感謝愛路迷長跑俱樂部
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10137
列印日期: 2025-07-29 at 2:14pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 感謝愛路迷長跑俱樂部
發表人: 阿貴仔
文章主題: 感謝愛路迷長跑俱樂部
發表日期: 2011-10-24 at 7:42pm
 2011淡水12h,8h超馬馬拉松終於於10/22在台北海洋技術學院非常圓滿成功中來完成,真的要感謝主辧單位愛路迷俱樂黄會長及全体幹部會友及各協辧單位志工朋友全力相挺,才能有這一場非常優質的超馬賽讓我們這些肖馬呀有這麼好的走路場子!當天天氣真的有一點炎熱在進入校門口的晶片感應區馬上就可看到自已的圈數,讓跑者可來控制時間,另外補給區真的是非常豐富及多樣化,主辧單位不怕我們吃,喝大量供應,另外有清冰,冰塊給跑者降溫甘溫呀! 外圍跑道定點都有志工,救護員來維護跑者安全,跑完了還有沖水區及送紀念品,便當,我自已也拿了生平第一個超初馬獎,還有很多無法一一讚許,就是讚啦!明年辧一定再参加! 土城慢跑参加12h8h會友感謝愛路迷俱樂部及各協辧單位志工讓我們跑出流汗,跑出健康,挑戰体能! 感謝啦!
|
回應數:
發表人: Burt
發表日期: 2011-10-24 at 10:49pm
| 小弟有幸參加此次12H超馬"曬",除主辦單位及義工外,最讓我想感謝的是所有一路相伴的12H/8H的跑友們!!不管認識的不認識的,感謝有您們,否則真不知道怎樣度過這高溫難耐,又極端身心煎熬的12小時!! |
發表人: 阿海
發表日期: 2011-10-24 at 10:56pm
| 的確，真的要感謝那些末辛苦認真付出的志工，少了你們這分心力，這場賽事會大大失色，謝謝你們！ |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-10-25 at 10:11am
|
真是歡樂又痛苦的盛會，主其事者及執行者付出的精神勞力時間，甚至金錢都是龐大的，功德無量。
如果這麼多人肯定，沒有任何批評指教，明年續辦，今年跑過的當然還會再跑，或許也會拉幾個下線來參加；今年沒跑的，會有些懊悔，明年一定不錯過。若要以廣招徠，略降些門檻，會讓速度不快的跑友勇於參加。
假設限時6小時的馬拉松有1000人報名，若限時七小時，或許1200人參加；若改為限時4小時，恐怕只有300人報名了。
如果8小時門檻是13圈，12小時門檻是20圈，有些人(對15/24圈門檻沒能力、沒信心、沒把握者)就敢報名了。
|
發表人: T.J
發表日期: 2011-10-25 at 1:01pm
|
2011.10.22在淡水完成第一場超馬(第十四馬),感謝主辧單位及所有志工跑友 ,這可能是參加馬拉松以來感受最好的馬拉松(元旦的虎尾也是超優質及誠意一百分),路線規劃佳(清晨時分的漁人碼頭看海一大圈及校園遶大小圈設計有層次讓人有完成時的安定感),比賽流程的精準度及周延(很優的晶片系統及清楚的里程標示有利於配速),補給好到不行(跑馬以來從來很少使用會場食物只要有足夠的水及適當的運動飲料及香蕉在我看來就O.K了,虎尾那一場開了眼界,這一次則再次Surprise!還因太好吃不少跑友事後閒聊都有吃多了跑到有些腹痛的窘態哩!),工作人員服務的熱忱以及周邊許多未享用到的服務(冰塊按摩淋浴等等...)凡此種種都看的到主辦單位的用心,加上天氣也算幫忙(相較隔日)的確是沒得挑剔的好比賽,因為超馬的經驗不足也怕練習不夠及影響到下週大阪馬,賽前的設定就是前42公里照馬拉松的配速跑,之後看能跑多少算多少,原則上跑到12點就要自動關門,結果硬撐了16圈日正當中下已經力竭,看距離也突破了55k,剛滿5小半,當下見好就收,雖然跑完很爽(完成3階段自設目標),但事後想想主辦單位如此用心自己因私心提前下課,似乎有愧跑者職守,期待明年的優質賽事,屆時必當重返且奮戰至最後一刻! 再次感謝主辧單位愛路迷及所有志工朋友
|
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-10-25 at 2:49pm
| 若詳觀成績表，提前下課者非僅一、二人，各有原因。北大12小時又濕又冷，撐到門檻72公里即退場者或許更多些。是不是有愧跑者職守，仁智互見。每個人身心狀況無一，主觀感受不同，任何主辦單位第一要求安全，不要有任何人因活動致傷致病，也許部分跑者確已『力竭』，續跑或有後遺症，自屬情有可原。或有因遠道由台東、屏東而來，若能提前回家則可省下一夜住宿，早日享受天倫之樂，亦為情有可原。但達標退場也會是傳染病，就如同在上坡路段，只要有一個人開始走，往往第二、第三、第四.....第五位步兵就出現了，還自我安慰：跑也不更快，走也不更慢。就算在全馬的活動，終不免有人因身心狀況欠佳，決定棄賽，甚至有國外優異選手在35公里決定不跑了(猜測較可能是因為完跑成績丟臉難看)，因此簡章既有達標即發給證書之規範，提前下課，未必有愧職守。長跑活動，跑出健康跑出活力，千萬別跑出傷、跑出病。 |
發表人: 奇異果
發表日期: 2011-10-25 at 2:58pm
|
這場馬真的不錯，感謝愛路迷長跑俱樂部。
優點大家都說很多了。
我個人再補充一點：
「真的很棒，特別是在大台北地區能夠營造如此的環境--"充滿濃濃的人情味的氛圍場子"，跑馬，真的真的真的是很罕見的。」
個人認為：2011年目前這幾場值得令我回味：
1,年初，屏東里港馬。
2,Y南拜年馬。
3,台北大學12小時超馬
4,2011淡水12H,8H超馬。
謝謝了。
|
發表人: 小小
發表日期: 2011-10-25 at 4:21pm
| 這場比賽真的像個大家庭,跑跑走走隨時可以找人聊聊互相勉勵,累就休息吃吃暍暍,還可以來高歌一曲,感謝所有的義工你們幸苦了,再來是主持人真是功不可沒,一連主持14個小時真的比跑者還要強. |
發表人: 里港阿元
發表日期: 2011-10-25 at 5:09pm
真的是 "讚" 啦 ....
|
發表人: 建春
發表日期: 2011-10-25 at 5:12pm
里港辦的也是同款啊  ------------- 給我全馬就是建春啦！ http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
發表人: noahtsai
發表日期: 2011-10-26 at 10:15am
同意永星大哥說的，途中有聽到耳語說提前離席的人沒有運動精神，但其實每個人追求的東西原本就不同，前提都是要以健康為第一吧，這種主觀的事情，也沒有絕對的答案。
總隻大家都享受了一場優質的賽事，自己跑得開心，才是最重要的。
明年一定要來挑戰12小時！  ------------- ****蔡昌智**** 愛跑馬，但不瘋馬。 愛創紀錄，但不強求。 健康跑馬，身心舒暢才是王道。 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-10-26 at 12:03pm
|
跑友甲：跑8小時只要1200元，跑12小時卻要2000元，且伴手禮、獎牌均一樣，平均前者為一小時150元，後者高達166.66元，似乎跑12小時吃虧了。我主張跑12小時應調為1700元，因為原繳1200元含200元晶片押金，即8小時實際支出1000元，相對比例12小時應實支1500元，加晶片押金200元，所以為1700元。 跑友乙：依勞基法規定，每日工作時間為八小時，超過八小時的工作應該計發加班費，因此跑12小時要多花一些錢，實為理所當然。我主張現行收費尚屬合理，無需調整。
跑友丙：通常的活動，長程的單價(每公里的報名費)均較低，應該是量大則單價低的社會現實面使然，如許多活動的半馬門票500元，全馬門票不需1000元，只要700元或800元。我主張跑12小時門票收1500元。
跑友丁：跑得高興就好，覺得門票合理就報名，覺得太貴就不來也沒關係，何必分文必較。
|
發表人: cesar
發表日期: 2011-10-26 at 1:07pm
|
贊成星爺的說法，何必分文必較。
若要以報名門票來衡量一個馬拉松的品質，個人覺得沒必要，像艋舺馬拉松報名費要1300元，一般馬拉松報名門票都是700元，也沒有人嫌艋舺比其他的馬拉松活動貴，高興就好!
|
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-10-26 at 1:22pm
1300元是包括晶片押金500元，退費500元後實繳800元。以兩回艋舺馬之服務與補給之質量，多數人皆曰合理，有人還覺得便宜呢。
報名費的收入，往往低於總支出，也就是說如果不是主辦單位自掏腰包，就是要有廠商、政府及熱心跑友的贊助、捐助，如七月星光馬的捐款就不少。會讓人感覺賺很大的活動，一年沒有幾場。
|
發表人: 失意人
發表日期: 2011-10-26 at 1:50pm
建議跑友乙,參加明年48H的賽程;若以勞基法規定,跑友乙必定大賺特賺.
先將48H拆成六份,每份各8H.倘若以加班費核計,扣除第一次的8H,總共有五次得以至少1.5倍計算.
若以目前正常標馬收費至少$600來計算,不談累增效應(也就是利上加利),報名費至少應收600+1.5*5*600=5,100元.
待正式辦法公佈,相信跑友乙會說,報了名就會賺$$.
 |
發表人: heins
發表日期: 2011-10-26 at 2:49pm
| 個人跑8小時的報名費是1500，扣押金200，所以實際是1300。 |
發表人: 肥U
發表日期: 2011-10-26 at 9:15pm
里港馬也很棒阿!!!
明年里港馬是否要續辦呢??
|
發表人: 飛龍
發表日期: 2011-10-26 at 9:40pm
|
發表人: 奇異果
發表日期: 2011-10-26 at 10:41pm
|
里港馬真的辦得不錯，年底了，還是要再肯定一下。自由心證如下：若一年只參加一次馬拉松，就參加里港馬。 若一年參加二場，那就再加上，丫南拜年馬。 其它辦得不錯的馬拉松也很多，自己個人自由感受吧。 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2011-10-27 at 11:35am
所以跑友甲算錯了，12小時2000元減押金200元，實支1800元，平均一小時僅150元。8小時1500元減押金200元，實支1300元，平均一小時162.5元。均價是12小時較低。
看成績總表，八小時僅達標同名次者似有84名；12小時僅達標同名次者似有65位。這麼多人同里程，各有主客觀因素：有僅以取得證明為已足者；有遠道而來期待早日返家者；有身心俱疲無力續跑者；有見到許多人吃餐盒流口水者；有於時間到勉強跑到15圈/24圈者。或有門檻的計時賽，只要能夠超標一圈，就會大幅提高名次，那麼下回是否出現超標一圈同名次者，超過僅達標同名次者之現象呢？
|
發表人: 力偉
發表日期: 2011-10-27 at 6:25pm
|
謝謝愛路迷，優質比賽 讚
|
發表人: cesar
發表日期: 2011-10-27 at 7:05pm
不過愛路迷22日的海洋8/12小時馬拉松，比賽地點很不錯，目前周邊馬路的交通還沒有太大威脅，若明年有續辦的話會考慮的。
|