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台南星光第 48 馬

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11808
列印日期: 2025-08-05 at 3:53am
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主題: 台南星光第 48 馬
發表人: 張嘉佑
文章主題: 台南星光第 48 馬
發表日期: 2012-07-29 at 1:38am
上週剛完成關山連日馬
說真的雖然沒有酸痛,但是仍感覺使不上全力
加上最近感冒抱病上場緣故,對我來說算是一場硬仗…

去年的星光馬是我的第 20 馬,今天是第 48 馬
去年以 555 收尾,而今年則是希望能在平安完跑的前提下,把去年成績往前推

第一圈真的是憑著感覺跑,和去年不同的地方在於第一折返點多繞一圈,
還有轉進古堡街之前的那段路(去年從劍獅公園右側直接進去),
其餘的都大同小異

第一圈跑完,還算吃得下去,
即使感冒,仍維持一定速度,
不過還是只有不斷被輾的份…

第二趟到漁光島,剩下 18K,想說加一點速度,把速度提高到每公里七分 15~30 秒
結果在第二次折返時就遇上了郭老師,
也不敢超車或是並排,於是跟在後面一起跑,

本來已經開始再抗議的雙腳,
在郭老師的配速之下,似乎有較舒緩的作用
在五小時整的時候,上到鹽水溪堤岸自行車道,
天色全黑,大約兩米寬的車道,不少選手當步兵,加上天色昏暗,
真的滿怕自己受傷或害到他人受傷,

還好一路平安.跑完剩下的路線,
最後 2K,時間 5 小時 48 分,為希望能夠跑進六小時內而開始加速
以 5 小時 57 分 04 秒的個人晶片成績,順利完成第 48 馬...

P.S
全程補給和工作人員都很棒、很熱情,最後里程數多出約 400 公尺
也許是我  GPS 有問題...所以也不能算是大會的問題...


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回應數:
發表人: 小寶
發表日期: 2012-07-29 at 11:27am
恭喜順利完成48馬,

GPS顯示多400公尺,

也許是大會給大家的”沙必思”

今年真的很棒,黃昏夕陽,月光星光,都出來了

補給也都很豐盛,還有鹹粥,菜頭湯,

整場賽事就是棒棒棒

感謝主辦單位及志工們,謝謝


發表人: corredor
發表日期: 2012-07-29 at 12:30pm
文章發表人 小寶

補給也都很豐盛,還有鹹粥,菜頭湯,


就是很豐盛
所以變成我的初馬:落賽的初馬
三十八公里緊急進廁所解放
感謝志工提供面紙
沒有釀成悲劇...


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台南高雄隨便跑的杜建毅,學生稱馬定杜
無論如何都要笑著進終點


發表人: cmc0507
發表日期: 2012-07-29 at 4:01pm
遙想當年櫻花馬的忐忑不安,轉眼快星光馬來到48馬,時間過得好快,而你也真的很併,加油!50馬就在眼前!

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張智敏 Chihming Chang


發表人: 阿柴
發表日期: 2012-07-30 at 4:37pm
您好
星光馬承蒙您路上的提醒, 和朋友總算在關門前完成了初馬~
想跟您說聲謝謝 ^^
也恭喜您完成48馬!!!
 
p.s.我們是有人穿傑士塔威衣服的那組人



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