喔真的是在交朋友的

otto

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發表於： 2008-12-02 at 9:34pm

文章發表人 kingman

糖兄：

「戲棚下，等久就是你的」

，不如把這份怨氣發揮在馬場上，定可助尼勇破ＰＢ

最近偶發現有些時間都花在水站、跟跑友哈啦、邊跑邊玩，所以『破PB』，再看看，再研究，再聯絡

恭喜慶敏哥在白河馬跑出3:15:19的佳績

編輯者 otto - 2008-12-02 at 9:36pm

kingman

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