轉分享 第一屆真武山超馬盃路跑大會公告
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主題: 轉分享 第一屆真武山超馬盃路跑大會公告
發表人: topos
文章主題: 轉分享 第一屆真武山超馬盃路跑大會公告
發表日期: 2012-10-04 at 8:35pm
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資料來源:FB https://www.facebook.com/pages/Q%E7%88%B8/170726436326305" rel="nofollow - 當天主辦單位有安排20人座兩台免費專車接送@新店捷運站，請多乘坐。4:30/ 5:00/ 5:30 之後每整點發車  大會會場平面圖 報到與寄物處在2F  停車場位置圖  成績證明  ------------- 我是關門必達土潑鼠，跑馬在我之後的要小心~ 我跑不快，但我跑的開心享受到關門最後一刻，關門前回來也是有完跑證明 6H關門必達秘訣(前21K跑2.5hr後21K走3.5hr)或(前2hr跑16K 中2hr跑走14k 後2hr走12K) |
回應數:
發表人: topos
發表日期: 2012-10-11 at 7:26pm
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轉分享~記得參賽冰友要自備水瓶 [第一屆真武山超馬盃邀請賽公告]有參加的選手~大家請看一下喔 親愛的選手您好, 請查收附檔之相關賽前資訊， 提醒您~因採當日報到，建議您盡量提早到達會場。
真武山受玄宮 敬上 參賽者暨報到區名冊 http://www.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fdocs.google.com%2Ffile%2Fd%2F0B1T7Zbs42YIZM0I3eVVnV1gtMzA%2Fedit&h=RAQEyu9IrAQGoyRGDuMvhrSJhfPeg6l5YbZOkVldaRdFfWA&s=1" rel="nofollow - https://docs.google.com/file/ ------------- 我是關門必達土潑鼠，跑馬在我之後的要小心~ 我跑不快，但我跑的開心享受到關門最後一刻，關門前回來也是有完跑證明 6H關門必達秘訣(前21K跑2.5hr後21K走3.5hr)或(前2hr跑16K 中2hr跑走14k 後2hr走12K) |
發表人: 常士備役小胖豬
發表日期: 2012-10-11 at 8:30pm
成績證明設計很棒，完賽獎盃漂亮甚至還有選手姓名，這樣一場超馬居然只要500元，幸好有搶到名額 這場賽事實在是超值過頭了些，總覺得會成為絕響 |
發表人: topos
發表日期: 2012-10-11 at 8:40pm
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這場超馬賽事據了解主辦單位抱著虧錢心態推廣新店廣興獅仔頭山沿途路線，如果風評佳明年續辦漲價就不要罵他們... ------------- 我是關門必達土潑鼠，跑馬在我之後的要小心~ 我跑不快，但我跑的開心享受到關門最後一刻，關門前回來也是有完跑證明 6H關門必達秘訣(前21K跑2.5hr後21K走3.5hr)或(前2hr跑16K 中2hr跑走14k 後2hr走12K) |
發表人: 永慢陳永星
發表日期: 2012-10-12 at 12:40pm
| 1.不提供紙杯的活動漸漸增加，值得嘉許、推廣，減少資源浪費，減輕人員負擔，降低環境衝擊。2.試吃價較便宜，辦出口碑後提高門票，合情合理，也非獨創，那一年中寮山50K門票300元嗎？也許印象錯誤。3.接駁車很體貼，既然沒行經高 速公路，人都應該可以站位，距離不遠，時間不長。 |
發表人: KHOO
發表日期: 2012-10-12 at 11:09pm
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請問要坐幾點的接駁車才能趕得上開跑？ |
發表人: topos
發表日期: 2012-10-13 at 8:11am
七點十五分開跑，加上寄物、熱身等時間，車程約半小時，所以建議搭乘六點(含)以前的接駁車比較保險 當天主辦單位有安排20人座兩台免費專車接送@新店捷運站，請多乘坐。4:30/ 5:00/ 5:30 之後每整點發車 ------------- 我是關門必達土潑鼠，跑馬在我之後的要小心~ 我跑不快，但我跑的開心享受到關門最後一刻，關門前回來也是有完跑證明 6H關門必達秘訣(前21K跑2.5hr後21K走3.5hr)或(前2hr跑16K 中2hr跑走14k 後2hr走12K) |
發表人: netx
發表日期: 2012-10-14 at 9:27pm
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今天有去志工開會!!這一場主辦真的是虧錢在辦了 很多東西很用心 一點小心得 真武山場地勘察心得 1.參賽選手請保重 順向上坡挺斗的 且路不大條,有幾個路段路況不好 2.請小心爬蟲類!!今天有看到可愛的小青 3.第一補水站請補滿水,在過去要陡上5K沒水(沒地方設站)如 4.到達最高點前會有一個地方可以看到獅仔山蠻美的 我會在那邊拍照請微笑 5.下坡路段第一段是下坡(應該蠻好跑的)請注意路況 叉路很多!!路面狀況一樣不好請小心,第二段為紅瓦屋補給站後為 6.第一圈會設關門時間,請在四小時內回到起點 7.補給還不錯(但不知道量夠不夠),第一圈回到原點有準備水餃 8.會場有打卡送福袋活動!!請儘早打卡 9.有可能當天我會上台主持!!請期待我會點名我認識的跑友 10.中後段班請帶小風衣或著長袖服裝 到達最高點後真的會冷! ------------------------------ 最後結論!!除非你要拼成績要不然建議還是小心點!! 很多路段 路況真的不好 碎石非常多 路又很小條! |
發表人: 慢跑散戶
發表日期: 2012-10-19 at 7:22pm
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發表人: netx
發表日期: 2012-10-19 at 7:44pm
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就我所知！！大的路口會有志工引導 小路口會有指標指示
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發表人: Y政
發表日期: 2012-10-20 at 10:24am
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