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2012陽光、活力、關山馬邀請賽開放線上報名

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
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討論區簡介: 張貼近期熱門的活動,提供大家新的訊息
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主題: 2012陽光、活力、關山馬邀請賽開放線上報名
發表人: 傅祺育
文章主題: 2012陽光、活力、關山馬邀請賽開放線上報名
發表日期: 2012-04-27 at 9:21pm

2012陽光、活力、關山馬邀請賽:

開放線上報名: http://bao-ming.com/index-62.htm" rel="nofollow - http://bao-ming.com/index-62.htm

報名各場次前3名,各場次報名序號4284142184242284342384------

各送S牌廠商贊助紀念帽!祝大家好運!


    租車服務:儒億租車 089-814288814728關山鎮民權路 2 (火車站前)

    關山民宿網 http://gs.taitung.emmm.tw/" rel="nofollow - http://gs.taitung.emmm.tw/

    池上民宿網 http://chihshang.taitung.emmm.tw/" rel="nofollow - http://chihshang.taitung.emmm.tw/

    鹿野民宿網 http://luye.taitungminsu.com.tw/" rel="nofollow - http://luye.taitungminsu.com.tw/



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生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」



回應數:
發表人: 愛走路
發表日期: 2012-04-28 at 8:16am
繼跑完南橫百K後, 預約了夏季跑馬行, 期待再次的台東行. 


發表人: 傅祺育
發表日期: 2012-04-30 at 9:40pm

2012陽光、活力、關山馬完成報名繳費前3名:

7/21馬拉松:1張智銘(台北市中正區100)2朱永隆(台南市北區704)3洪明嘉(台南市安平區(708)

7/22馬拉松:1張智銘(台北市中正區100)2朱永隆(台南市北區704)3洪明嘉(台南市安平區(708)

7/22挑戰賽:1許永全(台東縣太麻里鄉963)2李建德(高雄市三民區807)3吳政鴻(高雄市左營區813)

預計明天將*KINS帽子寄出。其餘(4284~)幸運者,報到當天領取。



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發表人: 愛跑馬
發表日期: 2012-04-30 at 11:22pm
傅兄~感激~惜福^^
登記第1號


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跑馬 是一件幸福的事^^知足!惜福!


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2012-05-01 at 8:18am
恭喜台南的朱大哥連下二元,搶得帽子兩頂Clap.好好喔,希望我們也會排中幸運號!


發表人: 傅祺育
發表日期: 2012-05-01 at 11:41am
目前報名情況分析: 2百多筆,以兩日連馬跑者居多!
就如南橫超馬,跑100比50多.
英雄所見略同!!!


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發表人: 永慢陳永星
發表日期: 2012-05-01 at 11:44am

在七月盛暑,高溫30度不可避免,竟然前三名都是兩場通吃,不知最後究竟有100人雙日連馬?或200人?或300人?猜測在100以上300以下,堪稱勇士們,甘拜下風。



發表人: 阿海
發表日期: 2012-05-01 at 12:38pm

剛剛出去吃中飯,已經可以感受到太陽的熱力,現在才是5月初,很難想像7月的關山,太陽要怎樣荼毒祂的子民?別奢望夏日的東台灣有陣陣陰風,雖說大人重新給了綠燈,但還是很猶豫要不要去當抗日份子?



發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2012-05-01 at 12:50pm
海哥:報了啦∼買一送一,多划算啊,有什麼好怕的(其實我也很怕呢LOL).反正我們現在開始曬,到了七月就習慣了啦LOL
老天爺說不定會疼愛我們的,給點小風小雨什麼的.
想要有陣陣陰風喔?那是北宜,這裡是台東!


發表人: ikai75
發表日期: 2012-05-01 at 1:26pm
第二天若以七小時完成,回到終點已是中午12:30可能已成為一根根的碳棒進終點了,有點恐怖,不過還是給他報下去了(二場)。


發表人: 歐里桑
發表日期: 2012-05-01 at 4:43pm
中央氣象局表示:驕陽烈日,加上焚風肆虐,台東市在今天中午12時52分飆上攝氏37.1度高溫 .現在才5月1日.那7月15日???真不感想像!!!

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有馬就跑.幸福ㄝ


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2012-05-01 at 4:54pm
拜託喔,搶到兩頂帽子的人應該是沒有害怕的權利吧LOL
∼∼台東的七月熱歸熱,又不是每天都有焚風(老天爺啊,你會疼我們這些肖狼吧Dead).
高雄今天也是炎熱的烈日,曬到快出汁Cry.外頭有人在跑步,我看了也嘛會驚.
呵呵,好久沒有搬出蕭大哥的名言:戰士沒有選擇戰場的權利Clap


發表人: 阿海
發表日期: 2012-05-01 at 4:57pm
買一送一,怕的是第一天烤到8分熟,第二天再加烤就全焦了,變碳棒,那肯定是的啦,問題是那還得要能回得來,兩場間隔約只有12小時,不曉得第一場所造成的鐵腿退了沒,第二場肯定得當步兵一族,風櫃嘴的遺害還在,很猶豫。


發表人: 常士備役小胖豬
發表日期: 2012-05-01 at 6:58pm
小弟很討厭擦防曬乳,但曬傷的話至少一周全身疼痛難耐,還是擦了.......


發表人: otto
發表日期: 2012-05-01 at 8:20pm
怕曬黑,拿著雨傘就對了LOL
糖小粒的一把小雨傘又要在關山重出江湖了LOL


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發表人: 飛龍
發表日期: 2012-05-01 at 8:44pm
今天有人說關山還帶一支小雨傘,不過要請糖小粒教授拿傘跑步秘訣。


發表人: 減肥慢龜
發表日期: 2012-05-01 at 10:13pm
文章發表人 otto

怕曬黑,拿著雨傘就對了LOL
糖小粒的一把小雨傘又要在關山重出江湖了LOL

糖小粒就是拿著傘  慢慢的  把我輾過企  2010/8/8


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因減肥而跑

為愛跑而跑

為能跑而跑



發表人: otto
發表日期: 2012-05-01 at 11:07pm

文章發表人 減肥慢龜

文章發表人 otto

怕曬黑,拿著雨傘就對了LOL
<span style="line-height: 15px; font-size: medium; ">糖小粒的一把小雨傘又要在關山重出江湖了</span>LOL


糖小粒就是拿著傘  慢慢的  把我輾過企  2010/8/8

謝大哥,好漢不提當年勇,過去被我碾過的事就別再提了LOL
現在就算雙手拿傘,要碾過你,只有一個字[難]ㄎㄎ

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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2012-05-02 at 8:38am
擦防曬油是件蠻討厭的事,穿長袖加手套跑更累.撐傘跑?嗯∼好選擇!
那兩天會不會一堆傘LOL∼關山人會笑死的啦
飛龍大人拿傘沒問題的啦,大旗都拿著跑全程了


發表人: noahtsai
發表日期: 2012-05-02 at 9:45am
文章發表人 阿海

買一送一,怕的是第一天烤到8分熟,第二天再加烤就全焦了,變碳棒,那肯定是的啦,問題是那還得要能回得來,兩場間隔約只有12小時,不曉得第一場所造成的鐵腿退了沒,第二場肯定得當步兵一族,風櫃嘴的遺害還在,很猶豫。
 
小弟也是在猶豫,一場都還沒報....風櫃嘴的餘毒也還在,那天只算小小曬,昨天溜小孩去台北兒童育樂中心,被曬到快暈了,很難想像37度的台東!Confused 請允許小弟再考慮一下....Embarrassed
 
目前傾向報第二天的,0530起跑看能不能賺到一個小時多的"稍微涼爽",前一天透中午烤人乾真的是沒那個膽子。Ouch
 
 


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****蔡昌智****
愛跑馬,但不瘋馬。
愛創紀錄,但不強求。
健康跑馬,身心舒暢才是王道。


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2012-05-02 at 10:01am
三個禮拜有兩場風櫃嘴的餘毒還在腿上,今早跑起來還是唉喲喂呀的.
但我還是本著笨人單純的想法,想都不想,慘慘給他報下去∼我在百信也不用說報名的事,我的慣例是不跑才出聲LOL,就算出聲蔡總也會說不准Dead
人算是不如天算的啦,誰知道老天會給我們一個什麼樣的好天氣.免驚啦!七月是熱,但不見得會有焚風的啦.
我是這樣想的啦,看人家大會(關山的朋友們)多有誠意啊,給了第一場六個半,給了第二場七個小時(你想,工作人員會有多辛苦啊).人家都極力推廣馬拉松跑步放寬時限了,我們也沒什麼好怕的啦,走都要走回來.
說不定那天關山是小小雨的好天氣,沒報到名的才會吐血.我們有跑到,才是賺到呢!
就算那兩天都是大太陽.唉,就當做去減肥的吧∼連曬兩場應該會瘦一點吧LOL


發表人: 永慢陳永星
發表日期: 2012-05-02 at 10:27am
小雨傘,我撐過,那一年泰雅馬拉松,撐著小雨傘跑約22公里?後來將傘收起來,抓在手上,撐傘或抓傘,不礙事。要不然,找個艷陽高照天氣,撐著傘練跑習慣一下。
要再瘦下去,有人要成為皮包骨了。


發表人: 吳斌蒼
發表日期: 2012-05-02 at 10:36am
在大太陽下連續二天跑馬,道路上不知會不會到處都是油漬啊?造成路面磨擦力不足?LOL


發表人: runchyang
發表日期: 2012-05-02 at 11:07am
真的是肖狼一大堆
被北頭洋馬嚇到了
看來還是看看就好


發表人: 傅祺育
發表日期: 2012-05-02 at 11:11am

早上接到一通讓我們既興奮又感動!和藹親切的電話!邱淑容_邱大姐來電。

詢問是否可報名參加(騎車)關山馬及聊賽事情況,並且為我們鼓勵打氣!感動的差一點說不出話來。

台灣超馬巨星 邱淑容女士來為大家加持!加油!雙連馬一定順利完成!

 

歡迎新加坡跑友Sam Chong賢伉儷率團再度蒞臨關山!竭誠歡迎!



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「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」


發表人: 永慢陳永星
發表日期: 2012-05-02 at 3:27pm
要提高對抗高溫的能力嗎?參考一下:
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS7/7065335.shtml" rel="nofollow - http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS7/7065335.shtml
也不用那麼費事,此後經常有烈日高溫,挑個太陽猛烈的日子,午時(1100-1300)練跑一下,就會有助益。


發表人: cesar
發表日期: 2012-05-02 at 6:04pm
同意星爺的觀點,其實正午跑步氣溫已達32~34度,比起在烘麵包火爐邊練跑自然多了。
 再不然在大太陽照射下去海邊的沙丘地練習,那邊會更熱。


發表人: 滿天星
發表日期: 2012-05-02 at 8:37pm
文章發表人 noahtsai

文章發表人 阿海

買一送一,怕的是第一天烤到8分熟,第二天再加烤就全焦了,變碳棒,那肯定是的啦,問題是那還得要能回得來,兩場間隔約只有12小時,不曉得第一場所造成的鐵腿退了沒,第二場肯定得當步兵一族,風櫃嘴的遺害還在,很猶豫。
 
小弟也是在猶豫,一場都還沒報....風櫃嘴的餘毒也還在,那天只算小小曬,昨天溜小孩去台北兒童育樂中心,被曬到快暈了,很難想像37度的台東!Confused 請允許小弟再考慮一下....Embarrassed
 
目前傾向報第二天的,0530起跑看能不能賺到一個小時多的"稍微涼爽",前一天透中午烤人乾真的是沒那個膽子。Ouch
 
 
請閉上眼努力回想去年海山人肉BBQ馬拉松之八分熟回憶吧LOLLOL


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2012-05-02 at 8:50pm
海山馬的確是很曬~但有獎入袋.耶~我是來亂的LOL


發表人: 傅祺育
發表日期: 2012-05-02 at 9:11pm

工商服務:

東籬房民宿,新福26號,089-810123;7/21還有4人房1間。

 

※租車服務:儒億租車 089-814288814728關山鎮民權路 2 (火車站前)

    關山民宿網 http://gs.taitung.emmm.tw/" rel="nofollow - http://gs.taitung.emmm.tw/

    池上民宿網 http://chihshang.taitung.emmm.tw/" rel="nofollow - http://chihshang.taitung.emmm.tw/

    鹿野民宿網 http://luye.taitungminsu.com.tw/" rel="nofollow - http://luye.taitungminsu.com.tw/

 

關山地區民宿距離會場開車都不到10分鐘,池上、鹿野地區民宿開車到會場都能在30分鐘內到達,請多加利用!

下午太陽下跑了一段,沒樹蔭酷熱的地方快跑,陰涼的地方緩和慢跑,感覺還滿好玩的,下次記得要帶毛巾。 

跑步時想起當天是不是該請賣陽傘的、賣袖套的、賣冰的、賣涼的都來擺攤-



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生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」


發表人: 王坤樹
發表日期: 2012-05-03 at 4:58pm
文章發表人 飛龍

今天有人說關山還帶一支小雨傘,不過要請糖小粒教授拿傘跑步秘訣。
才幾日沒見,糖小粒就升為教授了。LOL
小粒的小雨傘是山寨版,正宗的開山始祖是好友~~Panda兄。
什麼你不認識胖達哦,那只能怪,你出道太晚啦。Big smile


發表人: 老貓陳
發表日期: 2012-05-03 at 5:04pm
有圖有真相!
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=pandatsai&b=61&f=1516272245.jpg" rel="nofollow -

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健康快樂跑,少病少煩惱!


發表人: 王坤樹
發表日期: 2012-05-03 at 5:14pm
謝謝老貓。
這畫面真好,後面兩位辣妹不畏豔陽,我們的胖達卻開心獨享一支小雨傘。LOL


發表人: 渲人
發表日期: 2012-05-03 at 5:42pm
想到panda開心地唱「一支小雨傘」
夏天就這樣過去了。爽!爽!爽!


發表人: 吳怡毅
發表日期: 2012-05-04 at 9:40am
防曬馬...
請參考一下武勝大哥舉辦的中寮夏日馬拉松...各位先拜奇招盡出 有全包式(露臉) 大男生撐小花傘 還有一種可以直接戴頭上的小小傘(肩膀以外遮不到)...LOL 個人是希望有種帽子裡面可以裝冰塊Shocked
不過說真的還是要做一些耐熱的練習 讓身體能適應在炎熱的夏天跑步


發表人: 獅子頭
發表日期: 2012-05-04 at 10:09am
文章發表人 王坤樹

文章發表人 飛龍

今天有人說關山還帶一支小雨傘,不過要請糖小粒教授拿傘跑步秘訣。
才幾日沒見,糖小粒就升為教授了。LOL
小粒的小雨傘是山寨版,正宗的開山始祖是好友~~Panda兄。
什麼你不認識胖達哦,那只能怪,你出道太晚啦。Big smile
PANDA不是開山始祖!
真正的始祖是在顧水庫的阿達仔,在2004年3月24日的東吳超馬,半夜天空下著小雨,清晨三點阿達仔變裝,撐著小傘,穿著拖鞋在東吳的操場上散步,大會總指揮看到快吐血!AngryAngryAngry
他才是真正的開山始祖!ClapClapClap


發表人: 王坤樹
發表日期: 2012-05-04 at 10:16am
上面事我豬到啦!
但沒列入開山鼻祖是下雨天撐傘跑沒啥了不起,之前可能就大有人在。
所以豔陽天男生撐花傘跑,胖達應是全國拿第一。Big smile


發表人: 飛龍
發表日期: 2012-05-04 at 10:20am
原來是胖達才是開山始祖,只是胖達都在後面,不知祖師爺實力,下次碰到不僅要請教胖達游泳功夫,還要請教一支小雨傘的秘訣。LOL


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2012-05-04 at 2:13pm
報告飛龍大人,我有聽說那個胖達不只游泳厲害,騎卡打車的功力更是嚇嚇叫,連很猛的大樹都要敬畏三分喔!



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