新加坡馬拉松之旅
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
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列印日期: 2025-05-05 at 12:33am
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主題: 新加坡馬拉松之旅
發表人: 蕭萬呈
文章主題: 新加坡馬拉松之旅
發表日期: 2003-12-08 at 8:44pm
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四天三夜來回新加坡，跑一個熱騰騰的馬拉松，這星期六轉戰台灣尾屏東，有「肖長」，就有一堆「肖友」追隨，實至名歸矣！
美麗的城市國家→新加坡，留下台北跑者的難忘的足跡。 
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回應數:
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-09 at 1:01pm
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蕭兄：
是否可貼上台灣參賽者的成績呢？ ------------- |
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-09 at 1:15pm
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各位跑友：
可看參加新加坡馬拉松的照片哦！ http://www.marathon-photos.com/cgi-bin/masterpage?function=framebody§ion=photos&job=Sports%2F2003%20Sports%2FSingapore%20Marathon ------------- |
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-09 at 1:33pm
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蕭兄：
3:54:19 ，成績不錯吧，衝點有姿勢哦！ 還有黃政德前輩4:20:00，一路花樣真多，搶盡鏡頭。羅苔華5:32:21值得掌聲鼓勵！ 施總衝點很拼，4:15:37 ，施總，不懂你滿意嗎？ 天養兄跑得很開心！5:15:42 明宗兄4:55:49，高舉勝利之手，又完成一馬，值得為你驕傲！ 國顯兄，4:36:43，看樣子跑得很輕鬆！ 國基兄，5:36:57，衝點時，看樣子很壯哦！ 明樹兄，4:31:15，跑得還滿意吧，專心按錶，不知你是否有被旁邊的衝點跑者化妝嚇到！ 永健兄，4:07:55，看樣子，似乎保留實力，跑得很開心吧！ 武忠兄，3:34:05，赤膊上身，是否對新加坡的氣候有點不適應？但成績很不錯，這倒是真的！ 子敬兄，5:15:04，嘩！又是一位赤膊上身，勇敢哦！ 振曉兄，看樣子，你很滿足哦！4:42:2 碧蓮大姐，一直不忘擺甫士拍照，但成績5:26:02也不錯喲！ 順治兄，雖然超過六小時，但是你體會到新加坡馬拉松主辦馬拉松的誠意，只要有完成，就有完走獎牌，高興吧！ 宗慶兄，嘩！看你的體型，4:01:49，小弟要誠心誠意向你討教，值得為你鼓舞！ 朝禎兄，跑得沉穩有力！4:47:15 興邦兄，戴帽跑，不會很晒吧！5:11:43，滿意吧！ 金龍兄，5:58:04，是否已感受到新加坡馬拉松的魅力，看樣子，你好開心哦！ 廷芳兄，跑得很有型！成績也很棒，3:59:07 林世成兄，6:51:03，小弟佩服你，接近七小時，不容易忍吧！ 子容兄，雙手在終點竪起拇指，你是最棒的！4:58:13 明超兄，看樣子，跑得還輕鬆，恭禧！5:02:18 海浪兄，衝點拼勁十足，好有精神哦！4:23:25 ------------- |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2003-12-09 at 2:24pm
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世界級的比賽，品質有保證。沿途百分之八十以上路段在樹蔭底下跑，熱還是熱，水從頭上、肩膀淋下來，到手指頭已感微溫，每過一個水站，必定左手一瓶灌嘴巴，右手一罐灌身體。記得台灣鄉下農村夏天水牛犁田、拉車，也要用水澆灌一番，消暑又舒服。
好多年輕跑友奮力邁步，熱情有勁，充滿活力的比賽。 很值得參賽。 ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-12-09 at 2:38pm
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生在新加坡的人很幸福,因為治安很好,生在新加坡的跑者很亨受,因為到處是可以慢跑的林蔭步道.但是到新加坡跑馬卻是很辛苦,苦的是汗不夠流,肚子不夠大,不能喝太多水,眠睛不夠看,因為到處是美景.
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發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-09 at 2:38pm
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蕭兄：
只要有渣打銀行繼續贊助，新加坡馬拉松真是一個不錯的全馬賽會。 台灣跑友明年還會再去嗎？ ------------- |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2003-12-09 at 4:32pm
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跑到終點後，在現場逗留了兩個多小時，一則等同行跑友回來，一則感受一下超好的比賽氣氛，像是嘉年華會。不少周邊設備供人停看聽，也遇見好多大馬來的跑友。
台北跑者的賽程多元富創意，全由召集人黃顧問政德安排，近日將可端出明年的牛肉在哪裡？ 新加坡是個健康美麗又安全的國家，有兩天的清晨五點未到，獨自跑在新加坡河畔，享受黎明前的寧靜。清新。 ------------- |
發表人: Dale Huang
發表日期: 2003-12-09 at 5:13pm
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多謝永忠兄的豐富想像力和妙筆如珠的描述. 也謝謝你長期以來的關懷百馬挑戰. 我絕對盡力而為.
"台北跑者"自二零零零年創立至今, 每一次的海外馬拉松參賽活動都承蒙幕後眾多的熱心人士的協助, 得以次次順利成行, 人人成功完走. 此次也不例外. 關於明年的參賽預定行程表之事, 東南亞的部分, 一定要請鄭兄幫忙提供有關的資訊. 如: 東南亞最值得參賽的哪幾個馬拉松. 我希望在編排行程時不會挂一漏萬, 造成遺珠之憾. 為了方便跑友提早獲知行程, 及早安排和準備, 將來的行程表, 會包括未來的五年計畫或是更久. 請眾跑友拭目以待. Run happy. ------------- Dale Huang |
發表人: A-9
發表日期: 2003-12-09 at 5:30pm
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前往法國巴黎一星期,沒練習居然還可以在四小時之內完成.,明年還要來.,或者參加2004年二月香港之馬拉松賽(同樣為 渣打銀行贊助)
遺憾因時間關係未能達成在SINGAPORE 請大夥打牙祭,下一次吧 !! 廷芳 A-9 ------------- |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2003-12-09 at 6:05pm
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完了！完了！聼到「先輩」們如此形容海外馬拉松，我已快把持不住了，看來明年海外馬拉松是會被拐跑。
好吧！就努力存錢，至少跑一趟海外馬拉松增長點見聞！ 蕭會長、施總！你們要還我個公道，已被你們拖入馬拉松深淵﹝明年目標至少七馬﹞，還要被拐去海外跑，內人若興師問罪看你們如何解救小弟。 ------------- |
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-09 at 6:12pm
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黃政德兄：
沒問題啦，待我在這幾天趁東運空檔時間，尋找東南亞各國馬拉松的日期，我與泰國跑友有郵電聯絡，所以馬新泰三國馬拉松的賽程，應沒問題。而東南亞其他國家的馬拉松就比較冷門，印象中印尼峇厘馬拉松今年因故被展延。 不過，小弟若有機會倒是要到芭堤雅或曼谷馬拉松跑一趟，但是行程較宋卡遠，花費較大，請假也需數日，所以需從長計議。 台灣跑友有你及一批領導者，真是有幸啦！ ------------- |
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-09 at 6:23pm
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王兄：
小弟就約明年見你啦！但我建議檳城或新加坡，吉隆坡太熱啦，宋卡也很熱，柔佛可能較少人參加，雖是旅遊節慶之一，吸引力不大。 檳城馬拉松的好處就是起程早（早上四時或四時半），而且檳城大橋來回，就已經是約十七公里左右，風景又美，只是有點熱，不過肯定包你難忘！ 而且也可約Sean見面，讓Sean做東，小吃又多，如何？ 永忠 ------------- |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2003-12-09 at 7:01pm
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永忠兄：
盛情難推，謝謝你的邀約！ 海外馬拉松若能成行，想必是跟著「台北跑者」跑，人多跑起來趣味多多，但看台北跑者明年如何安排行程，再選擇合適行程跑。 上回提到有機會再造訪大馬時想找你出來跑跑，是純半聊半跑方式為之，並非要與你拚速度，別誤會了！ ------------- |
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-09 at 7:31pm
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王兄：
如此一來，只有看緣份，時機成熟了，見面自然不是難事，出國跑馬，當然若是有一群朋友，樂趣可多。 放心，我當然不敢與你較量，不過倒希望能夠有緣與你一起跑步，向你這位台灣跑友多多學習。 永忠 ------------- |
發表人: Lin
發表日期: 2003-12-10 at 11:30am
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永忠兄:
補貼一個漏網之魚的成績,本次新加坡馬拉松唯一跑十公里的選手,也是第一次參加國際性比賽,她竟全力跑了1:03:23,我們為她加油! 林朝禎 .......................................................... ------------- |
發表人: Lin
發表日期: 2003-12-10 at 11:31am
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永忠兄:
補貼一個漏網之魚的成績,本次新加坡馬拉松唯一跑十公里的選手,也是第一次參加國際性比賽,她竟全力跑了1:03:23,我們為她加油! 林朝禎 .......................................................... ------------- |
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-10 at 2:57pm
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朝禎兄:
對女跑友來說，這是一個不錯成績，而且享受新加坡參賽人潮的熱力，小弟當然要為這位漏網之魚  彭彩蓮，打氣一下，加油哦，妳是可以的，下次國際賽嚐試半馬，然後再向全馬，期待佳音！（不會害妳啦）
永忠 ------------- |
發表人: sean2222
發表日期: 2003-12-10 at 6:04pm
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台灣跑友來檳跑馬，
要我做東當然沒問題， 但如果撐破了褲頭的話， 可別怪我喔∼ 怕只怕嚐過甜頭後， 跑友們年年“不請自來”。 檳城素來有美食之稱， 不信的話， 永忠可作證∼ sean ------------- 跑步，並非真的只是跑步而已∼∼ |
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-11 at 10:48am
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Sean:
檳城美食肯定是會讓人難忘，這個我可以拍胸膛保証啦！ 但是，台灣肯定也是美食天堂，所以要去跑台灣的馬拉松，我一定會請假多幾天！ 永忠 ------------- |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2003-12-11 at 1:24pm
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給永忠、sean兄：
從不懷疑檳城美食，有機會到檳城定會找sean兄，吉隆坡當然是找永忠兄，如此民生問題就解決了，真好！就怕被人說「不請自來」，那就監介了！ 相對兩位仁兄來台時別忘通知小弟，總得讓小弟盡地主之誼！  ------------- |
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-11 at 3:27pm
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王兄：
吉隆坡美食多得很，而且很多是二十四小時經營，Sean的不請自來，我想是以後你們來此吃上癮後，以來會會常常自己來，不論怎樣，歡迎來吉隆坡，檳城及其他大馬地方，小弟可做一個盡責的地主及響導。 還有登山，一日行程，無需申請准証，腳程約十個小時，高逾五千呎，斜坡非常考腳力，離吉隆坡市中心約一個小時的車程，小弟常去，相信帶你登上後，雙腳耐力肯定大大提升，不會害你啦！有興趣嗎？此山仍登大漢山（西馬最高山逾七千呎，傳統路線腳程要110公里) 的訓練基地。 小弟若是有機會去跑台灣馬拉松，就會在跑者廣場留言，會一會台灣路跑各方兄弟。 永忠 ------------- |
發表人: 蔡振曉
發表日期: 2003-12-11 at 6:35pm
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永忠
若要來台灣跑馬需要能耐冷，就像我們去新加坡要能耐熱一般。 把我們在新加坡跑馬者形容得很貼切，我真的很滿足，你也真細心觀察入微，4:42:2完成後緊接12/14日跑台灣的屏東阿猴全馬，同屬熱天氣狀況跑起來已然有信心了，再接再厲12/21日台北市全馬會盡可能朝PR3:51:00目標。 請期待！ ------------- ---------------------------------- 持續，規律的練跑做為路跑勇者 心開運開、運開福到 開運人生、夢想成真！ ---------------------------------- 蔡振曉敬筆 |
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-11 at 8:21pm
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蔡兄：
小弟在去年單槍匹馬自費去香港馬拉松，就是有點冷，肌肉頂不住，所幸還好能在五小時內完走全程，時間是四五四（有點爛），有機會一定好好適應寒冷天氣，不過這只有在早上早起床，不然白天訓練，熱得很。 哎呀！小弟有點八卦啦，有時間忙裡偷閒，就一面上網，一面做工，可以為跑友獻一份棉力，小弟感到很榮幸。 對新加坡馬拉松與台灣跑友緣慳一面，沒有機會南下，可惜啊！只有期待緣份的到來，不論是在大馬或台灣，好好向台灣跑友學習跑友的心得。 好羡慕你們台灣跑友，三個星期跑三個全馬，業績又提升。 ------------- |
發表人: sean2222
發表日期: 2003-12-17 at 5:41pm
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對不起，請問一下，
大會時間及晶片淨時間， 兩者有何不同？ （因沒跑過全馬，原諒我不懂） sean ------------- 跑步，並非真的只是跑步而已∼∼ |
發表人: 鄭永忠
發表日期: 2003-12-18 at 9:34am
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Sean:
大會時間就是從鳴槍起跑開始算起，由於參賽人數多，咱們時間較慢的一群就排在後面，可能經過起跑點已是遲了一分鐘或者更久，所以晶片淨時間是算你踏過起跑點時間算起，這也是你真正的全馬時間，對更著名的馬拉松如：芝加哥或波士頓，可能起跑排隊的人龍更長，所以這對每一名參賽者，都非常公平！ 永忠 ------------- |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2003-12-18 at 9:54am
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使用晶片計時是未來趨勢。可惜目前台灣不多用，不知費用是否較高？
起跑點前有分完成時間標牌，很清楚的告訴你的位置在哪裡，新加坡馬拉松賽台北跑者大多數人站在03-30至04-00的位置。魚貫經過起跑拱門。並不礙人。 ------------- |