指甲怎麼了?
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 跑步教室
討論區簡介: 跑步知識交流與問題討論
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列印日期: 2025-05-06 at 2:41am
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主題: 指甲怎麼了?
發表人: lan
文章主題: 指甲怎麼了?
發表日期: 2011-10-28 at 8:09pm
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請問各位跑爺:
之前買了一雙新鞋楦頭太小d楦導致左腳第三指變白指甲和甲床分離了,就用指甲剪來剪變的指甲超短的最後就找外科拔掉了,右腳大拇指也有變白的現象,後來看這論壇學到了吊穚式的綁法就穿舊鞋去跑了約12公里,回來又發現大拇指又變白了指甲和甲床也分離了,舊鞋跑了約8個月指甲沒其他他的狀況,到底是什麼原因會造成指甲變白呢?好想再跑步但又怕指甲要拔掉,新舊鞋都27cm,也有留1cm足長25.5cm足寬9.3cm足圍243cm本身應該穿2e楦頭的(舊鞋買太久了不知是什麼楦頭的)  ------------- lan |
回應數:
發表人: 常士備役小胖豬
發表日期: 2011-10-28 at 11:56pm
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小弟左腳食指也常因為長跑而分離 但不需要去拔，反正新的指甲長出來後與甲床分離的舊指甲會自動脫落 時間大約需要一個月 可能和腳的構造有關吧？ |
發表人: algebra0001
發表日期: 2011-10-30 at 9:54pm
| 我早就換過好多次了 反正跑者的新陳代謝都很好 不過，能不瘀青還是比較好啦 |