恭喜家成 年輕10年破10年PB
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
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列印日期: 2025-05-11 at 12:49am
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主題: 恭喜家成 年輕10年破10年PB
發表人: 彰小孩榮裕
文章主題: 恭喜家成 年輕10年破10年PB
發表日期: 2012-10-16 at 5:26pm
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http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12293&title=pb" rel="nofollow - http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12293&title=pb
這篇文章和討論不看可惜，
可能當事人低調只貼在老幹新枝交流區， 未徵得同意，大膽在此轉貼連結。 原文連結 http://wanline.myweb.hinet.net/marathon.htm" rel="nofollow - http://wanline.myweb.hinet.net/marathon.htm ------------- 跟著永慢跑，再怎麼慢永遠都能跑。 |
回應數:
發表人: ㄚ福
發表日期: 2012-10-17 at 1:33pm
比賽折返不久，就看到家成兄，差距不到10分鐘路程，有點訝異！ 心想「不會吧？是否個人週三參加開廣盃體力尚未恢復，還是家成兄吃了大補帖，突飛猛進」，這是有史以來，咱倆差距是最少的一次，利用錯身相互打氣時，看到家成兄步伐穩健，調氣均勻 ，就直覺「夏天有練喔！」果真突破懸掛已久的PB，再此恭喜、賀喜家成兄。 ------------- 林春福 |
發表人: cesar
發表日期: 2012-10-17 at 5:26pm
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謝謝榮裕把此文貼出來，讓很多人了解與分享，原來溫前會長卸任後，才有時間練習，即使事隔十年還能破PB，真是可喜可賀。
依此推論，若想要有更好的成績，年齡不是問題，問題在於有無決心和企圖心 ，如有心破紀錄，就要多多練習。
也謝謝溫前會長把他破pb的心得寫下來，讓跑友有機會觀照一下，也讓我重燃起希望，希望明年國道馬能達到3456的目標。
並計畫明年在萬金石馬嘗試赤足跑步~~跨出赤足在柏油路上跑步的第一場。
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