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請問練跑

列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 十八尖山會務留言版
討論區簡介: 張貼關於十八尖山慢跑俱樂部會務消息
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10298
列印日期: 2025-06-27 at 7:44am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com


主題: 請問練跑
發表人: 趙小無
文章主題: 請問練跑
發表日期: 2011-11-23 at 8:17pm
大家好,我是清大的學生,但不是田徑隊的

我想參加你們的練跑,請問怎麼follow你們的練跑資訊?

謝謝大家



回應數:
發表人: 巴布
發表日期: 2011-11-23 at 8:55pm
http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9914&title=11-191821" rel="nofollow - http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=9914&title=11-191821
http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8638&title=201111-12-05300830" rel="nofollow - http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=8638&title=201111-12-05300830

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巴布


發表人: 建功老頭
發表日期: 2011-11-23 at 9:44pm
中午 或 午後(約下午5點) 都會有一群人在(十八尖山)山中哈拉跑~~
有1趟的、2趟的、也有很多趟的
隨意囉!!
會跟就有慧根喔!!LOL


發表人: Rock
發表日期: 2011-11-23 at 9:47pm
還有大清早的

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慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮


發表人: bee
發表日期: 2011-11-23 at 9:57pm
歡迎小無君(注意喔,一開始就加入小字輩了)加入十八尖山練跑。
不知你的跑步目標為何? (好像十八尖山沒有太多現役田徑隊的? 目前多是業餘跑者,但以半馬全馬超馬天天跑...各有目標)
 
如果是跑一般健身練習,十八尖山天天各有時段。
如果要跑長距離LSD (LONG SLOW DISTANCE)可參酌會務板上所刊各周末建議地點與時間。
 
如過是要參與比賽(目前已經是馬拉松賽季)那就多參考各大比賽報名時間。
 
如果是基礎速度練習,目前已進賽季,推薦你加入交大田徑場的TEMPO RUN (阿仁,小劉,小羅還開班嗎?)
 
要挑戰新竹區成人夢幻隊的加入請逕洽... (笑)
總之,來跑就會有人跟你講啦...

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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。



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