9/29台灣銀谷馬拉松賽後感想
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
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主題: 9/29台灣銀谷馬拉松賽後感想
發表人: big_head326
文章主題: 9/29台灣銀谷馬拉松賽後感想
發表日期: 2012-09-29 at 10:57am
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今天起跑前是個陰天 大家抱著愉快的心情參加這次的路跑! 心裡想說 哇! 這種天氣應該可以順利的完成今天的21K 但是說真的誇張離譜! 21K水站竟然只有兩個 ? 這場報名費是多少呢! 800元. 晶片可換回100 = 700. 700元一場的比賽 妳們的補給只有水跟番茄? 我甚至連一杯舒跑都沒有喝到 ! 而且我跟裁判建議以後水站的問題 ! 裁判竟然回我說 你是不會配速嗎 ? 我真的不是很會跑 我也不是職業級的. 妳們裁判團是什麼態度呢? 妳們那是什麼補給呢? 我最後終於回終點了. 結果什麼東西都沒有耶.連一瓶水都沒有! 麵包也沒有 餅乾也沒有 我都快餓死了! 只有一塊獎牌. 妳們真的是死要賺錢喔? |
回應數:
發表人: 達達馬蹄
發表日期: 2012-09-29 at 4:45pm
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個人馬場上參賽已逾十年
應該也可以算是體驗過近十年台灣馬拉松賽事上的演變
目前 馬場上參賽人數大幅成長 這是很好的現象
但這也讓許多主辦者辦比賽不怕會了錢了 有恃無恐 直接帶動報名費攀升
然而，主辦者那原來該有的熱情與細緻度卻逐漸淡薄掉~~~
跑步 我不缺席
不過類似此場的諸等賽事 儘管他提出任何誘人的包裝或高價的贈品來鼓吹
當日我一樣會跑 只是我只報名我自己辦的個人自我挑戰賽或集結團練
我不認同大家看好馬場景氣就往上喊價的風氣
我不會是馬場上的阿Q
不怕沒得跑 選擇很重要
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發表人: 阿田
發表日期: 2012-09-30 at 6:51am
| 運動風氣盛行原是好事，但變成辦比賽圖利，罔顧大家的身體健康，令人不恥 |
發表人: 高清海
發表日期: 2012-09-30 at 9:16am
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現在一些賽事的品質真的讓人不敢苟同,搶辦路跑賽報名費用大幅提昇,賽事內容品質卻是小學級的,補給內容卻是國際級,搞得跑友天怒人怨,可是還是不愁跑友報名,畢竟路跑資訊的封閉,跑友的善良,讓一些低品質賽事一樣年年提高報名費,所以想跑高品質路跑賽跑友還是需要睜開雪亮眼睛看看,,,, ------------- 享受活著短暫青春,用腳步來體驗人生 |
發表人: 羊小明
發表日期: 2012-09-30 at 9:16am
| 小弟剛加入半馬約半年,參加過幾場不同主辦單位的路跑有著明顯的感受差異!!所以~ 都鎖定優質主辦來參加,不管路跑人數多寡及路跑賽道是否經典~畢竟,優質主辦除了經驗外,最重要的是主辦也是跑有前輩們,更會替加入馬拉松的新血們考量~辛苦了,加油!! |
發表人: 廈門馬在台
發表日期: 2012-09-30 at 9:47am
個人以為多參加跑者廣場上推薦的賽事,至於第一屆的賽事,或是不明單位辦的那只有自求多福了
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發表人: 安樂使
發表日期: 2012-09-30 at 10:15am
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今天參加的「蘆洲2012疏洪成蘆橋路跑邀請賽」就是反差很大的比賽，往年的報名費都只要100元（你沒看錯，的確是100元），賽後全退回。今年則是沒有退，但仍只要100元，因為距離不長，所以補給站也只有兩站，但賽後送一條小毛巾，一盒統一麵包（內有三個麵包，價值應該在50元以上），還有一瓶礦泉水。完全物超所值，高下立判。 所以我現在幾乎不參加那種高額報名費，卻只跑21公里以下的雜七雜八的比賽，感覺是花錢去當冤大頭，是笨蛋一樣。 |
發表人: 常士備役小胖豬
發表日期: 2012-09-30 at 10:35am
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這場賽事是跑折返的 不知道水站是只有一個，來回各碰一次還是水站兩個，來回碰四次？ 假如是前者的話那確實太誇張了 假如是後者的話，那五公里一個水站還算蠻正常的；或者應該說台灣其他賽事水站太多了 |
發表人: 徐銘全
發表日期: 2012-09-30 at 1:31pm
| [那五公里一個水站還算蠻正常的],那您一定是國手級的選手了, |
發表人: 常士備役小胖豬
發表日期: 2012-09-30 at 2:58pm
很多賽事都是五公里一站吧？像國內路協辦的賽事都是五公里一站，超馬協會辦的賽事約8~10公里一站 國外不少大型賽事也差不多是五公里一站 例如巴黎馬拉松、羅馬馬拉松、柏林馬拉松等 難道參賽選手都是國手？  |
發表人: runchyang
發表日期: 2012-09-30 at 8:24pm
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早上剛跑完高雄金獅湖保安宮的健康跑 5k 100元 只想陪孩子跑 沒有要求什麼 結果 5k 有兩個水站 再送一個質感不錯手提袋 內有一瓶水,一個LED小吊燈,一小包沐浴乳, 一個10塊錢的平安符,一個小水壺 最後跑完還有一張證明書 及沒限制的麻油雞 寶礦力水得飲料,能量包及一張抽獎卷............ 100元 這未免太爽了 看來同樣第一次辦的賽事 真的差滿多的
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發表人: 阿用
發表日期: 2012-09-30 at 9:43pm
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我是一個路跑菜鳥，可是我覺得補給還好呢。 很想跑，可是對主辦單位沒信心。 水站有二個：大直橋下、麥帥橋下，去、回程都會經過，所以應該算四站。 老天爺幫忙，很棒的天氣，跑得很舒服。 可是跑完後，回到會場，只有一個「亂」字可以形容。 退晶片排了長長的人龍，排了老半天才退到錢。 領成績證明才二排，也是排了長長的人龍。 一大堆人圍在領寄物處，也不知要從何排隊起。 跑完只有一塊獎牌、一瓶水，獎牌是蠻好看的， 跑完也沒有簡章提到的「能量補充點心」，確實肚子蠻餓的。 這樣的主辦單位，下次我應該也不會再參加了。
------------- 2011.3.20.第一次參加路跑(國道馬拉松10K)，從此愛上了路跑活動。 |
發表人: 大仁哥
發表日期: 2012-09-30 at 9:55pm
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發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2012-10-01 at 9:43am
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跑場我也有去,原本目的是為了10月的連馬作準備,而且跑完就可以開始中秋烤肉.但覺得的確可以辦得好些...
- 路線:還可以,但有些公園內道路稍窄.不過就當富邦馬預習.
- 停車:台北停車自然越晚越麻煩.
- 補給:單程10.5K兩個水站,有的工作人員會幫忙到水,有的要自己來.終點要走50M去終點補給站領水.
- 獎牌:第一次遇到到終點不發還要等成績證明一起發.還好後來改憑號碼布直接發.
- 成績證明:想必是工作人員把陸續列印的排序打亂了,找得到算幸運,排隊領的應該大部分都白等了,還好後來改用寄的.
- 退晶片:竟然設在終點第一站,還好先回來先退先贏.
- 動線:如上述留言,考慮欠周詳.通常是先領完成牌+水,有本事可以退晶片立刻印證明,要不把證明和退晶片分流.
- 寄物:還好我沒寄,應該是人手不足,找袋子的人太少無法消化領袋子的人潮.
賽事有些可以改進的地方,還好我的目的達到了,吃完烤肉,這星期就輕鬆練,準備連馬啦!
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發表人: 小小
發表日期: 2012-10-01 at 10:35am
| 這一場本來就抱者練習的心態,所以也沒寄物也沒退晶片連成績證明也沒拿.跑完回家睡死了.看到大家討論才知當時現場是一個亂字可以形容. |
發表人: 北风
發表日期: 2012-10-01 at 10:55am
國際賽事是每2.5公里一水站，包括了巴黎、羅馬和柏林。
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發表人: 足走男
發表日期: 2012-10-02 at 12:39am
個人是覺得還好，當天天氣對於跑步算很棒，我每經過1個水站都只喝了杯水(只喝4杯)，也還好身體沒什麼異樣，畢竟他是打著作公益的名義號召大家參加，如果能省點錢，全部捐給遲緩兒協會，也不錯∼況且成績算很快出來了，還會簡訊通知，優點大於缺點吧~
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發表人: 常士備役小胖豬
發表日期: 2012-10-02 at 5:59am
人家官網明明寫五公里一站 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2012-10-02 at 8:10am
跑了十年，其實路協真的有進步．以前真的是五公里一個水站，二點五的是海棉站，沒有水．近幾年也提供了飲水．我想畢竟是台灣的天氣真的是溼熱型的．有實力的跑友可以選擇不喝，但像我們這種等級的跑友大概每站必補水或用以降溫．五公里對我來說真的太遙遠了，所以我每場必定自己帶水瓶．
我心目中標準的補給不外乎是水及運動飲料的補給要充足，足夠每個人使用∼包括後段班．其他的食物我並沒有要求．
當然要是大會有事先說是超馬賽十公里一站，我們自己都會明白要背腰包．
像這回的綠島是不到三公里就一個水站．甚至有冰塊及甘蔗汁．但還是有人因熱衰竭倒地．
個人有所不同．標準馬拉松若是五公里一個水站，我不愛參加．通常我都寧可選外地的場次！∼我最討厭聽到水不夠喝的比賽 ∼我在太魯閣及曾文的後段都曾遇到．
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發表人: 北风
發表日期: 2012-10-02 at 10:50pm
看來你是沒跑過國外馬拉松，也不熟悉馬拉松補給的標準。 國際標準馬拉松，第一個水站是离起跑線5公里， 換言之，起跑後，5公里是水站，7.5公里是水站， 國際認證的馬拉松的補給站不能少過以上的標準，可以設更多水站， |
發表人: 常士備役小胖豬
發表日期: 2012-10-04 at 2:41am
國際標準沒聽說有規定補給距離........只有對於賽道距離、坡度等提出標準而已 小弟是沒跑過國外的馬拉松，但不知道您是否真的有跑過？ http://www.parismarathon.com/marathon/2012/us/r3_carte.html 巴黎馬拉松官網，人家都標明「Drinks and foods/every 5km」了 奧運應該是最標準的賽事了吧？可是奧運的馬拉松項目10K才一個水站 |
發表人: scs
發表日期: 2012-10-04 at 12:34pm
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依據國際田徑規則:馬拉松的水站設置是起點後每5公里一個,每二個水站中間(2.5K)設置一個海綿站,所以一場合於國際田徑規則的馬拉松賽,至少要有八個水站,以及七個海綿站.並可視氣候情況,設置得更多一點.(規則240.8) 水站可提供飲品
海綿站可提供飲用水及海棉
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發表人: chj2012
發表日期: 2012-10-05 at 9:01am
網站也有寫 Refreshments Every 5 km (water, raisins, oranges and bananas). Every 5 km from km 7,5. 7.5 公里後，每 5 公里一個海棉站，也就是補給站中夾一個海棉站， 海棉站應該會有飲用水吧 (應該.... 會有吧？) |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2012-10-05 at 9:17am
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看到一句好笑的話 樓上的朋友說：海棉站應該會有飲用水吧 (應該.... 會有吧？)
是應該會有，但實際是∼沒有．
（幾年前）某某協會海棉站就是海棉站，還真的不會有水．
這幾年比賽多了？或跑友反應？或自己想改善
 ．海棉站都有飲用水有時甚至還有運動飲料啦．我們私底下有跑友會開開玩笑說，跑友越來越受重視了，你看連某協的海棉站都會有水了．辦曾文的”甜”協都會有水果了個人看法啦，五公里一個水站是國手規格．大部份的跑友還真的會受不了，尤其後半段，尤其烈日下的比賽及台灣溼熱的氣候．
跑過幾場國外的比賽．海棉站都還會有飲用水．有些國內外的比賽不止水果，半程之後會有輕食．國內的不少場比賽甚至還會有機車的機動補水站（林國基大哥等人就如此做過），或是還會有團體及個人來私設補給站（像永和慢跑，阿達，十三知等等），跑友的家屬們也是（跑場有名的水某，飛龍家的大人等等），是主辦單位很用心體貼跑友的需要．或許這些行為不符合國際賽事的標準，但在天熱或缺乏時的確是可以再跑下去的動力及需求．
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發表人: 徐銘全
發表日期: 2012-10-05 at 6:50pm
| 沒有XX,也要看電視,今年倫敦奧運男子馬拉松,我全程看完,比賽中大慨10分鐘左右就有補給站,而領先群約3分鐘跑1公里,所以說每3公里多就有1補給站,也不是5或10公里1補給站. |