跑鞋磨不平均？
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 跑步教室
討論區簡介: 跑步知識交流與問題討論
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列印日期: 2025-05-05 at 2:54am
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主題: 跑鞋磨不平均？
發表人: Gary Chaing
文章主題: 跑鞋磨不平均？
發表日期: 2003-10-30 at 8:59am
| 這幾年來觀察自己的跑鞋，到報廢的階段時，總發現在左腳磨得較嚴重，兩腳差距有1-2mm。如果用力不平均，但所幸到目前都能無較大的腳傷；如果是姿勢不好，我在跑操場時也儘量順逆的圈數接近。不知這樣的問題嚴重嗎？ |
回應數:
發表人: 陳英謙
發表日期: 2003-10-31 at 8:57am
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1. 不僅手有左撇子、右撇子，腳也有，大家注意一下看自己左腳有力還是右腳有力？
2. 磨損的鞋子拿來當低強度慢跑時或下雨天用還不錯 3. 抱歉沒回答到主題 
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發表人: 浩浩
發表日期: 2003-12-29 at 1:04pm
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不好意思,雖然安樂賢大哥已經貼過了,小弟答應林師傅再貼一次
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