(急)請問各位高手..類固醇
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
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主題: (急)請問各位高手..類固醇
發表人: show7937133
文章主題: (急)請問各位高手..類固醇
發表日期: 2012-06-09 at 9:09am
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小弟因為有個測驗.....要跑3000公尺的因為對我滿重要的有爬過一些文說打類固醇會跑得比較快~ 所以我想請問各位大大如果我想打的話~前1~2天才打有效嗎?要在哪打?有沒有副作用(只打一次) 或者有其他吃了或用得可以3000公尺跑比較快的~麻煩各位大大幫我解答一下~感恩^^"
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回應數:
發表人: otto
發表日期: 2012-06-09 at 10:22am
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唉∼平常練習比較實在，建議別想這些旁門左道（害頭） ------------- |
發表人: 芎林22
發表日期: 2012-06-09 at 12:30pm
是阿.....靠自己最實在了
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發表人: 張傑淳
發表日期: 2012-06-12 at 11:18am
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姑且不論 違法與傷身的問題 類固醇 對於 短中距離選手 才有效 長跑 不但沒效 還會讓你腰子壞去... 其他的壞處像是 X萎 心血管疾病 皮膚病變...等等 這位大哥 千萬別衝動 比賽是一時的 健康是永遠的 ------------- == 過去心不可得 現在心不可得 未來心不可得 == |
發表人: 陳文進
發表日期: 2012-06-12 at 7:05pm
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發表人: netx
發表日期: 2012-06-12 at 7:09pm
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沒再練跑~就算吃仙丹也不會好到哪去 |
發表人: 路人甲
發表日期: 2012-06-12 at 8:31pm
| 跟你說類固醇這東西.比較適用在短距離暴發力.3000公尺已算中長程了.如果你不是職業選手的話.勸你千萬別冒險.不只傷害身體也違法.腳踏實地一步一腳印.才是根本之道.超馬媽媽邱淑蓉小姐的一句話.大意是馬拉松沒有捷徑.只有練習.練習.再練習.共勉之. |
發表人: SU
發表日期: 2012-06-12 at 9:10pm
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喝杯咖啡或濃茶比類固醇安全又有效!! ------------- SU |
發表人: 常士備役小胖豬
發表日期: 2012-06-12 at 9:49pm
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3000公尺.....是軍中的幹部體能測驗嗎？ 這東西有練的話想及格真的不難.......千萬別靠什麼藥物，把自己身體搞壞了 |
發表人: jiunn0427
發表日期: 2012-06-12 at 11:27pm
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也許你真的有這需要...不過類固醇決不是你的選項.... 3KM說長不算說短又不像.... 要求快...短期可以做間歇訓練(練練心肺...才能跟上部隊) 要求提神...可以選黑咖啡或是B群一顆(跑前1小時)供參囉....不過樓上前輩的話還是要聽...要靠"撇步"是撐不久,要是因此傷身就得不償失囉!!
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發表人: 小章
發表日期: 2012-06-13 at 12:02am
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兄弟!!..別傻了....類固醇沒效啦... 說真的... 常常跑一下才有效.. 不然就是不要太胖..要常運動.... 我以前也是不喜歡跑三千... 不過我還是會過... 因為我喜歡運動..
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發表人: 我是阿川
發表日期: 2012-06-13 at 7:45am
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類固醇要高手打才有效. 訓練到了瓶頸, 成績無法突破. 打類固醇,會讓肌肉更強壯,增加爆發力. . 平常沒在動,想打一針就會有好成績,是不會有效果的. |
發表人: 黑貓
發表日期: 2012-06-16 at 11:01pm
| 你為什麼不好好練? |
發表人: sbj711
發表日期: 2012-06-18 at 12:33am
| 感覺是來亂的~ 論壇是大家分享跑步心得 又不是分享旁門左道打針吃藥 |
發表人: s31111824
發表日期: 2012-06-19 at 11:52am
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吃什麼跑得快??
答案是吃[苦]跑得快!!  ------------- 陳奕丞~~丞丞 |