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頭大叫大頭報到

列印論壇: 跑者廣場
分類: 其他各式討論區
討論區名稱: 跑友自我介紹區
討論區簡介: 新跑友,老跑友,自我介紹,相互交流
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=11977
列印日期: 2026-10-24 at 5:01pm
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主題: 頭大叫大頭報到
發表人: 頭大叫大頭
文章主題: 頭大叫大頭報到
發表日期: 2012-08-31 at 8:59pm
我有走過。



回應數:
發表人: 桐花迷
發表日期: 2012-09-01 at 10:19pm
實在不是要破壞那份美感 Heart
可是櫻花馬.....真實情況其實是...
 
抬頭賞櫻花
低頭啃香腸 (而且還給它超極香....Embarrassed)
 
畢竟人生還是有它現實的層面 
所以, 請不要跑得太苦
一邊跑, 一邊玩, 很有趣的Big smile


發表人: Maraman
發表日期: 2012-09-01 at 10:42pm
桐花迷說的是
桐花盃沒桐花
櫻花馬有香腸
跑馬快樂就好


-------------
If you don't hurry ! life is full of fun and joy !


發表人: 蓮霧ㄟ
發表日期: 2012-09-01 at 10:43pm
玩跑
應該也是人生一大課題...


-------------
一人獨爽,不是真快樂!
真正的快樂,不是獨享的快感,而是為別人感到快樂!


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-09-02 at 7:02pm
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-09-14 at 8:45pm

 



發表人: 肉莉
發表日期: 2012-09-15 at 11:08am

糟糕了,大頭弟弟引用我說過的話,那表示他有在潛水在看石頭哥哥的文章,那表示他有看到小雞說他的壞話.Dead

原來大頭弟弟從小跟小雞姐姐一樣,那就是"十項全能",超優滴!但是不小心生了個小病暫別舞台,如今看來是排除萬難勇敢的向人生挑戰!Clap
 
我每次跑馬終點前1公里都會莫名的流下淚來,是辛苦? 是高興? 是解放? 是結束? 說不上來.Cry
 
但是現在我光在大頭的家就會流下感動的淚水,Embarrassed
 
大頭加油!!!!  TongueWinkHug


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-09-15 at 7:12pm
   


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-09-17 at 7:27pm
 


發表人: std31141
發表日期: 2012-09-17 at 10:18pm
櫻花馬加油喔~有點硬^^|||~我們會裡也有個抗癌跑者~相信你們會成為好友的

-------------
哇系肉腳...


發表人: 竹北福田魚
發表日期: 2012-09-18 at 12:04am
當你跑到忘記痛苦只剩快樂時Tongue
 
你的癌症就會自動不見了Tongue


發表人: 肉莉
發表日期: 2012-09-18 at 8:20am
文章發表人 std31141

櫻花馬加油喔~有點硬^^|||~我們會裡也有個抗癌跑者~相信你們會成為好友的
姐姐也來附議一下, 櫻花馬真的很硬
 
可以先選擇幾場半馬來練一下腳程
 
也要先去你家附近的深山中集訓一下 Wink
 
要不然初馬跑櫻馬?
 
包你"淚流滿面". Big smile


發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2012-09-18 at 8:37am
我也問過跑過櫻花馬初馬的夥伴為什麼挑櫻花馬?他就把初馬獎琉璃馬獎座拿給我看...原來


發表人: noonrain
發表日期: 2012-09-18 at 12:56pm
 


發表人: 竹北福田魚
發表日期: 2012-09-18 at 5:10pm
初馬獻給2013年3月的北馬櫻花
 
可以練習的時間還很多
建議你把平常的練習距離漸漸的拉長到單次可以跑21公里以上
練跑21公里以上的頻率漸漸的增加到每周1~2次以上
 
只要練習量足夠
以平常練習的呼吸節奏及速度就可以跑完全馬了
 
若平日的練習量不足
全靠意志力去跑完全馬
那會比較危險
希望最好不要這樣做


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-09-18 at 7:57pm

 



發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2012-09-19 at 11:24am
恭喜你!記得常上廣場留意報名時間,感覺最近各馬都很搶手


發表人: 運福滿福
發表日期: 2012-09-21 at 2:27pm
我也在計劃人生的第一個初馬
第一個半馬要獻給10月28的石岡馬
把跑步當作一種修行(這句話好棒)
可見大頭兄領悟很深
加油!! 加油!! 


發表人: 黃順聰
發表日期: 2012-09-21 at 3:32pm
小弟馬齡僅一年
深感要在馬場上跑的久、把跑步融入生活的人
都是對人生有過一番體悟的人
加油!
有夢最美!能實現夢想更是幸福的!
期待2013櫻花馬大頭兄能圓夢!


發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2012-09-21 at 3:35pm
跑步是一種修行,馬拉松是一種信仰.


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-09-21 at 7:33pm

 



發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-09-21 at 7:50pm

 



發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-09-21 at 8:13pm

 



發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-09-26 at 8:29pm
 


發表人: 肉莉
發表日期: 2012-09-27 at 11:47am
文章發表人 頭大叫大頭

 
大頭向來不是追求速度與自我超越的!
大頭享受的是,運動的過程。
 
 
我個人很喜歡這兩句話
 
有超乎年齡的體認 Thumbs Up


發表人: 張麗華
發表日期: 2012-10-12 at 1:09pm
好耶!走出來.最好.大伙陪你快樂一直跑下去.


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-10-14 at 8:23pm

 



發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-10-21 at 10:02pm
 


發表人: 肉莉
發表日期: 2012-10-22 at 10:24am
文章發表人 頭大叫大頭

別出人命是大頭跑馬的最高原則,所以今年太馬,大頭一定要帶著公司,跟著大頭而參加初半馬的同事們,平安完賽。
 
我會跟著最後一位同事,一起在4小時內跑進終點的!
賽前的練習會牽動當日能否平安完賽?  大頭可以賽前就去督促他(她) 們練習的進度!
 
當然再加上比賽當天有一位老手在旁陪跑,更是有信心.
 
給大頭及大頭的同事们加油!


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-10-27 at 8:15pm
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-11-03 at 9:47pm

 



發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-11-07 at 8:04pm

 



發表人: 肉莉
發表日期: 2012-11-08 at 10:35am
大頭弟弟不要怕啦!
 
你的文筆不錯,又是初馬,敢情到時候會有很多話告訴我們!Wink
初馬那麼多人,你寫正名誰曉得"WHO IS WHO?"LOL
 
最後 "心頭要拿呼定", 好好練腳力, 跑個終身難忘的 "櫻花初戀馬"!Tongue
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-11-08 at 9:37pm
[


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-11-15 at 9:42pm

 



發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-11-22 at 5:04pm

 



發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-11-28 at 5:29pm

 



發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-11-28 at 7:33pm
 


發表人: 郭居��
發表日期: 2012-11-28 at 8:33pm
文章發表人
    <恕略>
假設在同一天:
 
24(跑山)+17(河濱)=41(怎麼還少一公里!)
 
03:12:04+03:18:00=06:30:04(落馬了)
 
離2013櫻花馬還有3個月,要多練!要多練!
 
櫻花初馬團們大家加油喔!
[/QUOTE


大頭兄:晚安!
    一般人練跑,不可能有這種狀況---跑山24K居然較之平路河濱17K來得快.Cool
    果真是如此,趕快教教我,我最擔心的山路就可迎刃解決了.Wink
    話說回來,櫻花馬沒有您想像的困難;一般會落馬的跑者,大概遇到開始的上坡(1.5~8.5K),只想到趁現在還有點體力,不拿來使用,待會更是無法在時限內完成.不要忘了,留得青山在,不怕沒柴燒.Cool
    果真是如此,趕快教教我,我最擔心的山路就可迎刃解決了.Wink
    話說回來,櫻花馬沒有您想像的困難;一般會落馬的跑者,大概遇到開始的上坡(1.5~8.5K),只想到趁現在還有點體力,不拿來使用,待會更是無法在時限內完成.不要忘了,留得青山在,不怕沒柴燒.Cry
    既然上坡(尤其是陡坡)無法加速(或與平地等速),何不以大步快走帶過.到了平地或下坡時,才不會有無力感(也就是,可以順順地跑.).LOL
    祝您櫻花馬順順利利地在時限內完走.Clap


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-11-28 at 8:55pm
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-11-29 at 9:00pm
 


發表人: 蓮霧ㄟ
發表日期: 2012-11-29 at 9:12pm
加油歐!初馬永遠在等著你ㄟ... LOL


-------------
一人獨爽,不是真快樂!
真正的快樂,不是獨享的快感,而是為別人感到快樂!


發表人: noonrain
發表日期: 2012-11-29 at 9:25pm
 


發表人: 桐花迷
發表日期: 2012-11-30 at 7:28am
撇開報名系統故障一事, 因這不是常態
櫻花馬這匹野馬, 的確是很不好獵
沒有苦練一段時間+找到自己速度頻率的人, 報了名也獵不到的哦
難得郭老師都出手了, 報你個小道消息
密切注意郭老師不時開辦的試跑, 鐵定去參加, 你會收穫很多
 
 
加油 !!!  我們在折返點相會 !


發表人: 郭居��
發表日期: 2012-11-30 at 8:45am
文章發表人 桐花迷

撇開報名系統故障一事, 因這不是常態
櫻花馬這匹野馬, 的確是很不好獵
沒有苦練一段時間+找到自己速度頻率的人, 報了名也獵不到的哦
難得郭老師都出手了, 報你個小道消息
密切注意郭老師不時開辦的試跑, 鐵定去參加, 你會收穫很多
 
 
加油 !!!  我們在折返點相會 !
迷姐:早安!
    我,好像還沒辦過試跑.Ouch
    倘若,有櫻花馬試跑,也是北馬協會開辦的.Clap基本上,當天,我都會出現,倒是真的.LOL
    對了,我開辦的形式,都是6H~12H的練跑.Hug
    北馬協會的平時團練,我大多都會參加,也歡迎跑友們一起來LDS.Thumbs Up


發表人: 桐花迷
發表日期: 2012-11-30 at 10:03am
文章發表人 郭居��

迷姐:早安!
    我,好像還沒辦過試跑.Ouch
    倘若,有櫻花馬試跑,也是北馬協會開辦的.Clap基本上,當天,我都會出現,倒是真的.LOL
    對了,我開辦的形式,都是6H~12H的練跑.Hug
    北馬協會的平時團練,我大多都會參加,也歡迎跑友們一起來LDS.Thumbs Up
 
郭老師, 早安 !!!
我講的就是"6H~12H練跑"啦,
看你在那幫跑者量身訂做解決各種疑難雜症,覺得功德無量.
 
樓主這位大大對於下坡, 反倒無法衝刺,我也有相同的疑問
一般我在爬山時, 也是上坡衝刺, 下坡慢步
因為膝蓋受不住下坡的衝力
對於下坡能用跑的人, 我很好奇是怎麼跑的 ?
 
琉璃馬真是太吸引人了, 連我的腳都癢了起來啊 ~


發表人: 王坤樹
發表日期: 2012-11-30 at 10:11am
文章發表人 桐花迷

對於下坡能用跑的人, 我很好奇是怎麼跑的 ?
 這....有那麼難嗎?不論走或跑,不都是用「腳」嗎?
 
啊!
我是皮在癢,但請別抓我。Dead


發表人: 桐花迷
發表日期: 2012-11-30 at 10:19am
王大樹 ! 不要小看我哦 !
我不是才剛騎 bike 環島ㄇ
從礁溪上北宜回台北, 我是覺得, 如果有那種從頭到尾都是上坡的馬拉松
我應該成績會比你們很多人還好哦 !  
因為我是從礁溪走到海倫咖啡, 才從海倫滑下台北的.


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-11-30 at 10:08pm
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-12-01 at 9:25pm
 


發表人: 阿杰
發表日期: 2012-12-01 at 9:47pm
大頭兄,
有些事看看就好,太在意的話粉辛苦喔!
只要時限內完跑,初馬獎鐵定跑不掉!
小弟為您加油!

-------------
http://tw.myblog.yahoo.com/aj-irun/


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-12-02 at 7:16pm

 



發表人: 肉莉
發表日期: 2012-12-03 at 4:57pm
文章發表人 頭大叫大頭

馬拉松精神是什麼?大頭說不上來!

~
大頭深深覺得,原來什麼運動家精神阿?馬拉松精神阿?都是個~~氣體!

怎麼熱來熱去,那些什麼運動家精神阿!都隨著思想、信仰、力量一起被丟進垃圾筒。

---------------------------------------------
大頭煩死了!

~
 
大頭弟弟,
 
什麼事都將會是過往雲煙,
 
重要的是如果將這件事融入我們的生活中,
 
那誰也無法左右我們的中心思想,也就不會心煩了!
 
所以,不要心煩囉! 平常心跑初馬,平常心看待別人的發言,平常心過每一天!
 
櫻花馬加油!


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-12-04 at 7:00pm
 


發表人: 肉莉
發表日期: 2012-12-11 at 7:41pm
文章發表人 頭大叫大頭

老家的鄉親喔!
 
加油!
 
先去莉姊那拜個碼頭吧,莉姊最照顧幼馬的。
 
明年櫻花道場見喔!
 
 
大頭弟弟好似在叫我? 反正我最愛多事,就來"對號入座"吧!Pig
 
 
說也奇怪, 莉姐姐從小就很愛照顧別人,愛管公家的事,小學六年雖然每兩年換過級任老師,但是到了歲末年終,年度評語,都是給莉姐姐寫道"熱心公益" ,要不"熱心助人".我都背起來了.
 
 
沒想到事隔30多年後,我還是贏得此封號. Embarrassed
 
 
大頭弟弟明年就要躍升成老馬,屆時你也要好好引進新馬喲!Tongue


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-12-11 at 7:50pm
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-12-18 at 8:34pm
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-12-20 at 9:16pm
 


發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2012-12-20 at 9:22pm
以櫻花馬的名聲,是不會沒有補給的


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-12-20 at 9:34pm
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-12-30 at 7:57pm
 


發表人: 石頭觀
發表日期: 2012-12-30 at 10:48pm
大頭兄,
現在的天氣, 跑完後的保暖非常重要. 有些跑友因為賽後的cool down與伸展, 反而不小心著涼. 
保重!


-------------
常長跑, 慢漫跑.


發表人: 肉莉
發表日期: 2012-12-31 at 10:41am
大頭弟弟你要保重哦,
 
完跑後要趕緊將濕衣服換掉,
 
穿上保暖的衣服.
 
每一個小步驟都會讓跑者受風寒.
 
你這幾天要乖,泰雅馬慢慢跑就好.Tongue


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2012-12-31 at 2:26pm
 


發表人: 計無施
發表日期: 2012-12-31 at 9:06pm
大頭兄
多吃一點 含有類黃酮素的水果 或是 食物
例如 葡萄  百香果    木瓜 等等 

都是很好的 抗發炎 食物喔  加油加油


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-01 at 12:07pm
 


發表人: 肉莉
發表日期: 2013-01-01 at 5:32pm
大頭弟弟,
 
不是叫你多休息? 怎麼轉眼你又外出試新鞋?
 
自從小雞姐姐昨天看到你的"牙疼篇",今天我就牙痛了?? Dead
 
好久沒牙痛,症頭好似跟你一樣,應該牙沒刷徹底. Pig
 
找不到任何牙科營業,明天再說囉! Confused 
 
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-01 at 5:48pm
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-01 at 6:22pm
話說大頭在友站,有一位網友。
LSD櫻花馬雙泰產業道路30多k的山路,
他的另一半,沿途騎著機車,帶著補給。
全程跟著她的另一半。
這種默默支持著伴侶達成圓夢過程之畫面。
我想!
這應該比櫻花盛放還美吧!
 
腦海中又出現:馬來西亞腦性麻痺跑者曾志龍的最佳補給人員,妻子謝愛麗,沿途餵補給的畫面!
http://news.chinatimes.com/sports/11051208/112012120900307.html" rel="nofollow - http://news.chinatimes.com/sports/11051208/112012120900307.html
 
哇考!大頭羨慕死了!
真希望名導李安還是魏德聖,也來跑馬!
 
他們說故事的功力,一定可以讓認為跑馬是瘋子的大眾們,
 
知道跑馬的人!真的是瘋了!


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-07 at 9:41pm
大頭一直都是陽光寶寶!每次LSD練習或賽事之前,就算是烏雲罩頂,細雨飄飄。
大頭起跑後~都會烈日當空!
陽明山、太馬、富邦馬,泰雅馬。賽前都緊急改換背心戰袍!
因為新北市議長盃鐵齒不換,讓大頭有熱到。
 
下星期天13日,雙溪櫻花馬37k試跑!
就要賭賭看!大頭陽光寶寶的稱呼是否能延續了?
 
大頭是希望,太陽公公約雨婆娘娘泡個咖啡先!
等大頭跑完後再上班吧!
 
大頭已經曬黑到快變賽會吉祥物了!
 
陰陰的天,沒下雨!微微的風,帶花語!
櫻紅花落,帶詩意!暢快跑馬,慶能遇!


發表人: 肉莉
發表日期: 2013-01-12 at 10:56am
文章發表人 頭大叫大頭

 
大頭弟弟你身上的"雞絲頭"好多喲! LOL


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-12 at 7:15pm
 所以大頭對賽會的補給好不好?夠不夠?都沒感覺阿!LOL
 
這次泰雅半馬只進過了水餃站(大頭受不了熱食的誘惑)與最後的水站灑水降溫。
其他的時間都沉醉在自己的節奏中。
 
大頭早習慣重裝上陣了!阿計別笑啦!
 
明天櫻花馬道37k試跑!大頭還會再多帶一包補給,以備初馬跑友不時之需。
 
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-12 at 9:17pm
文章發表人 頭大叫大頭

大頭一直都是陽光寶寶!每次LSD練習或賽事之前,就算是烏雲罩頂,細雨飄飄。
大頭起跑後~都會烈日當空!
陽明山、太馬、富邦馬,泰雅馬。賽前都緊急改換背心戰袍!
因為新北市議長盃鐵齒不換,讓大頭有熱到。
 
下星期天13日,雙溪櫻花馬37k試跑!
就要賭賭看!大頭陽光寶寶的稱呼是否能延續了?
 
大頭是希望,太陽公公約雨婆娘娘泡個咖啡先!
等大頭跑完後再上班吧!
 
大頭已經曬黑到快變賽會吉祥物了!
 
看來明天櫻花馬道37k試跑活動會破功了!
萬一明天大頭起跑後,真的出太陽!
大頭爾後就當志工吉祥物就好了!
 
一定是大頭從沒練過淒風雨冷的LSD!
該還的還是要還的!
 
為了櫻花初馬夢!明天見喔!
 


發表人: tcf6212
發表日期: 2013-01-12 at 9:53pm
看來明天櫻花馬道37k試跑活動會破功了!
萬一明天大頭起跑後,真的出太陽!
大頭爾後就當志工吉祥物就好了!
 
一定是大頭從沒練過淒風雨冷的LSD!
該還的還是要還的!
 
為了櫻花初馬夢!明天見喔!
 
[/QUOTE]
 
大頭您這張相片拍的不錯喔!
但是用腳跟著地,這樣對足底筋膜炎不好喔!建議要用全足著地
小弟也很喜歡在賽事後找自己的相片,最主要的原因是要看自己的跑姿,有無彎腰鴕背,有無用腳跟著地
尤其越累的時後,姿勢越容易讓自己走樣,姿勢越走樣就會更累,一直惡性循環
 
小弟原本要參加明天的試跑,但跑完樹林RUN後,腳踝一直痛到現在還沒好,只得忍痛放棄了
希望不要影響到櫻花初馬的訓練進度
祝福大家明天是個好天氣,試跑順利
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-13 at 4:06pm
文章發表人 tcf6212

看來明天櫻花馬道37k試跑活動會破功了!
萬一明天大頭起跑後,真的出太陽!
大頭爾後就當志工吉祥物就好了!
 
一定是大頭從沒練過淒風雨冷的LSD!
該還的還是要還的!
 
為了櫻花初馬夢!明天見喔!
 
大頭您這張相片拍的不錯喔!
但是用腳跟著地,這樣對足底筋膜炎不好喔!建議要用全足著地
小弟也很喜歡在賽事後找自己的相片,最主要的原因是要看自己的跑姿,有無彎腰鴕背,有無用腳跟著地
尤其越累的時後,姿勢越容易讓自己走樣,姿勢越走樣就會更累,一直惡性循環
 
小弟原本要參加明天的試跑,但跑完樹林RUN後,腳踝一直痛到現在還沒好,只得忍痛放棄了
希望不要影響到櫻花初馬的訓練進度
祝福大家明天是個好天氣,試跑順利
 
[/QUOTE]
感謝 tcf6212大哥!大頭會注意到的!
也祝您早日康復喔!


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-13 at 4:09pm
文章發表人 頭大叫大頭

文章發表人 頭大叫大頭

大頭一直都是陽光寶寶!每次LSD練習或賽事之前,就算是烏雲罩頂,細雨飄飄。
大頭起跑後~都會烈日當空!
陽明山、太馬、富邦馬,泰雅馬。賽前都緊急改換背心戰袍!
因為新北市議長盃鐵齒不換,讓大頭有熱到。
 
下星期天13日,雙溪櫻花馬37k試跑!
就要賭賭看!大頭陽光寶寶的稱呼是否能延續了?
 
大頭是希望,太陽公公約雨婆娘娘泡個咖啡先!
等大頭跑完後再上班吧!
 
大頭已經曬黑到快變賽會吉祥物了!
 
看來明天櫻花馬道37k試跑活動會破功了!
萬一明天大頭起跑後,真的出太陽!
大頭爾後就當志工吉祥物就好了!
 
一定是大頭從沒練過淒風雨冷的LSD!
該還的還是要還的!
 
為了櫻花初馬夢!明天見喔!
 
大頭不要當吉祥物啦!Confused
 
大頭要當志工啦!我不管!我不管!


發表人: 阿杰
發表日期: 2013-01-13 at 5:50pm
多虧有大頭兄,天氣還不錯啦,偶有飄來一陣雨!
很高興最後幾K與大頭兄邊跑邊聊!

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http://tw.myblog.yahoo.com/aj-irun/


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-14 at 5:39pm
文章發表人 阿杰

多虧有大頭兄,天氣還不錯啦,偶有飄來一陣雨!
很高興最後幾K與大頭兄邊跑邊聊!
感謝杰哥的陪跑!原來大頭也能用跑的跑完下坡!(羞)
 
大頭知道這種速度,對於前段班跑者而言只是恢復跑。
 
但就跟大頭說的一樣,能沐浴在郭老師與超馬阿杰的光環下!
 
2013櫻花初馬團真是幸福。
 
試跑分享文大頭貼在01小惡魔那!
 
因為大概還有2100名櫻花初馬團錯失第一次試跑活動!
 
如果2013櫻花馬拉松初馬達成率破7成!
 
大頭會比自己達成初馬還高興!
 
因為破世界紀錄了!
 
破了世界紀錄其實也不為喜!
 
喜的是,跑馬就像傳染病!會一個拉一個!
 
跟傳染病不同的是!大家會越跑越健康!
 
看到杰哥拉著一個初馬團友!
 
大頭感動之餘也只能安慰自己:
 
能帶動親朋好友跑完半馬,已經功德無量了。
 
大頭也在認真回想泰雅半馬起跑時,大腳ㄚ前輩的一句話:
恭喜您們!跑半馬的跑友是最健康的!
-----------------------------------------
 
大家都要健康喔!
 
 
 
 
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-19 at 9:01pm

繼續備戰櫻花初馬中!

到大年初八37k櫻花馬道試跑之前的訓練科目就是:
休息養傷<<---飛踢
 
大頭愛死櫻花馬道了!尤其今年要先跑10k平路後再跑山路!
對於大頭這種猴死因仔!一起跑就暴衝!
今年的路線規劃更是對初馬者,養身修性,悟道的好路線。
 
感謝有各位跑久長的先進、前輩、老師們的帶領。
大頭充滿感恩之心!
 
看到郭老師的風度與笑容!
 
大頭不想當吉祥物之路,還有好遠喔!
 
 
 
 
 
 
 
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-20 at 8:15pm
大頭小時候參加過幾次比賽,演講比賽、音樂比賽、樂隊比賽等等。
那時候被稱為參賽者!
一直很羨慕同學們可以參加躲避球比賽、籃球比賽、棒球比賽、田徑比賽!
因為他們被稱為選手!
 
高中時喜歡上了一個田徑隊女選手!
她也偷偷愛慕著,稱為班長的我。
其實我不喜歡被叫班長?我想當選手!
 
中年之後,終於有機會被稱為選手了!
當馬拉松比賽報名手續完成後!
大頭終於也算是個馬拉松選手了!
 
大頭對於賽事的尊敬與準備賽事的態度,大頭自認夠格稱為選手!
 
年輕時代的跆拳比賽阿、柔道比賽阿?
大頭沒有正確的態度與充分的準備,上場沒多久就被ko!
所以大頭自認為還不夠格被稱為選手!
雖然賽前會被稱為某某選手請準備。
 
大頭珍惜身為馬拉松選手的片刻!決不會輕言放棄或還沒上場就後悔。
因為這場賽事,是場奇妙的比賽。除了前幾名有獎外,時限內完賽的也有獎!
 
簡言之!你不用跟別人比!你的對手就是自己!
 
當自己的選手號碼牌,掛在別人身上的那一刻時!
你已經輸掉了自己!
 
對於把馬拉松賽事當作是看電影、演唱會等活動的?
大頭也無法反駁!
 
大頭的時間不多,對於馬拉松這三個字如何變成是一種活動的?來不及研究!
 
但是大頭很享受身為2013年北馬雙溪櫻花馬拉松的選手之列。
 
獎盃到手!證明大頭有練過、有跑過。
 
有來過?此生有來過要問自己!不是看獎盃。
 
感謝有馬拉松精神的最後一塊聖地,跑者廣場!
 
希望大頭看不到,連拍賣網站都出現賽事名額轉讓時!
 
當馬拉松精神都淪喪時,也是大頭消失時。
 
 
 
 
 
 
 


發表人: 肉莉
發表日期: 2013-01-21 at 8:31am
文章發表人 頭大叫大頭

~
~ 
 
 
阿計有認出你旁邊那位"汽球杰"
 
阿計還有認出前右那位"帥哥恆"
 
其他三位帥弟弟有待阿計來日相認! Embarrassed


發表人: 肉莉
發表日期: 2013-01-21 at 8:34am
文章發表人 頭大叫大頭

大頭小時候參加過幾次比賽,演講比賽、音樂比賽、樂隊比賽等等。
那時候被稱為參賽者!
一直很羨慕同學們可以參加躲避球比賽、籃球比賽、棒球比賽、田徑比賽!
因為他們被稱為選手!
 
高中時喜歡上了一個田徑隊女選手!
她也偷偷愛慕著,稱為班長的我。
~ 
後來有續集嗎?


發表人: 肉莉
發表日期: 2013-01-21 at 8:41am
文章發表人 頭大叫大頭

 
感謝有馬拉松精神的最後一塊聖地,跑者廣場!
 
希望大頭看不到,連拍賣網站都出現賽事名額轉讓時!
 
當馬拉松精神都淪喪時,也是大頭消失時。
 
大頭弟弟的登高一呼蠻感人的
 
但是任誰都無法改變全世界
 
 
當阿爾及利亞的人質被殺害
 
當美國康州桑狄胡克小學屠殺槍案,28名學校師長及學生死亡
 
當黑暗一步步逼進
 
 
索性還有一些人照亮光明
 
大頭用不著消失,我們要繼續點燈燃火,讓迷路的羔羊找到回家的路!
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-21 at 9:21am
文章發表人 肉莉

文章發表人 頭大叫大頭

大頭小時候參加過幾次比賽,演講比賽、音樂比賽、樂隊比賽等等。
那時候被稱為參賽者!
一直很羨慕同學們可以參加躲避球比賽、籃球比賽、棒球比賽、田徑比賽!
因為他們被稱為選手!
 
高中時喜歡上了一個田徑隊女選手!
她也偷偷愛慕著,稱為班長的我。
~ 
後來有續集嗎?
有阿!原來阿計喜歡看愛情長跑的故事喔!Embarrassed
 


發表人: 石頭觀
發表日期: 2013-01-21 at 5:04pm
大頭兄,
你的頭, 看起來不大啊!!LOL
你為了櫻花初馬的練習, 我想應該是楷模了. 加油!!!Clap


-------------
常長跑, 慢漫跑.


發表人: 肉莉
發表日期: 2013-01-21 at 5:13pm
頭不大 +1 LOL


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-21 at 5:33pm
文章發表人 石頭觀

大頭兄,
你的頭, 看起來不大啊!!LOL
你為了櫻花初馬的練習, 我想應該是楷模了. 加油!!!Clap
[/QUOTE
[QUOTE=肉莉]頭不大 +1 LOL
阿!~~~
是您們逼大頭的!
以下圖片很恐怖!請未成年的請勿觀看!有24~~吋喔!
別看!
別看!
請回上一頁!
請回上一頁!
 
 
 
 
 
 
 
 


發表人: 肉莉
發表日期: 2013-01-23 at 8:42am
文章發表人 頭大叫大頭

文章發表人 石頭觀

大頭兄,
你的頭, 看起來不大啊!!LOL
你為了櫻花初馬的練習, 我想應該是楷模了. 加油!!!Clap
[/QUOTE
[QUOTE=肉莉]頭不大 +1 LOL
阿!~~~
是您們逼大頭的!
有24~~吋喔!
~
 
 
今早我也請大公雞幫我量我的大頭,
 
我說,我頭那麼大,頭髮那麼多,少說也有26吋?
 
結果,一陣手忙腳亂後,只量出"23吋"(含頭髮)Dead


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-24 at 6:12pm
文章發表人 頭大叫大頭

大頭小時候參加過幾次比賽,演講比賽、音樂比賽、樂隊比賽等等。
那時候被稱為參賽者!
一直很羨慕同學們可以參加躲避球比賽、籃球比賽、棒球比賽、田徑比賽!
因為他們被稱為選手!
 
高中時喜歡上了一個田徑隊女選手!
她也偷偷愛慕著,稱為班長的我。
其實我不喜歡被叫班長?我想當選手!
 
中年之後,終於有機會被稱為選手了!
當馬拉松比賽報名手續完成後!
大頭終於也算是個馬拉松選手了!
 
大頭對於賽事的尊敬與準備賽事的態度,大頭自認夠格稱為選手!
 
年輕時代的跆拳比賽阿、柔道比賽阿?
大頭沒有正確的態度與充分的準備,上場沒多久就被ko!
所以大頭自認為還不夠格被稱為選手!
雖然賽前會被稱為某某選手請準備。
 
大頭珍惜身為馬拉松選手的片刻!決不會輕言放棄或還沒上場就後悔。
因為這場賽事,是場奇妙的比賽。除了前幾名有獎外,時限內完賽的也有獎!
 
簡言之!你不用跟別人比!你的對手就是自己!
 
當自己的選手號碼牌,掛在別人身上的那一刻時!
你已經輸掉了自己!
 
對於把馬拉松賽事當作是看電影、演唱會等活動的?
大頭也無法反駁!
 
大頭的時間不多,對於馬拉松這三個字如何變成是一種活動的?來不及研究!
 
但是大頭很享受身為2013年北馬雙溪櫻花馬拉松的選手之列。
 
獎盃到手!證明大頭有練過、有跑過。
 
有來過?此生有來過要問自己!不是看獎盃。
 
感謝有馬拉松精神的最後一塊聖地,跑者廣場!
 
希望大頭看不到,連拍賣網站都出現賽事名額轉讓時!
 
當馬拉松精神都淪喪時,也是大頭消失時。
 
 
 
 
 
 
 
該是想像力超豐富的大頭出馬了!

場景一:
新婚燕爾的初嫁娘陳太太,不喜歡老公一到放假日就出去跑馬!冷落嬌妻實在不應該。

趁收到郵寄報到包裹之際,免費送給隔壁也是愛跑馬,但是每次都報不到名的老王。

小陳到了比賽前夕仍收不到包裹在起疑?詢問大會說有人簽收!相信老婆說的沒收到!
那!那!那一定是被偷了!

小陳有打算報警!但被嬌妻按捺住。

好天氣不能跑馬!無聊加上火大的小陳,上網查成績,哇!破個人最佳成績了?

怎麼會這樣?是誰?

居然還比我快?

當然各位看倌們!要大頭寫下去又會變成連續劇了!請自行想像。

但如果是大頭寫下去:

場景二:
阿宏是辛苦的宅急便天使,退伍後還一直保持著跑步的習慣。

有次假日送貨時,被馬拉松交管擋在路口,阿宏沒生氣,下車跟跑者們一一擊掌,
加油!加油!一旁負責交管的警察阿弱(汗草好到被同事故意叫阿弱),也羨慕看著阿宏。

問道阿宏:您也有在跑馬喔?
阿宏說:沒有!但是明年三月是我的初馬!
阿弱說:阿!我也是耶!~~~~~

叭!~~後面的賓士大哥被堵到火大了!明明是喝到早上要回家的!
阿弱今天是負責交管,沒空理酒駕。

阿弱撤崗時還順便載了一個被大會關門的妹妹!
雖然妹妹沒戴安全帽?但阿弱跟她聊的很愉快。

----------------------------------------------------------
以下大頭就不寫了!迷之音(我瘋了)

大頭設定的結局是:

小陳懷疑是阿宏代跑!

阿宏找阿弱找照片證明是老王跑的!

老王女兒就是那個妹妹,請阿弱拜託小陳別告她爸爸!

當然!最後是阿宏、阿弱、妹妹三人一起跑完三月天的初馬。

老王呢?他被取消初馬資格了!
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發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-25 at 8:10pm
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-26 at 9:16pm
文章發表人 頭大叫大頭

文章發表人 頭大叫大頭

大頭小時候參加過幾次比賽,演講比賽、音樂比賽、樂隊比賽等等。
那時候被稱為參賽者!
一直很羨慕同學們可以參加躲避球比賽、籃球比賽、棒球比賽、田徑比賽!
因為他們被稱為選手!
 
高中時喜歡上了一個田徑隊女選手!
她也偷偷愛慕著,稱為班長的我。
其實我不喜歡被叫班長?我想當選手!
 
中年之後,終於有機會被稱為選手了!
當馬拉松比賽報名手續完成後!
大頭終於也算是個馬拉松選手了!
 
大頭對於賽事的尊敬與準備賽事的態度,大頭自認夠格稱為選手!
 
年輕時代的跆拳比賽阿、柔道比賽阿?
大頭沒有正確的態度與充分的準備,上場沒多久就被ko!
所以大頭自認為還不夠格被稱為選手!
雖然賽前會被稱為某某選手請準備。
 
大頭珍惜身為馬拉松選手的片刻!決不會輕言放棄或還沒上場就後悔。
因為這場賽事,是場奇妙的比賽。除了前幾名有獎外,時限內完賽的也有獎!
 
簡言之!你不用跟別人比!你的對手就是自己!
 
當自己的選手號碼牌,掛在別人身上的那一刻時!
你已經輸掉了自己!
 
對於把馬拉松賽事當作是看電影、演唱會等活動的?
大頭也無法反駁!
 
大頭的時間不多,對於馬拉松這三個字如何變成是一種活動的?來不及研究!
 
但是大頭很享受身為2013年北馬雙溪櫻花馬拉松的選手之列。
 
獎盃到手!證明大頭有練過、有跑過。
 
有來過?此生有來過要問自己!不是看獎盃。
 
感謝有馬拉松精神的最後一塊聖地,跑者廣場!
 
希望大頭看不到,連拍賣網站都出現賽事名額轉讓時!
 
當馬拉松精神都淪喪時,也是大頭消失時。
 
 
 
 
 
 
 
該是想像力超豐富的大頭出馬了!

場景一:
新婚燕爾的初嫁娘陳太太,不喜歡老公一到放假日就出去跑馬!冷落嬌妻實在不應該。

趁收到郵寄報到包裹之際,免費送給隔壁也是愛跑馬,但是每次都報不到名的老王。

小陳到了比賽前夕仍收不到包裹在起疑?詢問大會說有人簽收!相信老婆說的沒收到!
那!那!那一定是被偷了!

小陳有打算報警!但被嬌妻按捺住。

好天氣不能跑馬!無聊加上火大的小陳,上網查成績,哇!破個人最佳成績了?

怎麼會這樣?是誰?

居然還比我快?

當然各位看倌們!要大頭寫下去又會變成連續劇了!請自行想像。

但如果是大頭寫下去:

場景二:
阿宏是辛苦的宅急便天使,退伍後還一直保持著跑步的習慣。

有次假日送貨時,被馬拉松交管擋在路口,阿宏沒生氣,下車跟跑者們一一擊掌,
加油!加油!一旁負責交管的警察阿弱(汗草好到被同事故意叫阿弱),也羨慕看著阿宏。

問道阿宏:您也有在跑馬喔?
阿宏說:沒有!但是明年三月是我的初馬!
阿弱說:阿!我也是耶!~~~~~

叭!~~後面的賓士大哥被堵到火大了!明明是喝到早上要回家的!
阿弱今天是負責交管,沒空理酒駕。

阿弱撤崗時還順便載了一個被大會關門的妹妹!
雖然妹妹沒戴安全帽?但阿弱跟她聊的很愉快。

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以下大頭就不寫了!迷之音(我瘋了)

大頭設定的結局是:

小陳懷疑是阿宏代跑!

阿宏找阿弱找照片證明是老王跑的!

老王女兒就是那個妹妹,請阿弱拜託小陳別告她爸爸!

當然!最後是阿宏、阿弱、妹妹三人一起跑完三月天的初馬。

老王呢?他被取消初馬資格了!
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代跑轉讓二部曲之通緝犯篇

 

場景一:

阿宏跟阿弱LDS交談愉快,交管點放行後,相約一起要為三月初馬夢共同努力!

 

阿宏送完貨回到家,累死了!腳癢睡不著!又出門跑個止癢跑了。

 

沿著台北看守所外牆,跑著跑著,熟悉不過的聲音叫住了阿宏!

阿宏!我班長啦!

 

阿宏:鐵爐班長!您退伍囉?

 

班長:還沒啦!~~~~~~~

 

阿宏今天真是累!阿宏只想LSD!但是今天卻練了兩次LDS!

 

場景二:

鐵爐班長不假離營之前,有報名了某馬拉松賽事。

 

但是之前與小女友的感情糾紛,被小女友的父母告上法院,要求求償三百萬遮羞費!

 

鐵爐有夠衰!

 

看來一十八,相處如三八。那知未雙八,被抓必魯巴。

 

鐵爐決定要跑路了!

 

今天遇到了昔日班兵阿宏,鐵爐基於革命情感,不說明!

要把已報名的馬拉松賽事名額,送給阿宏。

 

阿宏當然當場婉拒了!

場景三:

衰到底的王伯伯,某日一早要出們跑步。一開門!

 

教官好!

 

昔日學員送上昔日戰地的馬拉松號碼布!

 

老王當然感動的老淚滿面!

噓寒問暖中,知道鐵爐退伍後並不好過!

馬上拿出一疊現金給鐵爐:小伙子!我知道您好樣的,一定有前途。

爾後發達了再還給我!要保重喔!

 

場景四:

血性漢子阿弱!被賓士車主葉老闆投訴,執勤與民眾聊天!

被幽兔拍到騎乘警用機車違規載美眉未戴安全帽!

 

阿弱為了翻身,認真的開單,追緝通緝犯,想要以績效扭轉長官對阿弱的考績。

 

阿弱不小心發現!真的有通緝犯那麼笨?

難道是想用小三通模式逃往彼岸嗎?

 

阿弱經申請獲准辦理專案,

連妹妹邀請阿弱一起去外島旅遊都推掉了!

 

 

當阿弱全神專注緊釘的號碼布進終點站時!

 

伯伯您好!

 

阿!弱弱您好討厭喔!

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發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-27 at 7:23pm

代跑轉讓三部曲之意外篇

場景一:

小陳經過這次莫名其妙破pb事件後,體會到!嬌妻只是想要自己多陪陪她。

被大家叫久了也習慣被稱呼為陳太太的陳太太(ß分明是騙字數賺稿費),也在思考,是不是該硬著頭皮陪老公,滿足他的興趣?

陳太太原本心�埵b想的是,假日就算不陪我,至少也要陪老闆去打打高爾夫才是好理由!

 

可是現在!小陳一到假日,就帶著夫人,在附近公園一起慢慢跑當作暖身。

陳太太也因為慢慢跑,慢慢的可以越跑越遠,身體越來越健康,身材也越來越好,夫妻間也越來越恩愛,肚皮卻越來越大了起來?

 

看來陳小弟!不久就會出現了。

 

那意外篇是指誰阿?

 

當然發生在彼岸!

 

場景二:

鐵爐班長在彼岸混得還不錯,有土城大哥的推薦,自身敏捷的身手,

很快的就成為台商的在地通。

 

老王也聽說了這些!想說這次要報名彼岸的馬拉松,就交給鐵爐幫忙吧!

 

將軍跑馬團搞得太大了!引起國安單位重視!當然在老長官勸說之下,老王就不去了!。

 

阿弱跟妹妹,正在陽光耀眼的墾丁南灣海灘曬太陽!

妹妹一直在瞪人?阿弱沒察覺!

阿弱:這種太陽我根本不能跑!會中暑。

妹妹酸酸的說:對阿!很多比基尼辣妹等你下水,等到都快中暑了!

 

阿弱的手機響起:阿弱!你要抓的鐵爐落網了!外事科科長要你明天跟他一起去金門,早上第一班班機。你現在人在那裡?

阿弱:我晚上會回隊部準備資料!見面再說!拜!

 

妹~!我先回台北。

妳按照計劃,等阿宏(阿宏回家看阿木)!再坐阿宏的車回台北吧!

對了!今晚的飯局說好了我請!別忘囉!

 

阿弱忙著打電話連絡同學載他去坐高鐵回台北。

 

沒注意到妹妹的臉,混著防曬面霜的淚滴,有點變黑!



發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-28 at 6:26pm

場景三:

賓士葉老闆的兒子叫小葉!

小葉大學畢業後,老爸一直叫他到公司來學習,叫他先來當個特助。

 

可是小葉不喜歡做生意!

 

小葉喜歡攝影!

 

小葉一直覺得奇怪?老爸要送他名車開!卻不願意資助他買攝影裝備?

好險有媽可靠!有媽的孩子真是寶!

 

等當兵的前夕,騎著破機車環島,來到南台灣的海邊!

 

長鏡頭不經意的取景,一個妹妹!孤獨的身影!

 

應該是要望向海邊阿?怎麼望著我這裡看?

 

小葉背後正有一台警車駛過。

 

小葉相機鏡頭特寫之下!

 

小葉突然覺得!原來美!不一定是笑!

 

媽媽淡淡憂鬱的眉間,這個妹妹比我媽還美!

 

場景四:

阿宏開貨車從屏東趕來南灣接妹妹,都已經快天黑了!

 

阿宏跟妹妹來到阿弱預定好的墾丁警光會館,放下行李。

當然當初阿弱是定兩間房,阿弱要跟阿宏住一間打算整完LDS,隔天早上要跑上聯勤招待所的!各位看倌別亂想嘿!

 

阿宏跟悶悶不樂的妹妹,來到大街上預定好的餐廳坐定。

此時小葉剛好進門!

領檯小姐說:先生您一個人要稍等喔!

 

好心的阿宏,在這麼尷尬的氣氛之下,像是找到了救星:我們是一起的!

 

小葉說謝謝的同時,阿宏對小葉:您好眼熟喔!小葉對妹妹:是妳!

妹妹對小葉:你是?

 

年輕人總是能聊的很晚的!

王伯伯來電了!

 

妹阿!玩的愉不愉快阿?要早點睡喔!那個小鴿子呢?請他聽電話!

 

妹妹:爸放心啦!這裡很吵!聽不清楚!拜喔~~~。

隔天早上!阿宏跟妹妹照計劃,跑上了墾丁聯勤招待所。

小葉一路騎機車跟拍,在招待所目送阿宏跟妹妹跑向回程。

 

小葉要繼續環島之旅。

----------------------------------------------------------------

場景五:

王伯伯發嘮叨的在自言自語:想追我們家虎門女將的!沒有六兩六的根本不夠格!不需要贏過我的馬拉松成績,至少也要跑得完馬拉松吧!

什麼小雀雀?小公子?哼!也不量量斤兩。……..!

 

妹妹也自言自語的:唉悠!馬拉松普查還真是難喔!

有人跑了好多次還是沒登錄成功呦!



發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-29 at 7:43pm
大頭因為其它論壇在爭論頂讓馬拉松名額真的很不道德嗎?
有感,亂寫的代跑轉讓三部曲!就此停筆。
 
本來預設的小葉他爸葉老闆會跟妹妹他爸王將軍,爭辯道德問題不可開交,甚至要大打出手!............................!
實在都是因為大頭現在停跑養傷,太過無聊才亂寫的。
 
若讓各位先進!感到不快!還請見諒耶!
 
 
快過年了!
大頭最怕過年的!
 
每次要放長假期間,家慈或是自己的身體總是有微恙!
後天要帶媽媽去看神經內科了!希望只是失智症初期!
 
會幻覺到身旁人影幢幢?
負責照顧的么弟,認為是祖先沒拜好?
有在修的家慈,認為是時間快到了?
看醫生看成精,跑步一定要念佛的大頭認為?要看醫生了!
 
大家一定要聽醫生的話喔!
大頭很乖!2月17日前不跑就是不跑!
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-01-31 at 8:49pm
今天大頭從淡水開車回到新竹家,帶頭圍更大的媽媽去看醫生!
醫生說:應該不是老年失智!
建議大頭媽要看身心科!
 
媽阿!
您都悶出病來了!您叫兒~要怎麼原諒自己?
 
-----------------------------------------
精神疾病不可恥!忌諱就醫傷更重!
 
大頭從癌後創傷走出來了!
卻忽略自己走出來是不夠的!身邊的親友們,也要一起帶出來!
 
不一定是要跑馬啦!LOL
 
只要走出門!不管是曬個太陽還是吹個風?都是有益身心健康的。
 


發表人: 石頭觀
發表日期: 2013-02-01 at 4:17pm
文章發表人 頭大叫大頭

今天大頭從淡水開車回到新竹家,帶頭圍更大的媽媽去看醫生!
醫生說:應該不是老年失智!
建議大頭媽要看身心科!
 
媽阿!
您都悶出病來了!您叫兒~要怎麼原諒自己?
 
-----------------------------------------
精神疾病不可恥!忌諱就醫傷更重!
 
大頭從癌後創傷走出來了!
卻忽略自己走出來是不夠的!身邊的親友們,也要一起帶出來!
 
不一定是要跑馬啦!LOL
 
只要走出門!不管是曬個太陽還是吹個風?都是有益身心健康的。
 
大頭兄,
原來你也是新竹人啊!! 回新竹歡迎帶您母親來18尖山跑跑走走.這幾天新竹天氣好棒. 尖山上好多人喔!



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常長跑, 慢漫跑.


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-02-01 at 8:00pm
文章發表人 石頭觀

文章發表人 頭大叫大頭

今天大頭從淡水開車回到新竹家,帶頭圍更大的媽媽去看醫生!
醫生說:應該不是老年失智!
建議大頭媽要看身心科!
 
媽阿!
您都悶出病來了!您叫兒~要怎麼原諒自己?
 
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精神疾病不可恥!忌諱就醫傷更重!
 
大頭從癌後創傷走出來了!
卻忽略自己走出來是不夠的!身邊的親友們,也要一起帶出來!
 
不一定是要跑馬啦!LOL
 
只要走出門!不管是曬個太陽還是吹個風?都是有益身心健康的。
 
大頭兄,
原來你也是新竹人啊!! 回新竹歡迎帶您母親來18尖山跑跑走走.這幾天新竹天氣好棒. 尖山上好多人喔!

石頭哥~
18尖山實在太熱門了!連馬階醫院前排班的運將大哥都說:當他要紓解煩惱時,都會去跑一跑!
建議大頭媽也要去走走,別整天悶在家!
 
大頭不是新竹人啦!大頭弟跟大頭媽才是新竹新住民。
大頭正在考慮要不要也當個新竹新住民。
 
但是現實狀況不允許的!
 
家父、家兄、舍弟都曾跟新竹結緣!
 
大頭應該要等到退休後了!
希望屆時還來得及!
 
 
 
 
 


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-02-11 at 10:09pm

大家新年快樂喔!

大頭為了要能參加,大年初八櫻花馬第二次試跑,把年假調前了!
明早要開工。
 
感動的是!
 
昨天大年初一早上!在新竹某社區,看到至少十多位跑友冒著寒風細雨,用跑步歡迎新春!
大頭沒帶跑鞋,也給它快走了半小時。
 
大頭很心虛!
畢竟沒跑還是不踏實。
 
只是!既然選定了目標,自信的按計畫完成賽前訓練。
就要相信自己一定能在時限內跑得完。
 
大頭真的不喜歡打高爾夫!
比棒球小的球類運動?大頭都不喜歡!
 
也許叫社交恐懼症吧?
 
大頭不喜歡比較職業、財富!
比健康?大頭也輸人!
 
大頭只希望大家都能跟大頭一樣!找到能讓自己健康快樂的方程式。
 
大頭現在很享受!
 
跑步!沉思!訓練!完賽!
 
唯一要克服的,就是還沒完賽的不安定感!
 
但是大頭不介意!
 
能跑下去!才是件快樂的事!
 
大年初八櫻花馬第二次試跑見喔!
 
 
 
 
 
 


發表人: 石頭觀
發表日期: 2013-02-13 at 12:28pm
大頭兄,

原來你這幾天也都在新竹啊! 新竹年假期間, 你要是有空帶家人到18尖山走走, 一定會看到一堆跑友, 蛇來蛇去!LOL
看您拿下櫻花馬的意志如此堅定, 只要不求成績, 相信一定沒問題的! 加油喔!


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常長跑, 慢漫跑.


發表人: 頭大叫大頭
發表日期: 2013-02-14 at 8:49pm
文章發表人 石頭觀

大頭兄,

原來你這幾天也都在新竹啊! 新竹年假期間, 你要是有空帶家人到18尖山走走, 一定會看到一堆跑友, 蛇來蛇去!LOL
看您拿下櫻花馬的意志如此堅定, 只要不求成績, 相信一定沒問題的! 加油喔!
謝謝石頭哥的加油!
大頭實在好心虛喔!
 
真的自從元月13日櫻花馬第一次試跑後,大頭都沒再跑過lsd了!
連跑超過5k都沒有過!
 
對於還在休年假,又還跑給大頭看的跑友們,大頭真是羨慕!
 
 
大年初八櫻花馬第二次試跑,大頭特別跟老闆請假!打算給他跑夠本。
 
也許櫻花正是盛放時,大頭跑過也就算是原夢了!
 
初馬獎對於大頭而言,真的不是多麼的重要!
 
大頭享受的是訓練的過程。
 
曾經有個自己跑的前輩跟大頭說:當你不知道為什麼要跑下去的時候?就去找個標的吧!
 
大頭照著做,選了目標要達成!
卻在訓練過程中體會,我就是要快樂的跑下去!
 
要搶報名!讓大頭緊張。
按表操課!讓大頭拘限。
追求成績!讓大頭受傷。
要求完賽!讓大頭失眠。
 
忘了大頭原本跑步的初衷!就是證明自己還健康的活著!
大頭會繼續跑下去的!
 
 
 
 



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