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彰化元宵馬感想

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10696
列印日期: 2026-11-04 at 7:12pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com


主題: 彰化元宵馬感想
發表人: Dennis Tsai
文章主題: 彰化元宵馬感想
發表日期: 2012-02-06 at 10:56am
辦活動光靠熱忱是不夠的!個人淺見如下期許主辦者能夠採納並於下一屆有所改變/進步,真的!如果還有下一屆我還是會支持參加的!LOL

1. 前導車安排(腳踏車or機車or汽車).
2. 岔路路口/折返點須有人引導or再標示明顯一點.
3. 水站飲水須倒入衛生杯方便拿取飲用.
4. 5 or 10k至少要有路線里程標示.
5. 應安排巡邏機車,維護選手安全/處理突發狀況.
6. 賽後餐點應有葷素區分.

其實這些細節身為跑者的都會知道的啊!只是該做而沒做,到底是哪個環節出差錯了,需要再好好檢討才行,少了社團/機關奧援的主辦者在賽後承受莫大壓力,終於淚灑頒獎台的那一幕Cry,也不忍再苛責,最後還是要給主辦者加油鼓勵,畢竟他勇氣可嘉爲彰化第一場馬拉松起了開端!Clap


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當你踏出第一步,距離就只是時間問題而已!



回應數:
發表人: printemps
發表日期: 2012-02-06 at 11:38am
我覺得沒有連絡清楚,以及工作人員沒有事前演練


發表人: 常士備役小胖豬
發表日期: 2012-02-06 at 12:09pm
文章發表人 Dennis Tsai

.....少了社團/機關奧援的主辦者在賽後承受莫大壓力,終於淚灑頒獎台的那一幕Cry,也不忍再苛責,最後還是要給主辦者加油鼓勵,畢竟他勇氣可嘉爲彰化第一場馬拉松起了開端!Clap

壯哉!雖未參加,但看到這一段話,不免想為主辦單位加油打氣!ClapClapClapClapClap

期許將來更進一步Thumbs Up


發表人: 永慢陳永星
發表日期: 2012-02-06 at 12:09pm
1.領取餐盒時,聲明要素食,卻道全為素食,喜出望外。就想有人非吃肉不可,果然有人以為素食不合口味。
2.動員之人力夠少,基本上服務尚稱合宜,也因參與者非眾。如永慢的櫻花雙溪馬有近三千人參與,就擬動員400人來服務。
3.路線很棒,田野風光,有山有水。沿途車輛很少,許多地方得以蔽日,交通也算方便,期待下回續辦,品質當然提昇。


發表人: 阿德
發表日期: 2012-02-06 at 12:27pm
若仔細看GPS軌跡,就可看出比賽路線神似龍形,那兩處 ㄇ字形路線是龍爪,那七位跑到伸港海邊的得獎快腿,就是七龍珠.
全馬路線要跑兩趟,自成[双龍搶珠]格局.


發表人: 彰小孩榮裕
發表日期: 2012-02-06 at 12:42pm
我是彰化人,而且這次跑過的路線就是我讀小學和國中的學區!跑起來特別有感情。
很感謝主辦人員,費心費力為我們辦了一場很有特色的比賽,
拿到印有大佛的頭巾,以及一盒鹿港名點玉珍齋,非常滿意,一再向工作人員致謝。
回家打開那一小包進終點時拿到的紅包,哇,是一小枚精巧細緻的,
印有2012彰化馬拉松的台灣型紀念牌,而且上面有媽祖像,
翻過面來更讓人驚喜,台灣縣市分區精刻地圖,在光線反射下,彰化縣這一區塊閃出不同的光,
啊,我馬上叫老婆小孩一起來看:「彰化吔!!」,我隨即在客廳最顯眼處掛起來。
對許多跑友來說,繞著台灣跑了那麼久,這一次終於完成了彰化這塊拚圖,
我雖是菜鳥,但同學知我這次回故鄉跑,三家人男女老幼都來沿途堤防為為我加油,
這真是讓我永難忘懷的一次美好的馬拉松。
感謝主辦單位,你們克服那麼多困難,處理那麼多狀況,為跑友做了那麼多,謝謝你們!!
 
 


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跟著永慢跑,再怎麼慢永遠都能跑。


發表人: sedakoo
發表日期: 2012-02-06 at 1:18pm
辦的好不好~~大家的感覺不一樣
但是有沒有用心辦~~才是我們關注的~~
如果有機會~~下次就讓我們用汗水灌溉彰化這塊土地~~
用腳愛呆玩~~


發表人: 小光仔
發表日期: 2012-02-06 at 1:51pm
昨天我也有去跑.不管好不好都結束了.
其實我們都在要求主辨單位做得很好.
但....是否.....我們就是個好的跑者?除了抱怨跟責難外,我們還能做什麼呢?
小弟其實算跑得很開心的一場馬拉松.
喝了很多水跟吃了很多橘子..也吃了很多孔雀餅乾.再加上也邊跑邊吃了很多糖果.
開心的跑回終點..
進終點後看到承辨人很卑微的"下跪"請求原諒,
我個人覺得著實沒有任何必要.真的不要因為辨一場馬.就折損了一群跑友的熱情.
想了許久..未來真的可以現場放個問卷留言改進信箱..讓有意見的跑友可以立即的反應相關問題
並留下連絡資料..方便主辨單位來針對問題做出回應..
可以減少許多針鋒相對的問題.

最後也再次表達我個人對這次地主辨法活動的感謝.
也想對你加油..不要因為一時的不如意而折損了您最真切的"熱情"
加油.加油.加油.

PS:這個問題讓我發現.還是不要跑太快好了.跑錯路很麻煩

小光仔

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小光仔


發表人: otto
發表日期: 2012-02-06 at 2:34pm
文章發表人 小光仔


進終點後看到承辨人很卑微的"下跪"請求原諒,
小光仔
想到這點就讓人感到不捨,希望這不會讓他失去對馬拉松的熱情Cry

這場比賽還沒起跑,一開始幾位跑友開著玩笑話,今天只有水,讓你們體會一下後段班沒東西吃的的情形,大家也是哈哈大笑一笑置之LOL

我其實跑前都會心裡建設,以前參加曾文,就擺明要去被虐待,自己就會帶著水瓶....

我經歷過在曾文吸海綿的水來喝,有一場跟小禎哥一票人(好像5個),可憐的分著一瓶350cc的水,你一口我一口,每次跟他講到這個都覺得好好笑也難忘,多麼有革命情感LOL

昨天的補給,我只喝了兩口舒跑,但全程有水、嗨啾、孔雀餅乾(沒有牛奶可以加LOL)玉米(後段班的同學吃的多起勁)、小壽桃、柳丁、豆干.....!我已經很滿足了!

關於路線,我是以團練的心態來跑,至少沒有與跑友對嗆情勢緊張的十字路口,沒有騎士的謾罵,只有跑友間聊天的聲音,沿途大家說說笑笑,偶爾消遣一下承辦人LOL,說是里程少,就是為了體恤後段班同學的辛勞LOL,讓大家體驗一下後段班沒東西吃的情形LOL

我的跑齡不算長,去年第一次參加某場的賽事,回終點領到一條小毛巾,詢問身旁的跑友,去那領便當?還被笑你想太多了!想吃飽的話,綠豆湯多灌幾碗吧!又問去那換衣服?得到的回答,自己找掩蔽物吧!只好躲到隱密處(放水的帳棚下)趕緊換,奇怪了勒!這樣聽起來也還好,為什麼沒有人講話,或許是期望越高、失望越高,大家已經習慣了吧!什麼賽事我忘了!請別對號入座,我只是牙齒痛∼唉個兩聲,別理我!LOL



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發表人: 天使
發表日期: 2012-02-06 at 2:36pm
我也跑ㄉ很開心~~延路吃吃喝喝ㄉ好不快樂!!(柳丁&玉米~~真ㄉ很好吃!!)
偶爾爬上提防上面跑~視野開闊~跑ㄉ格外舒服~~~
對我而言~時間名次不一定那麼重要~來自各地跑友齊聚一堂"以跑會友"~快哉!!
多鼓勵少苛責~~下一次會更好!!


發表人: Dennis Tsai
發表日期: 2012-02-06 at 2:36pm


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當你踏出第一步,距離就只是時間問題而已!


發表人: Dennis Tsai
發表日期: 2012-02-06 at 2:37pm
其實主辦者在每個報到文件夾裡都附有一張意見書的,而我也有在賽後寫上以上6點淺見,就如同小光說的,事情都經過了與其責難倒不如給予正面意見改進~~~只是這張意見書實在找不到投遞箱,後來只好跟放置未報到者文件夾的箱子在一起,對於未能順利完賽的選手(包括我自己在內)後來也與主辦者協調並達成共識解決了,也平息了一些爭議~~
加油!再接再厲,檢討/修正問題點,一定會進步的,期待下一屆!Clap


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當你踏出第一步,距離就只是時間問題而已!


發表人: 老貓陳
發表日期: 2012-02-06 at 2:49pm
我雖然沒有參加~
但看到尤兄的熱情辦這場賽事,真是令人感動~
期待有下一屆,小弟一定參加!

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健康快樂跑,少病少煩惱!


發表人: 草山程
發表日期: 2012-02-06 at 3:04pm
再接再勵,下屆會更好


發表人: 濠守
發表日期: 2012-02-06 at 3:06pm
其實主辨單位也有許多用心的地方啦!像那個大佛的圍脖~滿有創意的,完賽紀念牌~如榮裕說的做的很精緻,伴手禮是我最喜愛的牛舌餅~還是知名品牌-玉珍X。這些小地方可以看出主辨人想要辨好比賽,反正我是跑不快的,就在笑笑鬧鬧之中玩賽了。也希望主辨者不要因此場比賽而對馬拉松的熱情有所消減。


發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2012-02-06 at 3:08pm
很奇妙的一場賽事。辦一場馬拉松實屬不易,路線好像是迷宮,轉來轉去。天未明,遇到一位早起騎自行車的阿伯,喊著小姐:從這邊跑,不會繞遠路;在10公里折返點,土地公廟聊天的彰化鄉親,主動當志工,黝黑臉龐,親切的笑容,自己找信物,也無所謂啦!第三信物點,見到美麗的永慢清敏夫人,義務幫忙賽會,心頭一陣熱,馬拉松世界就是有情;最後一程,見著阿婆沿路幫忙掃垃圾,大喊感謝。
沒有後悔沒去跑高雄馬,還好跑了彰化馬,因為擔心僅有一次。高雄馬則會愈來愈好,以後有的是機會。


發表人: 彰小孩榮裕
發表日期: 2012-02-06 at 3:17pm
文章發表人 sedakoo

如果有機會~~下次就讓我們用汗水灌溉彰化這塊土地~~
用腳愛呆玩~~
好喜歡這兩句話 
愛呆玩,哇呼~~~~ 
 


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跟著永慢跑,再怎麼慢永遠都能跑。


發表人: 小小
發表日期: 2012-02-06 at 3:27pm
在有限的資源下,個人覺的是個不錯的活動,礦泉水補給都沒斷過,喝不完還可淋一下頭.柳丁好甜水份好多,還有玉米鳳梨酥都沒斷過.主辦者全家都下去義工,有這樣活動不錯了,而且路線在農田及單車道上都不用擔心交管,放鬆心情慢慢跑享受農野間的慢跑真的不錯.


發表人: 郭居��
發表日期: 2012-02-06 at 4:09pm
    除了感謝,還是感謝.Thumbs Up
    倘若,還有下次,就算沖堂(不能沖櫻花馬&百K或12H等賽事Embarrassed),我還是會去.Clap


發表人: 馬拉桑
發表日期: 2012-02-06 at 4:23pm
文章發表人 濠守

......人想要辨好比賽,反正我是跑不快的,就在笑笑鬧鬧之中玩賽了。....。
看到這段文字....頓時有不敢再參加比賽的念頭~~~濠哥哥 你的謙虛傷到我了!!

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我曾經向水站的小姐乞討過冰啤酒
還傻傻的去報名東京馬拉松


發表人: apocheng
發表日期: 2012-02-06 at 5:29pm
一切從簡,我覺得這場馬拉松還不錯啦
(除了在第一個水站為了撕開杯水封膜差點搞到手抽筋外^^||)
一整個路線相當優美,堤頂堤下隨你挑著跑
礦泉水每站不缺、柳丁玉米超甜超好吃...跑完還有精緻的伴手禮
少了大量的看板、指示牌、工作人員、義工和與人爭道的車輛行人
不但環保又省資源,讚!

全程只看到一位坡麗士大人^^


 


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發表人: franktseng
發表日期: 2012-02-06 at 6:00pm

在此首先要感謝主辦單位在如此艱難情況下(無公部門之奧援與經費補助)﹐順利辦完這場馬拉松。個人認為主辦單位絕對是用心且盡力在辦這場賽事﹐例如不發浴巾與排汗衣而改以頭巾與伴手禮代替。雖說有不盡理想之處﹐但工作人員皆努力在作﹐尤其水站人員真是忙死了。個人認為養成跑步習慣達到身體健康才是主要目標﹐參加馬拉松比賽或完成百馬皆是過程或副產物﹐所以至今參加了六十四場比賽也都能順利完賽。所以苛責主辦單位前﹐何不平時先訓練充足就可以應付任何比賽。



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Franktseng


發表人: sihong1234
發表日期: 2012-02-06 at 6:38pm

一些缺失大家都說過了

小弟提供一個計時器吧!!~~
excel 巨集寫成的~~只要一台電腦在終點有人操作就可以了~~


http://www.zumodrive.com/share/fxsUMGFlM2




發表人: 呂北
發表日期: 2012-02-06 at 7:21pm
文章發表人 apocheng

一切從簡,我覺得這場馬拉松還不錯啦
(除了在第一個水站為了撕開杯水封膜差點搞到手抽筋外^^||)
一整個路線相當優美,堤頂堤下隨你挑著跑
礦泉水每站不缺、柳丁玉米超甜超好吃...跑完還有精緻的伴手禮
少了大量的看板、指示牌、工作人員、義工和與人爭道的車輛行人
不但環保又省資源,讚!

全程只看到一位坡麗士大人^^


 
 
對, 我有看到牠, 我還有問牠說: 你是警犬嗎??
可是牠不理我....
 
水杯不用撕膜, 有另一種方法,
一手拿好, 另一手用手掌用力拍在膜上,
膜自然會因為壓力而裂開, 然後就好撕了


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『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles


發表人: 呂北
發表日期: 2012-02-06 at 7:31pm
文章發表人 franktseng

在此首先要感謝主辦單位在如此艱難情況下(無公部門之奧援與經費補助)﹐順利辦完這場馬拉松。個人認為主辦單位絕對是用心且盡力在辦這場賽事﹐例如不發浴巾與排汗衣而改以頭巾與伴手禮代替。雖說有不盡理想之處﹐但工作人員皆努力在作﹐尤其水站人員真是忙死了。個人認為養成跑步習慣達到身體健康才是主要目標﹐參加馬拉松比賽或完成百馬皆是過程或副產物﹐所以至今參加了六十四場比賽也都能順利完賽。所以苛責主辦單位前﹐何不平時先訓練充足就可以應付任何比賽。

您前面所言我都認同, 的確看到有花心力在做。志工們也很熱情, 可以感受得到。
每個負責水站的人都很一直招呼大家享用食物, 讓人願意再多吃一點。
但我想最後一句話可能有所爭議, 因為這場比賽並不是因為補給或是支援不足而被人家提出建議吧
我個人還在這場跑回之前85kg 的水準(現在100kg), 而且這是加上那段少掉距離的估計時間
能拼到彰化這塊馬拉松拼圖我也很開心, 至少主辦單位讓我們有機會開始湊出一個台灣。
今天大家是站在跑友的立場去談些可以更好的地方, 只要不是謾罵, 應該是可以有自己的意見吧!!


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『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles


發表人: 巴哥
發表日期: 2012-02-06 at 8:24pm

本人也是彰化(員林)出身,第一次有彰化人跳出來辦馬拉松,請大家給予鼓勵。以比賽的性質來看,是有很多缺失,尤其對追求成績名次者,可能難以接受,但以跑馬健身角度來看,比原來期望的好很多。諸如補給不及但充足且樣式多,人少但賣力且親切,多跑(搞不好剛好補里程不足)少跑(有些懊惱)總算完成一馬(希望有成績證明)..。相信下一次主辦單位(或人's)如果獲的政府或團體的應援,應該會符合跑友的期待,期待再舉辦。主辦單位(或人's)加油!加油!



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平安就是福,健康就是財富,祝福大家


發表人: Kumo Wu
發表日期: 2012-02-06 at 10:55pm
我是當地人,這次跑過的路線就是從我父母家古夷里附近跑向我的出生地方田中里,跑過這40餘年的記憶路線,特有感受。
謝謝尤大哥在報名截止後融通我這場"有不足也有小美"  "有遺憾卻沒有後悔"的賽事
在家鄉完成了這場馬拉松,也在馬拉松過程中回味前半生
這場回憶馬將是我人生中重要賽事之一,希望來年再辦下去,加油,再加油

 


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YES,YOU CAN.


發表人: RunnerTracker
發表日期: 2012-02-06 at 11:34pm
不錯的鄉村馬拉松, 天氣幫忙涼涼的帶一些陽光 ; 折返點信物自己拿, 第二趟多出來的岔路, 沒人看守, 全憑自由心證 ; 鄉村路線不錯, 很平坦, 又沒車 ; 柳丁不酸很好吃 ; 沒里程標示, 就憑感覺吧 ; 廁所後方的一管水沖涼蠻舒服的 ; 會場離火車站4km , 坐夜火車, 來回走路, 有熱心當地跑友載一程趕上火車, 在此誌致謝.

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RunnerTracker


發表人: 六輕阿成
發表日期: 2012-02-07 at 2:02am

跑完後,既要順道拜訪同事,又要回台中陪媽媽,晚上還要趕回公司值班,過了很充實的一天,就沒時間上來感謝了,對這場比賽的感覺真是五味雜陳,心情也是峰迴路轉(就像要補足里程的賽道),從一開始看不到熟悉的路標或警察杯杯,只能看著比”X府喜事”還小張的告示,及地上鐵樂士紅色噴漆,實在不是很滿意,到路途中有限的水站志工,賣力的切著甜美多汁的柳丁(真的很辛苦,很怕他不小心切到手),嘴裡吃著壽桃狀的鳳梨酥(在這裡自首,回程時有多拿一個回家孝敬成媽,她也說很好吃),已經開始感動了,回到終點領到個小紅包,有伴手禮、素食便當菜色也很豐盛,更令人意外的還有專人拍照(只是不曉得要到哪裡領照片),就感動到不行,最後在車上更衣時,竟然聽到主辦人在向大家致歉,突然有種心酸酸的感覺!

人來瘋的阿成捨棄加油團超多的高雄馬,來參加這場真是走對路了,感謝辛苦的主辦人,還有以一抵十的志工,若有第二屆,先算阿成一份啊!



發表人: 阿華田
發表日期: 2012-02-07 at 5:49am
我們還是跑的很快樂~昇德兄~不要氣餒,明年繼續給他辦下去,我們會支持您的!
這邊有彰化馬拉松"邊跑邊拍"及部分"終點"照片~歡迎自取!
http://tw.myblog.yahoo.com/a0911984691/gallery?cfid=219&act=&fid=219&nfid=&yuid=a0911984691&page=1&.crumb=Fy5aj6SGxa0" rel="nofollow - http://tw.myblog.yahoo.com/a0911984691/gallery?cfid=219&act=&fid=219&nfid=&yuid=a0911984691&page=1&.crumb=Fy5aj6SGxa0
還有轉貼跑友"朱永隆"拍攝的"北門鹽鄉拜年馬拉松"照片!
http://tw.myblog.yahoo.com/a0912984691/gallery?cfid=34&act=&fid=34&nfid=&yuid=a0912984691&page=1&.crumb=Fy5aj6SGxa0" rel="nofollow - http://tw.myblog.yahoo.com/a0912984691/gallery?cfid=34&act=&fid=34&nfid=&yuid=a0912984691&page=1&.crumb=Fy5aj6SGxa0


發表人: 王坤樹
發表日期: 2012-02-07 at 10:02am
有跑友說幸好沒報這場。Ouch
 
可是有來跑的王老先生,雖掰咖(跑前右腳踝被機車排氣管燙傷不輕)還是很快樂的完跑,沒有丁點不愉快,還慶幸有來參加。
很有心的主辦單位,只是被客觀的條件所敗,我們不為意,勿過度自責。
感謝為我們拼湊了全島馬缺口的遺憾,小小的感言希望給你們一點溫暖。Hug
 


發表人: dre陳
發表日期: 2012-02-07 at 10:53am
此次雖有很多疏失,但我不後悔參加,反而跑的很輕鬆,希望主辦者不用太自折,應檢討缺失再來辦第二屆,我會再次休挺Handshake


發表人: Guests
發表日期: 2012-02-07 at 11:17am
    有位年輕的女生,已完成全馬十多場. Smile
    本場次,居然(較之個人PB)挺進了31分鐘. Thumbs Up
    之前,20k之後開走;30k之後,走距不少於跑距. Cry
    本場次,30k之後,還能(加上補給時間)以7min/km均速,返回終點. LOL Clap
    倘若,還有下回,她忍得不參加嗎?  Hug


發表人: 芳村
發表日期: 2012-02-07 at 11:40am
這次偶們揪團包車午夜南下,雖然GPS把大車帶到田梗路上,費了一番功夫才到會場,不過鳴槍後就是心情大好的跑,一路愉快保持不喘的狀態望著這片新鮮的田野風光,直到第二趟才吃起壽桃狀的鳯梨酥,原以為是蛋糕,入口驚為珍饈,和著杯水順口吞下,為了趕路不敢回頭再取,本以為第二趟阿伯的玉米已告罄,上到堤防發現整大鋁盆滿滿的,愛吃仙就多抓了兩塊,還差點忘了取信物,邊跑邊吃,也差點被玉米胚芽嗆到不能跑,真正是愛吃死好,不過被涼風所騙,鹽分在不自覺中流失,最後4K就有抽筋癥兆,從堤防上的最後折返點來到四叉路口,指揮的志工指向終點並說只剩300公尺,怎麼可能?對照手上GPS的里程應該還有1.5K,果真是300,卻救了偶,若再加回這段1.2K一定掰腳收場,謝謝主辦單位,偶是里程不足的受惠者,福氣啦!Wink


發表人: cesar
發表日期: 2012-02-07 at 11:51am
本來也是想到彰化地區跑馬,但因日期與高雄馬衝堂關係,只能二擇一,若參加高雄馬就無法來彰化跑步,所以這場我沒報名。
 明知辦跑步活動起頭難,還是敢辦下去,給主辦人高度肯定、拍拍手,期望下回能續辦。Thumbs Up


發表人: 守仁
發表日期: 2012-02-07 at 12:15pm
借個板面  本團於彰化馬比賽前因遊覽車差一點到田中吃草  團友睡夢中驚醒  拔腿狂奔 幸得熱心跑友相載得順利完賽 雖然我們不認識您  但是我們很感激您熱心相助   永慢彰化馬領隊     劉守仁 敬謝


發表人: 阿德
發表日期: 2012-02-07 at 12:26pm

引用[馬斯洛的需求理論]把人類的需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求等五類,最低層次需求是生理需求,最高層次則為自我實現需求,只有低層次的需求得到滿足以後,才會進入上一層次需求之追求,才會真正取代低層次需求,並依序由較低層次的需求逐級逐步追求到最高層次的需求。一般而言生理需求、安全需求屬於溫飽階段的需求;社交需求、尊重需求屬於小康階段的需求;而自我實現需求才真正進入富裕的需求。此種需求理論成金字塔形出現,處於低層次生理需求者最多,依序處於安全需求者、社交需求者、尊重需求者則逐漸減少,而達到自我實現層次者更少。

 
總結這場比賽尚能符合需求理論之樓下3層,生理需求層,安全需求層,社交需求層,大多數跑者的需求.Clap


發表人: 翁培祐
發表日期: 2012-02-07 at 1:00pm
文章發表人 彰小孩榮裕

我是彰化人,而且這次跑過的路線就是我讀小學和國中的學區!跑起來特別有感情。
很感謝主辦人員,費心費力為我們辦了一場很有特色的比賽,

拿到印有大佛的頭巾,以及一盒鹿港名點玉珍齋,非常滿意,一再向工作人員致謝。

回家打開那一小包進終點時拿到的紅包,哇,是一小枚精巧細緻的,

印有2012彰化馬拉松的台灣型紀念牌,而且上面有媽祖像,

翻過面來更讓人驚喜,台灣縣市分區精刻地圖,在光線反射下,彰化縣這一區塊閃出不同的光,

啊,我馬上叫老婆小孩一起來看:「彰化吔!!」,我隨即在客廳最顯眼處掛起來。

對許多跑友來說,繞著台灣跑了那麼久,這一次終於完成了彰化這塊拚圖,

我雖是菜鳥,但同學知我這次回故鄉跑,三家人男女老幼都來沿途堤防為為我加油,

這真是讓我永難忘懷的一次美好的馬拉松。

感謝主辦單位,你們克服那麼多困難,處理那麼多狀況,為跑友做了那麼多,謝謝你們!!

 

 


原來有這麼多人幫你加油,難怪你這次跑這麼快!雖然這次我只喝了半杯運動飲料和幾片橘子,不過水都足夠,盬也不缺,跑完感覺舒服,還找姚杯及錫能打籃球,難得彰化有人願意辦全馬,多給些鼓勵,希望下次還有彰化馬可跑,不過可否在鹿港辦?


發表人: 爽跑
發表日期: 2012-02-07 at 1:33pm
文章發表人 Dennis Tsai

辦活動光靠熱忱是不夠的!個人淺見如下期許主辦者能夠採納並於下一屆有所改變/進步,真的!如果還有下一屆我還是會支持參加的!LOL

1. 前導車安排(腳踏車or機車or汽車).
2. 岔路路口/折返點須有人引導or再標示明顯一點.
3. 水站飲水須倒入衛生杯方便拿取飲用.
4. 5 or 10k至少要有路線里程標示.
5. 應安排巡邏機車,維護選手安全/處理突發狀況.
6. 賽後餐點應有葷素區分.

其實這些細節身為跑者的都會知道的啊!只是該做而沒做,到底是哪個環節出差錯了,需要再好好檢討才行,少了社團/機關奧援的主辦者在賽後承受莫大壓力,終於淚灑頒獎台的那一幕Cry,也不忍再苛責,最後還是要給主辦者加油鼓勵,畢竟他勇氣可嘉爲彰化第一場馬拉松起了開端!Clap

Dear Dennis:

2月5日早上大約8點左右,我從中彰下面左轉跑進你們比賽的線路,原本想跟你打個招呼,卻沒遇到你。

那天看了一下比賽的狀況,的確比較陽春,但總覺得還是要對主辦單位鼔鼓掌。因為彰化沒有比較大的慢跑民間團體。若要辦大型活動,僅靠個人之力,確實很難週全。再等幾年吧!或許哪天彰化會出現比較大型的社團。

2月5日那天我沿139跑到會場,在139沿路遇到超過20個跑友。表示,在139練跑的人越來越多,或許以後上139練跑可以不用再當孤鳥了。

-------------
輕鬆愉快,
爽爽的跑,才能跑到爽。


發表人: 達達馬蹄
發表日期: 2012-02-07 at 1:50pm
文章發表人 阿德

引用[馬斯洛的需求理論]把人類的需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求等五類,最低層次需求是生理需求,最高層次則為自我實現需求,只有低層次的需求得到滿足以後,才會進入上一層次需求之追求,才會真正取代低層次需求,並依序由較低層次的需求逐級逐步追求到最高層次的需求。一般而言生理需求、安全需求屬於溫飽階段的需求;社交需求、尊重需求屬於小康階段的需求;而自我實現需求才真正進入富裕的需求。此種需求理論成金字塔形出現,處於低層次生理需求者最多,依序處於安全需求者、社交需求者、尊重需求者則逐漸減少,而達到自我實現層次者更少。Paste From Word

 
總結這場比賽尚能符合需求理論之樓下3層,生理需求層,安全需求層,社交需求層,大多數跑者的需求.
 
ClapClapClap
給威德兄擊節讚賞一下:
           你婉轉又輾轉地講出了我極有同感的話!
           這是一場對我而言很鮮有很特別的賽事
           依我的實力居然跑到約30公里折返處時,竟是第一!
 
           本不想多言,但究竟哪裡出了問題?
           如要再有續集的話,可能主辦者對於賽道上的籌畫要去真切的面對才行!
           我很贊成馬拉松能有嘉年華會的策辦內涵元素在,
           但我更希望在賽道上能給所有跑者(不管是前中後段、也不管是那一層次的需求)
           都能滿足安全的、公平的、無迷航的基本要求。
          
           這場賽事安全落幕,對所有與會者都是好事,整個賽道也是不錯的比賽場域。 
           不過我有點納悶~~主辦單位在其部落格上回應老米大哥的話>>>
           稱早已言明彰化元宵馬是一場【推廣賽事】! http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zK9OAx.YERn8GRle6W1yQAMSKHkFwp0-/" rel="nofollow - http://tw.myblog.yahoo.com/jw!zK9OAx.YERn8GRle6W1yQAMSKHkFwp0-/
  ***本次賽事在簡章上明載,為推廣賽事,非正式競賽比賽***
           我不知所謂推廣賽事的真正意涵為何?  是不是等同條件齊備的完整賽事?
           非正式比賽怎又會發完成證明?  
          
           只是當一開跑時起怎麼就給了我一種超級聯合大團練的感覺,
           但如推廣賽事真屬大團練的話,跑完回到會場上,說真的,吃的喝的紀念的,都讓我很享受。    


發表人: 永慢陳永星
發表日期: 2012-02-07 at 2:26pm
正式比賽?非正式比賽?幾年前有假日馬拉松,也有高灘地馬拉松,報名費200元,限額由100名開始,現在若限額100名,也許十秒鐘就額滿了!一個人收200元,僅收100人,總額20000元,卻也能辦馬拉松,不要舞台,不要紀念衫,不要發任何獎金獎品獎牌,第一名和最後一位進終點享受相同的待遇,真的很懷念這般的陽春馬拉松。
有時社團辦馬拉松,都還有友好社團支援,欲以一人之力辦馬拉松,真的相當有勇氣。不少社團都是經過短程活動多次經驗之累積,逐漸辦到馬拉松、超馬。當然也有社團沒辦過短程,卻也能一炮而紅者如里港慢跑是。活動要辦得好,付出的時間精神及金錢,非身歷其境者難以了解,如人飲水,冷暖自知。


發表人: 老米
發表日期: 2012-02-07 at 2:30pm
請容老朽在不同開欄重複貼文:
山鹿隊將近20位隊友在幾位大哥領銜下,大大小小(其實都很大)加起來堪稱《千歲團》前來捧場,感受到主辦單位的誠摯與信念。摸黑寄物,連個發電機都得不到支援,阿三哥夫人就著微弱的街燈主動幫忙寄物工作,其情可感,以前隨身帶著LED手電筒,碰巧就是沒帶,懊惱。6點關門前後,等晚歸隊友時,山鹿幾位大哥與尤氏老弟攀談,建議派車尋收晚歸跑友,避免發生意外,得到及時回應。約略知道彰化《公部門》曾經應允30名義工人力支援,不但沒有到位,據說連電話也沒打一聲,希望這是誤傳。廣場為文確實沒有責難的意思,至少山鹿隊全員有此同感,有馬可跑,有《肖郎》辦馬賽,鼓勵大於其他。總有那麼一天,有那麼一個城市,可能是高雄、台南,可能是台東、花蓮,也可能是彰化,報名費跟大阪一樣:4,500元台幣,還須經電腦抽籤,26萬人報名,只抽6萬人,抽中才能跑,不管菜馬、老馬、肉腳、菁英,乖乖抽籤。年輕人努力推,期盼也深信《抽籤跑馬》這一天不會讓大家等太久!

 


發表人: 獅子頭
發表日期: 2012-02-07 at 2:30pm
不知有沒有成績公告?
這個最重要!


發表人: Dennis Tsai
發表日期: 2012-02-07 at 2:51pm
文章發表人 爽跑

文章發表人 Dennis Tsai

辦活動光靠熱忱是不夠的!個人淺見如下期許主辦者能夠採納並於下一屆有所改變/進步,真的!如果還有下一屆我還是會支持參加的!LOL

1. 前導車安排(腳踏車or機車or汽車).
2. 岔路路口/折返點須有人引導or再標示明顯一點.
3. 水站飲水須倒入衛生杯方便拿取飲用.
4. 5 or 10k至少要有路線里程標示.
5. 應安排巡邏機車,維護選手安全/處理突發狀況.
6. 賽後餐點應有葷素區分.

其實這些細節身為跑者的都會知道的啊!只是該做而沒做,到底是哪個環節出差錯了,需要再好好檢討才行,少了社團/機關奧援的主辦者在賽後承受莫大壓力,終於淚灑頒獎台的那一幕Cry,也不忍再苛責,最後還是要給主辦者加油鼓勵,畢竟他勇氣可嘉爲彰化第一場馬拉松起了開端!Clap

Dear Dennis:

2月5日早上大約8點左右,我從中彰下面左轉跑進你們比賽的線路,原本想跟你打個招呼,卻沒遇到你。

那天看了一下比賽的狀況,的確比較陽春,但總覺得還是要對主辦單位鼔鼓掌。因為彰化沒有比較大的慢跑民間團體。若要辦大型活動,僅靠個人之力,確實很難週全。再等幾年吧!或許哪天彰化會出現比較大型的社團。

2月5日那天我沿139跑到會場,在139沿路遇到超過20個跑友。表示,在139練跑的人越來越多,或許以後上139練跑可以不用再當孤鳥了。

Dear 爽跑,

          吼~~~~原來你違反活動規則,私闖賽道,還跑白牌的啊!~哈~LOL話說你8點左右抵達中彰路段時,當然不可能遇到我,因為當時我已經亂闖到伸港鄉吹海風了!Dead昨天跟主辦者在他的部落格有幾則訊息往來,互相交心了一下,他很誠懇的接受各方的建議,其實不足之處他本身也都知道,只是無奈公部門原先應許的資源未到位,導致後面的窘境發生,但總算活動圓滿落幕,我還是由衷的感謝尤兄籌辦了這場賽事,Clap

至於彰化139縣道的練跑路線可能是100年全運加持後變得更多人朝聖了吧,無奈我都習慣摸黑晨跑的關係常常2~3小時的課程結束,還是我"勾覺:一隻柳~~~Ouch



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當你踏出第一步,距離就只是時間問題而已!


發表人: 老米
發表日期: 2012-02-07 at 3:01pm
獅子兄:終點報選手號碼,工作人員即刻於名次表上登錄當時的時間,因為0605起跑,所以會扣5分鐘,手工作業無妨,不過,可能要給主辦單位一點時間《打成績》進電腦。賽後廣播好像有提到成績處理的事情,顧著吃便當等跑友,有聽沒有進。至於成績是否公佈,正式比賽當然需要,推廣賽事是否需要,說真的老朽不知道,有最好,但也不會太在意,老朽正在學習《享受》任何不同狀況的賽場,跑過的、沒跑過的都有《新鮮》可以享受。何況,聽到某位跑友說他的GPS少了1.2K,果真如此,誤差值確實偏高,成績《參考》可也,不會高興也不會不高興,成績證明不是我的焦點。要嘛,登錄時多加個10分鐘LOL,光跑不登錄的跑友也很多,不是嗎?沒有曬到大太陽,沒有誤入歧途,吃喝都有,沒有抽筋,順利完跑,何況跑0420,即使再補個10分,也算是最近幾馬的平均水準,對我來說滿意啦!


發表人: 派漢
發表日期: 2012-02-07 at 3:05pm
        本次主辦者沒有前導車、折返處之交通錐未設置(還放在起跑點)、地面指示也應以白色漆明顯告知里程數。我們全馬前段班領先者約有7位,在第1圈回程20K左右連續取2個信物(相距不到300公尺),其中有位阿伯還指示我們全馬要跑上堤防,約跑了幾分鐘我就知道完了!被騙了,幾個人將錯就錯沿著堤防、上面有高鐵,就一直跑下去、直到盡頭路旁指標有和美交流道字樣,才折返,幾個人知道今天被耍了,乾脆回終點,回程中又迷路,還問許多人路線如何,千辛萬苦才回到景觀公園,算算時間、路程也跑了近30K左右,回程時我們幾個連水都沒看見,要我們再跑一趟21K,根本沒人願意,就當作團練好了,還好家人有先去鹿港看燈會。主辦者應將路線標示清楚、避免太過複雜,外地人才不會迷路,若沿著堤外便道來回跑幾趟也是很好的選擇,事後我們幾個也很無奈、無法計算(成績太好了!),還是感謝主辦者,辛苦了。


發表人: 爽跑
發表日期: 2012-02-07 at 4:39pm
文章發表人 Dennis Tsai

[QUOTE=爽跑][QUOTE=Dennis Tsai]

Dear 爽跑,

          吼~~~~原來你違反活動規則,私闖賽道,還跑白牌的啊!~哈~LOL話說你8點左右抵達中彰路段時,當然不可能遇到我,因為當時我已經亂闖到伸港鄉吹海風了!Dead昨天跟主辦者在他的部落格有幾則訊息往來,互相交心了一下,他很誠懇的接受各方的建議,其實不足之處他本身也都知道,只是無奈公部門原先應許的資源未到位,導致後面的窘境發生,但總算活動圓滿落幕,我還是由衷的感謝尤兄籌辦了這場賽事,Clap

至於彰化139縣道的練跑路線可能是100年全運加持後變得更多人朝聖了吧,無奈我都習慣摸黑晨跑的關係常常2~3小時的課程結束,還是我"勾覺:一隻柳~~~Ouch

 

Dear Dennis:

啥啥啥…蝦米私闖賽道??彰化子弟就算沒空參加比賽,也總要關心一下賽況與探望馬友。TongueTongueTongue
 


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輕鬆愉快,
爽爽的跑,才能跑到爽。


發表人: 彰小孩榮裕
發表日期: 2012-02-07 at 4:57pm
有關成績證明一事,賽後我有問主辦人員,其中一位回答告知:三月時會寄出成績證明。

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跟著永慢跑,再怎麼慢永遠都能跑。


發表人: 賢
發表日期: 2012-02-07 at 6:51pm
文章發表人 王坤樹

有跑友說幸好沒報這場。Ouch
 
可是有來跑的王老先生,雖掰咖(跑前右腳踝被機車排氣管燙傷不輕)還是很快樂的完跑,沒有丁點不愉快,還慶幸有來參加。
很有心的主辦單位,只是被客觀的條件所敗,我們不為意,勿過度自責。
感謝為我們拼湊了全島馬缺口的遺憾,小小的感言希望給你們一點溫暖。Hug
 
賽後各方跑友溫暖的讚譽及關懷,遠多過批判,讓人感受跑友真誠可愛的一面,雖然辦比賽難免有缺失,但主辦人的特殊表現,卻立即獲得選手熱情的回報及掌聲,即使未能親身參與,在此也深受感染,同樣要替主辦人喝采鼓勵一番,相信這一定是一場令人難忘的賽事,錯過了這一次,希望將來有機會可參加。
 
樹大請多保重,腳傷早日康復。


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王乃賢


發表人: chliang
發表日期: 2012-02-07 at 11:29pm
彰化是我的家鄉,原本想去跑,因故未能成行。
看了這麼多的討論,這樣的主辦單位確實令人疼惜。
明年若有辦,考慮回家,不跑,報名當志工。
希望彰化這塊跑馬的拼圖能永續存在! 


發表人: 火車伯
發表日期: 2012-02-08 at 7:13am
這場賽事証明了,我們這些跑者並沒有被寵壞,只要有安全的動線、基本的補給,我們都樂在其中。

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飛虎信箱   train588@yahoo.com.tw


發表人: 獅子頭
發表日期: 2012-02-08 at 9:56am
文章發表人 彰小孩榮裕

有關成績證明一事,賽後我有問主辦人員,其中一位回答告知:三月時會寄出成績證明。
只是我還是希望尤氐兄弟能將成績以電子檔(EXCEL)完成公告,寄給我也好!
因為馬拉松年鑑到今年已是第六年了,國內的任何一場馬拉松賽成績都收錄在此,希望不會開天窗!Ouch


發表人: yuhihihi
發表日期: 2012-02-09 at 1:46pm

這次我也有參加這場由昇德兄發起舉辦的彰化馬拉松,

讓我眼睛為之一亮,

因為就像是眾多網友說的,台灣跑馬地圖就缺這一塊,

所以毫不考慮就報名了這場賽事,放棄了參加高雄馬,

參加完後,更覺得自己的選擇是正確的,

雖然沿路上沒有足夠的工作人員協助指引,

且沿途也沒標示里程,不過這場馬賽到沒有讓我口渴跟餓肚子,

補給也算不差,如果有跑友覺得差,那就去廈門或是澳門跑看看,

國外國際性的比賽,其實補給也沒好到哪裡去,

有台灣寧靜的農村風光,延這河堤邊跑,看著兩旁種植的綠樹,

在沒有排放廢棄的車輛的干擾下,這種純淨且愉快的跑馬,讓我覺得很享受!

也不用像是知名賽事般人擠人,整體上來說我還是覺得彰化馬辦的很好,

希望能夠早點拿到這台灣地圖中難得的彰化馬完成證書,

好完成這難得的最後跑馬一塊拼圖,最後還是謝謝主辦單位的努力,

讓這場彰化第一馬順利完成,下次有機會,我還是會報名參加的,

加油!



發表人: 永慢陳永星
發表日期: 2012-02-09 at 2:48pm
有朋自美國歸,據告美國馬拉松的補給,往往僅有液體,未見固體。相較之下,如今在台灣要找僅供液體,完全不提供香蕉、餅乾、巧克力、豆干、鹹蛋、水餃.....者,恐怕沒有了。
經驗豐富的路協,都還曾經鬧過旱災,本場經過補給站,似剩下飲水極多,準備充足。


發表人: cesar
發表日期: 2012-02-09 at 3:15pm
‥‥‥經驗豐富的路協,都還曾經鬧過旱災,本場經過補給站,似剩下飲水極多,準備充足。
就因為有跑過路協的,了解他們的作法與缺失,所以今年的台南馬我就放棄不去跑了,改跑台灣超馬協會的台北新生公園超馬。期望新的體驗。
各位跑彰化馬的跑友,您們有福了,台灣馬拉松拼圖給您們搶先了。


發表人: star01250125
發表日期: 2012-02-09 at 3:53pm
   小弟去年七月參加澳洲黃金海岸馬拉松,全程水站僅有水及運動飲料,僅有一站有power gel(也算是液體吧)。

此次參加彰化馬拉松,比賽的補給站沒有讓選手餓到也沒有鬧水荒,雖然路線的引導招致怨言,但缺乏機關及社團的奧援下,能有此表現,該給主辦單位及所有服務的工作人員精神鼓勵。



發表人: Maraman
發表日期: 2012-02-10 at 5:46pm
文章發表人 獅子頭

文章發表人 彰小孩榮裕

有關成績證明一事,賽後我有問主辦人員,其中一位回答告知:三月時會寄出成績證明。
只是我還是希望尤氐兄弟能將成績以電子檔(EXCEL)完成公告,寄給我也好!
因為馬拉松年鑑到今年已是第六年了,國內的任何一場馬拉松賽成績都收錄在此,希望不會開天窗!Ouch
獅子頭,
你是老江湖了,又是參賽選手,當天終點的情況,你瞄一下,心底應當有譜。
我沒參賽,不知情況,看了一些照片,好像沒看到計時設備,只有敝會的王世祥兄當義工,在終點發完成平安符!


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If you don't hurry ! life is full of fun and joy !


發表人: 老米
發表日期: 2012-02-10 at 11:06pm
老朽看到確實有計時器。在終點等跑友時,好奇向工作人員查詢個人成績,親眼看到一疊A4,是用手工填寫的,按照序號填入跑友號碼與進場時間,桌上有計時器,看到我自己的號碼,成績寫著10:25:??,嚇了一跳,又不是超馬,一時之間沒想到這個數字是《計時器》上顯示的《時間》,意思是我在10點25分多進場,工作人員告訴我還要扣掉5分鐘,因為6點5分才開跑,所以我的成績應該是4小時20分,我又追問了一句,零頭《秒數》就算了?工作人員微笑。老朽判斷,成績雖由終點裁判報號、手工登錄,但還是有成績,即使匆忙中筆誤,後面的總不會比前面的快,至於秒數就不會太精準了。正確的說法是:計時器並未在起跑當時歸零,所以當作《時鐘》用,所幸跑友不過數百人,也不是成團湧進來,報號碼登錄還不成問題,給點時間讓主辦單位key in,相信不會太久,成績證明據跑友說也是有的。



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